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眼睛乾澀是經常遇到的問題，特別是上班族，但你了解眼睛乾澀怎麼辦嗎？如果長期出現眼睛乾澀的情況，很有可能會嚴重的損害眼睛健康，這個時候可以喝些茶來緩解眼疲勞。 詳全文 >

春天氣溫起伏不定，是眩暈的好發季節，但女性進入更年期後，因「內耳迷路」無法適應溫差變化，影響平衡感覺功能，眩暈更會頻繁發作。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰建議，發作時可揉按耳朵… 詳全文 >

菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕… 詳全文 >

中醫認為，感冒是由於外感六淫所引起的傷風，分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中，感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。 詳全文 >

中醫師陳潮宗表示，不論是熱感冒或是熱衰竭，多喝水很重要，千萬不可等到口渴才補充水分，此外，建議應多吃瓜類消暑，特別是冬瓜，有清熱利水效果；或是多喝些菊花藥膳茶飲，不僅能延緩肌膚老化，更有美白… 詳全文 >

豔陽夏季來臨，高溫與炙熱陽光很容易讓皮膚受到傷害。中醫師表示，夏日美白不困難，主要先從體內肝脾腎調整改善肌膚，建議平日應多喝水，積極做好防曬措施，且多攝取「4大防曬水果」，或是藉用菊花茶飲美… 詳全文 >

過年圍爐喜歡吃麻辣鍋、羊肉爐火鍋，甚至容易攝取油膩的豬腳、油雞、佛跳牆等食物，加上熬夜打麻將、玩電動等，作息不定，所以有的人容易出現嘴破、舌頭破，以及舌頭顏色鮮紅等火氣大的情況，也就是中醫所… 詳全文 >

是否常有眼睛乾澀、無法注視一個點太久，或是畏光、眼睛淚液不足的困擾？身為職場上班族，一定都能體會長時間盯著電腦螢幕的痛苦。不僅肩頸容易痠痛，眼睛也是最明顯感受到不適的地方。當眼睛乾澀不適時，… 詳全文 >

艷陽夏日，小心曬黑中暑！中醫師指出，具「清熱解毒」功效的茶飲藥膳，能有效美白肌膚與防中暑；其中菊花茶是經常可以看到的花茶之一，喝起來清爽甘甜，可以有效的緩解肌膚疲勞，除可讓人頭腦清醒、緩解眼… 詳全文 >

炎炎夏日，冰涼菊花茶消暑解渴，儼然是消費者喜愛的飲品之一。不過，中醫師吳明珠提醒，菊花味甘苦、性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的女性，則應減少飲… 詳全文 >

端午節前後，正是喝菊花茶好時節！中醫師吳明珠指出，菊花常被人們沏茶來喝，從中醫藥性理論來看，菊花沏茶尤其適合上班族，以及學生多喝，因為菊花對防乾眼症很有效，若是加上枸杞，更是夏日清肝醒目最佳… 詳全文 >

許多人平時喜歡飲用菊花茶，中醫認為菊花味甘苦、性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的效果。但是，也有研究顯示，菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒，使免疫力下降。到底怎麼挑選、怎… 詳全文 >

常見有人因為臉上冒痘痘、牙齦浮腫，自覺「火氣大」，於是泡菊花茶來飲用，原本以為是純天然的乾燥植物花草，應該可以放心食用。但是，根據消基會進行台北市與新北市的市售乾燥菊花抽檢發現，所有9件菊花… 詳全文 >