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垃圾

真的，不信你們看：「所謂萬事開頭難。即使到最後結束的時刻，這句話也一點不假。作為我和這個世界的最後一絲聯絡，我的遺書必須得文采斐然、熠熠生輝、妙筆生花，好讓這個世界知道失去了怎樣一個文豪大家⋯⋯」─當時，我到底在想些什麼東西？！

但是，逐字逐句看到某些內容，心裡還是切實感知到了當時那種深不見底的絕望。

「對於我自私的決定，還是希望你們能原諒。太孤獨了。憂鬱症的痛苦，真的是一種孤獨到極致的痛苦。這種一個人苦苦掙扎的無助感，已經把我鞭笞得體無完膚。每天每天，我都要感受一遍這種如臨大敵的絕望。對於我來說，真的太難了。」

我說：「太孤獨了。」

我說：「太難了。」

─我相信這兩種感覺，肯定被每一位感同身受的憂鬱患者都細細品味了一遍。

很多人問我說：「會好嗎？」就跟當時憂鬱嚴重的我，傻乎乎地不停私發從憂鬱中康復的網友「會好嗎？」一樣。

「會好的。」當時的他們和我說，每一次得到肯定答案後，我照例會大哭一場。

現在，我回答你們：「會好的哦。」

─這是我的回答，也是我的承諾。請務必相信我一次。你們看，我不是在慢慢好起來嗎？

最後，我讀完這封絕筆信，心裡想著：「什麼亂七八糟的玩意？讓我去死？不可能的。」然後我隨手把這份遺書揉成一團，扔進了垃圾桶。

垃圾桶外，新的人生開幕了。

本文出自三采文化《我在精神病院抗憂鬱：我們不是想太多，只是生病了，一個微笑憂鬱症患者的住院日記》一書