治三高要吃對！9大食材調體質 | 人類智庫 | 健康類 | 雜誌出版推薦 | 華人健康網

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（關鍵字：三高 , 血糖 , 血壓 , 血脂 , 決明子）

药材6／茯苓

性味：性平，味甘。

效果：茯苓多糖具有降血糖、抗辐射及渗湿利水、益脾和胃等功效，对妇女及老人的滋补效果最佳。

本文出自人类智库《降三高这样吃有效》

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