發炎,是救命的警訊!身體發炎怎麼辦?歐陽英:這4招對抗體內發炎
發炎,是救命的警訊!90%的疾病都從發炎開始!當你的身體出現酸、痛、腫、癢,或疲憊等警訊情況,表示你的身體已經發炎了。不要小看發炎,如果小病不除,可能演變成大病,後患無窮。食療生機專家歐陽英表示,對抗體內發炎,要牢記4招, 詳全文 >
發炎,是救命的警訊!90%的疾病都從發炎開始!當你的身體出現酸、痛、腫、癢,或疲憊等警訊情況,表示你的身體已經發炎了。不要小看發炎,如果小病不除,可能演變成大病,後患無窮。食療生機專家歐陽英表示,對抗體內發炎,要牢記4招, 詳全文 >
不少女性因為每月大姨媽來報到,都要經歷一次磨難。不僅經期間的種種不便與痛經不適,更可能因為體內荷爾蒙變化的關係,導致月經來潮前約1週就出現心理或生理的改變,又稱為「經前症候群」。張家蓓中醫師… 詳全文 >
有陣子生酮飲食話題被炒得很熱,隨著五花八門的減重方式出爐,仍有人奉行生酮飲食甩肉。不少人想問:「生酮飲食可以使血糖下降嗎?生酮飲食可以治癒糖尿病嗎?」彰化基督教醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師… 詳全文 >
國內首起本土Omicron死亡個案,為1名80多歲洗腎婦人,腎臟病患者疫苗需要打好打滿!臺灣大學醫學院毒理學研究所、臺大醫院綜合診療部主治醫師姜至剛表示,對於慢性腎臟病或高風險族群,應控制蛋… 詳全文 >
慢性腎臟病患常面臨需要洗腎的命運,在飲食方面必需注意磷和鉀的攝取,才能避免造成腎臟的負擔,導致病況惡化!奇美醫學中心腎臟科主治醫師楊翼寧提醒,早餐經常食用的麵包和西點,沒有完整的包裝及營養標… 詳全文 >
經常半夜睡不著覺,常做夢、夜間驚醒、容易失眠,甚至睡覺打呼鼾聲雷動,以及有睡眠呼吸中止症問題,都屬於睡眠障礙,小心會可能帶來失智症風險!衛生福利部臺北醫院中醫科賴博政中醫師表示,失眠常見類型… 詳全文 >
經常出現頻尿、小便灼熱感、疼痛、血尿等,小心泌尿道感染!尤其冬天喜歡吃麻辣鍋的人要特別小心,往往是泌尿道感染的罪魁禍首。周宗翰中醫師表示,避免泌尿道感染必須從食療來改善。尤其吃麻鍋必需搭配清… 詳全文 >
冬天每逢降溫,民眾就會想要進補暖身,大啖薑母鴨、羊肉爐等。賴睿昕中醫師表示,門診發現,因乾癬而就醫的患者在此時有逐漸增多趨勢,一問之下發現許多人都是不小心吃太多補,導致乾癬發作或惡化,皮膚乾… 詳全文 >
三總整形外科主治醫師戴念梓表示,抗醣飲食是糖尿病飲食中很重要的概念,減醣飲食可以減少刺激胰島素的分泌以及三酸甘油酯的合成,促進升糖激素增加肝糖及脂肪的分解,不但能穩定血糖,也對減重有幫助。 詳全文 >
在全球,有超過兩億的慢性阻塞性肺病(COPD)患者,平均每10秒就有一個人死亡,台灣一年更有超過五千人因此喪失生命,連續十多年來位列國人十大死因之一,吸菸者、40歲以上屬於高危險族群,而且,… 詳全文 >
巴金森氏症是常見的神經退化性疾病,患者主要症狀是四肢發抖、走路小碎步、吞嚥困難、不常眨眼等。中醫師康涵菁表示,中醫認為巴金森氏症多與肝腎不足、體內痰瘀相關,可以採取針灸治療的頭皮針、體針刺激… 詳全文 >