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明明已經很控制飲食，腰腹部和大腿卻還是瘦不下來嗎？中醫師陳玫妃表示，無論是「蘋果型」的腰腹肥胖，或「水梨型」的下半身肥胖，可能都與內分泌失調有關，建議渴望窈窕身材的愛美女性，每天早晚可輕拍腰… 詳全文 >

「醫師，我整天咳不停、痰又多，有時候咳到根本睡不著，該怎麼辦？」中醫師陳玫妃表示，老人的脾、肺功能本來就較青壯年弱，只要飲食上稍不留心，就很容易引起咳疾、生痰的狀況發生。加上冬天天氣變化大，… 詳全文 >

咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師陳玫妃表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。 詳全文 >

家中長輩明明沒有感冒，卻老是酷酷嗽、嗽不停？喉嚨既痛又癢、痰更是多。該怎麼做才能舒緩上述的症狀呢？中醫師陳玫妃建議，有久咳、痰多等症狀的老人可以選擇透過藥膳食補的方式調理體質，達到改善、緩解… 詳全文 >

「這陣子老是腳痠、腳腫，小腿上還有許多像蚯蚓一樣紫紅色的紋路，這是發生甚麼問題呢？」中醫師陳玫妃表示，靜脈曲張的產生多與患者本身下肢血液循環不佳、長時間姿勢不良有關，相當容易好發於老年人身上… 詳全文 >

中醫師陳玫妃表示，在臨床門診上，也遇到許多深受妊娠紋困擾的產後媽媽，前來就診尋求治療。透過穴位按壓、揉捏的方式可以幫助肌膚緊實，達到淡化妊娠紋、緊實肌膚的效果。 詳全文 >

氣溫驟降最容易感冒，有偏方表示，喝紅糖生薑水可以緩解感冒症狀，但是有的人卻未見緩解。其實，這都是未對症下藥的關係，中醫師陳玫妃表示，感冒以中醫辨証，可分為「風寒感冒」與「風熱感冒」兩種，喝紅… 詳全文 >

許多上班族因長時間緊盯電腦螢幕，臉上肌膚受到輻射影響，產生大量自由基，出現輻射斑、皮膚乾燥、粗糙、鬆弛、暗黃和黑眼圈等老化症狀，中醫師陳玫妃建議不妨多按摩足三里穴、關元穴和三陰交穴，可調整體… 詳全文 >

秋天一到胃口就大開？就是有一股忍不住想吃東西的衝動嗎？當心！一個不留神，你的身材就像吹氣球般開始膨脹起來。中醫師陳玫妃表示，想要降低食慾、避免吃下過多熱量並不難，只要按壓控制食慾的特定穴道，… 詳全文 >

最近網路上流傳了一個減肥偏方，引起網友熱烈討論，就是喝生薑蜂蜜水能降食慾，進而達到減重效果。方法是將生薑浸泡於蜂蜜中半天後，加水沖泡飲用，或是直接吃。號稱利用生薑促進血液循環的功效，來達到消… 詳全文 >

家中的長輩老是抱怨耳朵有怪聲、聽不清楚？要注意這可能是耳鳴作祟。中醫師陳玫妃提醒，耳鳴是老人家常見的病症之一，多是由於生理機能老化，造成肝腎功能退化所引起，雖對生活不會造成大礙，但若置之不理… 詳全文 >

眼睛痠、眼睛癢，讓你眼睛揉不停嗎？當心是用眼過度引起！現代人不論工作、休閒都離不開電子產品。容易造成眼睛疲勞，進而引發乾澀、紅腫、癢等問題。中醫師陳玫妃認為，眼睛不適主要是由於肝腎損傷引起。… 詳全文 >

「哈啾！」，每當季節交替，你家孩子氣喘、過敏就開始發作嗎？中醫師提醒家長，秋季一到孩子的體質會變得比較躁熱，容易引發過敏、氣喘的症狀。建議爸媽可以在家中做一些溫補的簡單藥膳，幫孩子改善體質，… 詳全文 >

卵巢是女性的「抗衰老中心」，若在40歲以前出現卵巢功能減退現象，稱為「卵巢早衰」。中醫師陳玫妃指出，其病因與腎陰不足、氣血虛、腎氣弱有關，應對症治療，虛實並治；建議可多吃山藥或是紅豆等補腎氣… 詳全文 >