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迷迭香伴读　强化前瞻性记忆

自古以来，迷迭香就常被欧美国家当作改善头晕和防止脑力衰弱的重要香草，而近年来多份研究也发现迷迭香的香气有助于改善认知能力，提升记忆力，有一份来自英国诺桑比亚大学（Northumbria）马克莫斯（Mark Moss）博士的研究就证实，迷迭香可增进前瞻性记忆 （prospective memory）。

前瞻性记忆是指记忆将来要发生事件的能力，以及记住必须在特定时间内完成某项任务的能力，若考试前的前瞻性记忆被强化，读书将更有效率，头脑灵活，成绩更优异。

迷迭香除了具有增强前瞻记忆的作用之外，另有多种健康益处，包括增强活力、刺激神经系统、促进消化和食欲、舒缓肌肉和风湿痛，以及改善血液循环等好处。