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葡萄不同色好处大不同!酸甜各有益

(關鍵字: 抗老化 , 維生素A , 抗氧化 , 顏色 , 葡萄 , β-胡蘿蔔素

4度→

◆ 1度:“色度”,有些葡萄(例如巨峰葡萄)的果粒呈紫黑色,但夏季因温度高,着色稍差会呈紫红色。

◆ 2度:“种子硬度”,果实中种子数越多,果粒就会越大,每个果粒正常种子数为2~4粒,如果种子只有1粒,品质就是比较差。

◆ 3度:糖酸比的“甜度”,葡萄不只要甜,还要有适度糖酸比才能吃到葡萄真正风味。酒石酸酸度在0.4%~0.7%间才适口。

◆ 4度:是“香度”,要有清新的风味。虽然台湾产的葡萄结实期会加保护套隔离农药喷洒,但是搬运、冷藏、销售过程可能会被污染,建议清洗时先用水冲洗果实,再连梗剪下果粒,浸泡于流动水中10分钟就可以吃了。

不过,刘纯君提醒“要吃前再洗”,因为洗过的葡萄只能放两天,但若良好冷藏就可以放2~8周。葡萄冰过后酸度会下降,所以更甜美,买回来时要先剪掉压伤的果粒,用白报纸包好,外层再套塑胶套;从冰箱拿出来回温的葡萄会软化,所以要尽快吃完,一般欧洲葡萄比较耐放,巨峰葡萄和蜜红等杂交系品种的葡萄则比较不耐放。

【完整内容请见常春月刊 376期】

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