華人健康網

【核心提示】：眼睛干涩是经常遇到的问题，特别是上班族，但你了解眼睛干涩该怎么办吗？如果长期出现眼睛干涩的情况，很有可能会严重的损害眼睛健康，这个时候可以喝一些茶来缓解眼疲劳。

很多白领族都需要长时间的对着计算机，不仅对视力有伤害，还对皮肤不好。盯计算机时间过长，对眼睛的伤害是非常大的，眼睛干涩是怎么回事呢？眼睛干涩的原因有哪些呢？眼睛干涩怎么治疗呢？

眼睛干涩怎么办？

眼睛干涩是我们经常遇到的问题，特别是上班族，但你了解眼睛干涩怎么办吗？如果长期出现眼睛干涩的情况，很有可能会严重的损害眼睛健康，这个时候可以喝些茶来缓解眼疲劳。

1、明目花茶

做法：鸳鸯草、菊花、枸杞，各3克，沸水冲泡后直接饮用。

功效：清热解毒，补益肝肾。