發炎,是救命的警訊!身體發炎怎麼辦?歐陽英:這4招對抗體內發炎
發炎,是救命的警訊!90%的疾病都從發炎開始!當你的身體出現酸、痛、腫、癢,或疲憊等警訊情況,表示你的身體已經發炎了。不要小看發炎,如果小病不除,可能演變成大病,後患無窮。食療生機專家歐陽英表示,對抗體內發炎,要牢記4招, 詳全文 >
發炎,是救命的警訊!90%的疾病都從發炎開始!當你的身體出現酸、痛、腫、癢,或疲憊等警訊情況,表示你的身體已經發炎了。不要小看發炎,如果小病不除,可能演變成大病,後患無窮。食療生機專家歐陽英表示,對抗體內發炎,要牢記4招, 詳全文 >
這陣子有幾位女性藝人罹患乳癌,讓此議題再次被重視,每天平均有35位女性被診斷罹患乳癌,乳癌對於女性健康造成極大的威脅。如何遠離乳癌的威脅?尤其是飲食有什麼要訣?林俐岑營養師表示,影響乳癌發生… 詳全文 >
媒體報導知名主持人于美人曾經於2019年因腎結石開刀,取出108顆腎結石,她並曾提到自己經常喝維他命C飲品,認為可能是這個習慣導致腎結石。喝維生素C發泡片,真的會導致腎結石嗎?台灣預防保健協… 詳全文 >
一到秋冬就不斷打噴嚏、皮膚乾又癢、眼睛紅腫?你也是換季變天就會過敏大發作的人嗎?到底要怎麼對抗這些惱人的過敏症狀?可以吃什麼來舒緩過敏?以及有哪一些食材是過敏的幫凶,千萬要小心?本身也是過敏… 詳全文 >
新冠肺炎疫情持續影響我們的生活,而糖尿病患者因身體處於慢性發炎狀態,免疫力較差,也是染疫後重症的高危險群,因此糖友們需落實防疫措施,日常除了勤洗手戴口罩、維持社交距離、確實接種疫苗外,更要注… 詳全文 >
台灣人在立冬的時候都有進補的習慣,有B肝病友跟好友一起到薑母鴨店喝補湯、暖暖胃。事情發生就在一瞬間,他邊吃薑母鴨邊喝酒,不到半小時,突然口吐鮮血不止!當下同桌的人都嚇傻了,趕緊叫救護車送他去… 詳全文 >
台北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師張宜菁表示,引起全身的接觸性皮膚炎的來源主要是金屬、植物、食物、藥物四大類。但我們站實用角度上,把飲食當中可能引起過敏的成分分成「金屬類、香料類、防腐劑、丙… 詳全文 >
若經期長期不規律、痘痘狂冒、莫名發胖、體毛長不停、懷孕困難,當心是「多囊性卵巢症候群」在作怪!家庭醫學專科鄧雯心醫師,攜手婦產科楊小萱醫師,跟大家分享利用8個項目快速檢測是否罹患「多囊性卵巢… 詳全文 >
當腎臟發生病變時,身體內無法自行排出含氮廢物,造成過多的含氮廢物堆積在血液中,嚴重時甚至造成體內電解質不平衡。亞東醫院嚴婕營養師建議,腎臟病友採用「低蛋白飲食」,控制飲食中磷、鉀、鈉及水分的… 詳全文 >
癌症患者在抗癌時,除了藥物治療,還有營養也不可忽略,尤其在治療後容易出現癌因性疲憊的問題,必需靠營養支持。台灣腸癌病友協會榮譽理事長王輝明提醒,癌友應該掌握低醣、優脂、高蛋白營養三原則,才能… 詳全文 >
「頭痛不是病,痛起來要人命」!尤其是偏頭痛是一種和血管、神經傳導物質相關的頭痛。一旦發作時,可能發生噁心、想吐、怕光、怕吵等症狀,真的會讓人痛不欲生。李婉萍營養師表示,想要甩開偏頭痛的威脅,… 詳全文 >