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过敏是现代人最常见的疾病，不论是成人或小孩；尤其是过敏性鼻炎，儿童盛行率已经超过半数人口。过敏是身体的免疫系统失去平衡，导致对环境因素出现过度反应的疾病，其症状会因为牵连的器官而千变万化，可以说是全身上下都有可能发生过敏。该如何帮助宝宝提早抗敏？听听专业医生怎么说！

【3方法～抗过敏好生活！】

许多婴幼儿的过敏会跟食物有关，最常见的就是牛奶过敏。王泰儒医生表示，过敏的防治的第一步，就是从哺喂母乳开始。

抗敏方法1：宝宝以母乳或水解蛋白配方奶哺喂

母乳哺喂是最天然的方法，但必须持之以恒，哺喂愈久愈有效。因为现代职业妇女的妈妈增多，如果宝宝无法在婴儿时期全程哺喂母乳，或是全母乳过程遇到困难，1岁以后建议可以选择搭配低过敏性并可以增加免疫耐受性的“水解蛋白配方婴儿奶粉”。

王泰儒医生表示，市面上水解配方奶粉品牌众多，水解技术也各自不同，选择时还是必须以科学实证做为依据，才不会错失关键时机。用全母乳或是搭配正确的水解蛋白配方奶，可以让宝宝从内而外维持免疫平衡，是建立强壮体魄的最好开始。