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懷孕婦女如果在飲食中吃下過多冰涼、生冷、性質寒涼的食物，不但會影響子宮溫度，更可能因此損傷脾胃。

族群5／风寒上身者：

常有畏寒症状、容易头痛，且伴随有鼻塞、咳嗽等风寒症状者，也不建议食用性质寒凉的西瓜，以免症状加剧。建议适度将有祛寒作用的生姜入菜食用，来减缓不适。

族群6／虚火体质者：

此外，若发现有口干舌燥等上火症状外，同时伴随有容易疲倦、莫名疲累者，则需注意可能是“虚火”上身。倘若，只是一昧吃有退火、消暑之效的西瓜，不但效果有限，更可能感到更加疲倦、虚弱，不可不慎！

【中医小叮咛】：

除了上述6大体质需禁食西瓜外，陈玫妃中医也提醒，有糖尿病、肾脏病等慢性病患，在西瓜的摄取量上也要适度拿捏，以免摄取过多糖份造成身体负担。至于有频尿、夜尿，容易尿床的小朋友，也不建议于晚间食用西瓜，才不会因此利尿之效，导致症状加剧，影响睡眠。