2 2018/8/6 上午 10:32:16

夏天大吃凉面消暑?防硼砂、漂白陷阱这样做

——【「食」在不安】專題

(關鍵字: 雙氧水 , 硼砂 , 涼麵 , 夏天 , 漂白 , 磷酸鹽 , 陳俊成

炎炎夏日食欲不振,来碗开胃、爽口的凉面再对胃不过!可是,炎热高温下,食物保存不易,看似清爽的凉面却容易变成细菌的温床!
炎炎夏日食慾不振,來碗開胃、爽口的涼麵再對胃不過!可是,炎熱高溫下,食物保存不易,看似清爽的涼麵卻容易變成細菌的溫床!

◎硼砂:

为了让凉面面条口感更为Q弹、卖相更佳,有些不肖厂商会添加非法的硼砂,以期达到保湿、增加弹性、延长面条保存期限的目的。危险的是,一旦硼砂被人体吃下肚,恐导致食欲不振、消化不良、营养素无法吸收等问题,严重更可能引发呕吐、腹泻、红斑,甚至休克的可能!

防范方式:难以用肉眼、气味分辨。建议面条色泽过白、异常Q弹者不宜购买。

◎双氧水(过氧化氢):

至于双氧水(过氧化氢),在食药署食品添加物规范中,隶属“杀菌剂”的一员,仅可用于鱼肉炼制品,用量以H2O2 残留量计,面粉及其制品以外之其他食品不得使用。因此,用于面条上更是非法的行为!

不过,即便如此,由于双氧水(过氧化氢)有帮助食物漂白、杀菌、防腐之效。因此,仍有不少不肖业者,选择偷偷添加。但陈俊成老师提醒,吃下含有双氧水(过氧化氢)的面条,在其超强氧化性下,恐对皮肤外皮,以及喉咙、胃、食道等黏膜等组织带来伤害;高浓度剂量下,甚至可能造成器官坏死、食道、胃肠出血等症状!

防范方式:若挑选面条时,发现其色泽过于死白,非面粉常见的牙黄色,且闻起来有微酸异味者,则不建议购买。

◎磷酸盐:

磷酸盐在食药署食品添加物规范中,属于“营养添加剂质量改良剂”的一员,被广泛用于加工食品。可发挥黏着、抑菌、增加风味、避免食物结块的作用,使用于面条上更有增色、保水、膨胀,增加面体Q弹度的效果。也正由于此,虽然磷酸盐有其使用限制量,可因其作用诱人,在同业竞争下,难保不会有添加超目标疑虑。

且值得注意的是,磷酸盐若过量摄取,不但容易造成人体钙磷比重失衡,造成钙质大量流失,影响骨骼发育、成长外。德国肾脏科学者指出,长期接触过量的磷酸盐,与血管硬化有一定的密切关系,恐将增加心血管及肾脏病等慢性疾病发生的风险,不可不慎!

防范方式:难以用肉眼、气味分辨。

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