美肌抗老！5食材吃出緊緻肌膚 | 健康類 | 雜誌出版推薦

（關鍵字：抗老化 , 雞蛋 , 美肌 , 緊緻 , 蓮藕）

【红糖：理想的天然美容剂】

红糖实际上属于一种多醣，具有强力的“解毒”功效。它能将过量的黑色素从真皮层中导出，由全身的淋巴组织排出体外，从源头上阻止黑色素的生成。另外，红糖中含有的胡萝卜素、核黄素、烟碱酸、胺基酸、葡萄糖等成分对细胞也具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞在排毒后迅速新生，避免出现色素反弹，真正做到“美白从细胞开始”。

本文出自人类智库《排毒养颜药膳事典》

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美肌抗老！5食材吃出紧致肌肤

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