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生酮饮食能迅速减重、治疗糖尿病?这些Q&A非知不可!

(關鍵字: 糖尿病 , 血糖 , 減肥 , 脂肪 , 生酮飲食

生酮饮食是糖尿病患者的救命饮食吗?

糖尿病患者普遍出现三多一少的症状,吃多、喝多、尿多及体重减少,这是因为血糖调节机制异常所致的一种恶性循环。糖尿病患者因为体内无法制造或没有足够的胰岛素,使得身体不能适度使用葡萄糖作为能量来源, 因而转向燃烧体脂肪产生酮替代。所以在治疗、追踪过程中必须定期检测血液和尿液中的酮体。

然而有少数人以偏盖全采取生酮饮食来治疗糖尿病,不外乎是藉由减少碳水化合物的摄取量使得血糖稳定且不易饥饿 。所以生酮饮食被误认为可以暂时改善糖尿病的表征,但绝非正确长远的改善手法。

因此避免酮症酸中毒出现是治疗糖尿病的大前题,若是建议糖尿病患者采用生酮饮食,是一个极度危险且不正确的论述。

生酮饮食对身体各系统可能会造成的影响

消化系统

●肠胃道功能紊乱(腹泻、呕吐、恶心、便秘、胃食道逆流)

●肾结石

●痛风

●肾小管性酸中毒

●营养不良

●矿物质代谢异常

骨骼肌肉

●肌肉痉挛或虚弱无力

●骨折

●骨质密度低、骨质疏松症

生殖和内分泌

●月经不规则、停经

●低血糖

●头发变稀疏、脱落

●急性胰脏炎

●儿童成长不良

免疫系统

●血小板计数低

●瘀伤机率增加

●败血症、感染、细菌过度生长

●肺炎

●发炎风险增加

神经系统

●精神无法专注、认知功能受损

●情绪不佳

心脏血管系统

●心肌疾病

●增加动脉粥样化的危险因子(包括高胆固醇血症和高三酸甘油酯血症)

●心律异常

●心肌梗塞

全身系统

●死亡

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