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根據國際骨質疏鬆症基金會最新報告指出，台灣是亞洲，甚至是世界發生髖部骨折比例最高的地區之一。國際骨質疏鬆症基金會首席執行官裘蒂•斯坦馬克（Judy Stenmark）表示，30歲以後，如果… 詳全文 >

77歲的黃奶奶是個元氣十足的長輩，但卻被篩檢出為骨鬆高危險群，骨密度為-2.9，然而黃奶奶認為自己40年來都有注重骨質，每天都會補充綜合維他命和鈣片，早晨也會到公園練氣功、太極拳，培養了長期… 詳全文 >

羅東博愛醫院神經外科龔煥文醫師指出，一般人開車讓長者坐駕駛座旁邊，可是非常危險的行為。日前曾在急診遇過一對男女因緊急煞車，造成2起安全帶骨折事件，如果年紀較大卻不知道自己罹患骨質疏鬆症的人，… 詳全文 >

愛吃甜食嗎？小心除了熱量和脂肪囤積造成肥胖之外，特別是糖尿病患者，當心長期暴露於高血糖的情況下，會加速骨質流失、骨頭脆化，增加骨質疏鬆症和骨折的風險。嘉義基督教醫院新陳代謝科醫師花士哲提醒民… 詳全文 >

台灣骨質疏鬆症骨折發生率曾是亞洲第1，但近年因髖部骨折的住院率年平均減少2.7％，台大醫院老年醫學部主任詹鼎正表示，除了代表台灣抗骨鬆成績，也可能因國人吸菸率下降、鈣質與維他命D攝取量上升，… 詳全文 >

網路傳言吃鈣片易形成腎結石，若患有骨鬆症，必須採行高鈣飲食，到底該怎麼吃？患有骨質疏鬆症的陳奶奶，為了補鈣，不斷補充保健食品及藥物，骨質問題尚未平復，腎臟問題又浮出，每當提起健康狀況，總讓陳… 詳全文 >

為了提神醒腦，多數上班族隨手一杯香醇的咖啡，但也有人擔心咖啡因會加速鈣質流失，使骨質疏鬆症提早報到，避咖啡而遠之。中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森醫師表示，骨鬆可能導致骨折，但咖啡不必然會… 詳全文 >

國內高達9成女性每日鈣攝取量嚴重不足，門診中，甚至出現下樓梯扭到腳踝、移動機車竟導致髖部骨折，以及打噴嚏也能造成腰椎骨折的「離奇事件」。中華民國骨質疏鬆症學會副秘書長暨亞東醫院骨科主治醫師吳… 詳全文 >

「預防勝過於治療」是永保關節健康的不二法則，因此，多注意生活層面上的小細節，關節才能陪你走長遠的路。為避免骨質疏鬆症，醫師都會提醒民眾趁年輕要保骨本；關節當然也是一樣，年少時就要做好關節保護… 詳全文 >

女性35歲後，每年骨量平均就以0.5-1%的速度減少中，加上輕熟女在日常往往養成「不喝牛奶不補鈣」、「不運動」、「日曬不足」的壞習慣，其實是讓自己提早面臨骨鬆危機。對付骨質疏鬆症，光是補鈣不… 詳全文 >

你可能不知道引發風濕病有兩大殺手，一是骨質疏鬆症，另一是心血管疾病，30年前治療風濕病必需靠止痛劑來短暫緩和病人痛苦，拜進步醫藥所賜，現在則有許多標靶藥物能針對病症進行治療。 詳全文 >

患有骨質疏鬆症的人很容易引起壓迫性骨折，根據統計，臺灣一年約有60,000名因骨質疏鬆症造成脊椎壓迫性骨折的患者，病患通常一開始會有嚴重的背痛，需要長時間臥床與背架固定，造成患者身心問題，引… 詳全文 >

哪些儀器可以讓我們知道自己的骨質密度呢？一般社區的健康篩檢會利用超音波初步檢查手腳的骨質密度，此時若檢查出有問題的話，建議再到醫院利用雙能量Ｘ光收測定儀（DEXA法）等脊椎精密檢查法進一步確… 詳全文 >

何謂「骨質疏鬆症」？它是一種骨質減少的疾病，除了骨質異常減少外，骨頭內的微小結構也異常惡化，導致骨骼逐漸變得脆弱而呈現容易骨折的狀態。骨質疏鬆症就像是人體的海沙屋，外觀跟一般房子一樣的漂亮，… 詳全文 >