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65歲以上的國人，每4位女性就有1人罹患骨質疏鬆症。骨鬆是骨骼微細結構發生破壞，導致骨量減少或骨密度下降。天主教聖馬爾定醫院營養室胡慈恩營養師表示，常聽人說：「補充鈣質，能預防骨質疏鬆」，營… 詳全文 >

母親節將至，一起來關心媽媽的骨骼健康！多數女性在骨折發生前，並不知道已經罹患骨質疏鬆症，尤其是50歲以上停經婦女，更是骨鬆的候選人。中華民國骨質疏鬆症學會理事長、長庚醫院新陳代謝科主治醫師黃… 詳全文 >

俗話說：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」。尤其，冬季正是吃白蘿蔔的好時節，坊間也有「冬吃蘿蔔賽人參」的說法，具有養生的益處。新竹國泰醫院婦產部主治醫師張瑜芹表示，白蘿蔔有豐富的礦物質和維生… 詳全文 >

近年來骨質疏鬆症在高齡者的盛行率漸增，特別是停經後的婦女，更是骨質疏鬆症的高危險群。北醫附設醫院復健醫學部主治醫師許哲維表示，骨質疏鬆可造成身體各部位的骨折，以脊椎與髖部骨折最為嚴重。有兩個… 詳全文 >

一般人認為胖子比瘦子較容易骨質疏鬆，其實不然，臨床發現胖的人骨密度都比較好一點，令人好奇是為什麼？大林慈濟醫院骨質疏鬆症防治中心主任謝明宏，以作用力與反作用力的物理原則來說明。並且提醒有骨質… 詳全文 >

骨質疏鬆症是老人醫學與流行病學的重大議題。世界衛生組織(WHO)認定骨質疏鬆症是全球僅次於冠狀動脈心臟病的重要疾病。在台灣，髖骨骨折發生率是亞洲區第一，全世界第九；國泰綜合醫院骨科主任林希鼎… 詳全文 >

男性也會骨質疏鬆！亞東醫院骨科部陳鈺泓醫師表示，男性骨質疏鬆症跟女性所患的其實是相同的破壞性骨骼疾病。它會使骨骼變薄和易碎，也容易骨折。因男性的骨骼較大，骨質流失開始較晚，進展較緩慢，並且沒… 詳全文 >

近日《新英格蘭醫學雜誌》刊出研究結果指出，補充維生素D無法預防骨折，引起熱烈討論及關注。中華民國骨質疏鬆症學會表示，有些人錯誤解讀研究結果，誤以為骨鬆患者也不需要補充鈣質與維生素D。事實上，… 詳全文 >

慢性病除了「三高」高血壓、高血糖、高血脂，還有「一低」低骨密。骨質密度過低，表示有骨質疏鬆症，根據世界衛生組織的調查，骨質疏鬆是僅次於心臟病的全球第二大慢性病。成大醫院骨科部病房主任、關節中… 詳全文 >

骨質疏鬆症無聲無息，因此累積骨本、預防骨質疏鬆須從年輕時先儲存起來。吳映蓉、李芷薇等營養師建議，除了從食物補鈣，平時飲食勿過鹹、少喝碳酸飲料，避免鈣質快速流失，並針對更年期、停經後及中老年族… 詳全文 >

疫情下，小心骨質疏鬆症警戒風險也跟著升級！根據國際骨質疏鬆基金會(IOF)的調查研究也指出，疫情降低了民眾回診的意願，間接影響到骨鬆的診斷與治療，骨鬆患者將有更高的機會暴露於骨折風險中。中華… 詳全文 >

有鑑於新冠確診者數越來越多，居家隔離防疫措施也適度放鬆，不少人待在家裡久坐少動，物理治療師提醒，如家中長者原本就有骨質疏鬆的情况，必需小心預防骨鬆惡化。活力得中山脊椎外科醫院復健室陳慧瑩物理… 詳全文 >

如果不是椎間盤突出、椎管狹窄症或骨質疏鬆症引起的壓迫性骨折等骨科相關疾病，也不是內臟或血管疾病，也並非腫瘤，且接受各種檢查卻仍然找不到異常，但卻明顯腰痛不已。到內科來看診的腰痛患者中，也有一… 詳全文 >

新冠病毒疫情不但改變了我們的生活，在醫療資源的重新分配下，也讓我們忽略了疫情外的慢性疾病，尤其是初期沒有症狀的無聲殺手─骨質疏鬆症。基隆長庚婦產科主治醫師陳芳萍表示，最近國際報告顯示：在疫情… 詳全文 >