DIY輕食！芽菜燒肉捲3招輕鬆做 | 健康類 | 雜誌出版推薦 | 華人健康網

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（關鍵字：膳食纖維 , DIY , 低卡 , 輕食 , 芽菜）

作法：

1.腌渍：里肌肉片以味醂、酱油、胡椒、麻油等，腌渍15分钟入味。

2.煎肉：锅内倒入少许橄榄油，以中火将肉片煎熟取出。

3.包卷煎好的肉片，包入芽菜后卷起，用牙签固定即完成。

本文出自帕斯顿出版《安心丰味》

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