華人健康網

過敏是現代人最常見的疾病，不論是成人或小孩；尤其是過敏性鼻炎，兒童盛行率已經超過半數人口。過敏是身體的免疫系統失去平衡，導致對環境因素出現過度反應的疾病，其症狀會因為牽連的器官而千變萬化，可… 詳全文 >

看中醫時，經過中醫師把玩脈後，常會說一句：「氣虛」，但氣虛這2個字究竟代表什麼意思？在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「看中醫時被說氣虛，是指身體出了什麼狀況？」想要了解什麼是… 詳全文 >

我是營養師，在後續的內容中，對於症狀、藥物及非藥物等，只能稍做著墨（因為我真的不是醫師）。不過，還是會在孕期、哺乳期的媽媽飲食，以及嬰幼兒營養上多做著墨，也為網路上的紛紛擾擾，劃下一筆短暫的… 詳全文 >

1名中年婦女，平日保養很簡單，沒有去角質的習慣，日前突然更換含酒精成分的洗面乳，結果卻引發酒糟性皮膚炎合併過敏症狀，雙頰紅腫脫屑且佈滿小膿皰。新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅表示，過度清… 詳全文 >

孩子早上起來猛打噴嚏、咳嗽、鼻水貢貢流，季節交替，正是過敏的好發時間，有的人是對於空氣污染、花粉感到過敏，其實有的人卻是因為隱藏在寢具中的殺手─塵螨，而導致過敏症狀，家長到底該怎麼辦？有什麼… 詳全文 >

「哈啾！」無論是灰塵、塵螨、花粉，甚至是近來經常「紫爆」的PM2.5，空氣品質不佳已是全民共同的擔憂。尤其是家有過敏兒的爸媽，更擔心居家環境不乾淨，加重寶貝的過敏症狀。自己和女兒都有過敏體質… 詳全文 >

春天是過敏者最難熬的季節，除了鼻子過敏之外，皮膚乾癢的問題也更加嚴重。Donna就看到許多朋友皮膚抓得又紅又腫，甚至還破皮流血。也有些嬰幼兒全身異位性皮膚炎相當嚴重，三不五時就發作，看在眼裡… 詳全文 >

相信很多人在吃完一些號稱「不乾淨」的食物後，就會有舌頭長泡、喉嚨癢癢，甚至有點痛的感覺；若以中醫的立場，他們會說這是「火氣太大」，但是，聰明如你的讀者，是否有思考西醫對於「火氣太大」的觀點呢… 詳全文 >

所謂「過敏」顧名思義就是身體的免疫系統對於某些特定的物質，產生過分敏感的現象。這些物質可能從呼吸道、胃腸道、皮膚或是經由靜脈注射等路徑進入體內，進而引起各式各樣不同的過敏反應，這些物質就是俗… 詳全文 >

「春天後母面」形容春季天氣多變化，許多人的皮膚因為受不了忽冷忽熱的氣溫變化，頻頻出狀況，容易乾燥、泛紅、發癢、脫屑。新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅特別提醒敏感性肌膚的人，日常保養要加強… 詳全文 >

你的身體「發炎」了嗎？不是只有受傷才會發炎，長期累積疲勞、壓力、睡眠不足，也會導致身體「慢性發炎」，容易引發或加重過敏、青春痘、腸胃不適、免疫力不足等狀況。美國健康網站《Prevention… 詳全文 >

最常聽到的益生菌來源就像優酪乳、優格、味噌、泡菜等發酵食品，它們都是鞏固腸道健康的守衛，但是食材是一回事，怎麼吃又是另外一回事了。美國健康資訊網站「Living Strong」一篇文章告訴你… 詳全文 >

想要擺脫過敏糾纏，先從護好腸道健康做起！高瑞敏營養師強調，腸道不光負責食物的消化吸收，更是人體最大的免疫器官。若能讓腸道常保健康，自然有助維持免疫系統平衡，避免誘發過敏。而保護腸道的關鍵，則… 詳全文 >

遠離過敏，先做好腸道保健！腸道不僅是消化器官，也是人體最大的免疫器官，若能做好腸道保健工作，有助強化免疫系統，減少過敏的發作機率。如何才能吃出腸道健康？趙函穎營養師建議，多補充兒茶素和薑黃素… 詳全文 >