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當寶寶開始吃副食品的時候，食物份量不多的情況下，排便不順還不明顯。但隨著固體食物越吃越多的時候，若看到寶寶脹紅著臉，解便困難，甚至會哭鬧大不出來，或是4、5天才解一次，必須攝取足夠水分，或是… 詳全文 >

吃吃吃…聚餐、尾牙宴吃不停，許多人腸胃已經紛紛拉警報，常見的即是胃痛、胃食道逆流。網路傳說「胃酸、胃痛可以喝牛奶、稀飯緩解」，是真的嗎？中醫師林雅瑩提醒，平時照顧腸胃的方法，除了飲食要注意，… 詳全文 >

心疼寶寶總是漲紅著臉、不斷哭鬧卻還是無法順利解便時的困境嗎？專業醫師表示，從奶粉調配比例、副食品內容、多喝水，再搭配腹部按摩、刺激肛門口等物理方式，多能改善及舒緩寶寶便祕的狀況喔！ 詳全文 >

便祕纏身？不妨試試按摩腹部，來幫助改善吧！首先，將手放在心窩上，以順時鐘方向慢慢旋轉撫摸五圈。再以順時鐘方向慢慢撫摸按摩整體腹部五圈，接著沿著右腰→左腰→恥骨→右腰順序慢慢畫三角形5次。 詳全文 >

出乎意料地，有許多媽咪都為寶寶的便祕問題感到相當煩惱。寶寶排便不順暢時，可多補充些水分，再配合前面介紹的「股關節運動」及「腹部按摩」，若還是沒有改善，可施行「助排便按摩」來解決便秘問題。 詳全文 >

現代人每5對夫妻就有一對為不孕症所苦，而40歲以上的夫妻甚至每3對就有1對，連20多歲的夫妻為不孕煩惱的比例也不斷在，但是坊間流傳的許多「懷孕偏方」其實都是騙人的！想要懷孕增加，就要先從導正… 詳全文 >

新生兒吐〈溢〉奶的發生，幾乎是所有新手媽媽在學習育兒照護中，最早會遇到的問題之一，究竟吐〈溢〉奶發生的原因為何？又該如何有效減少發生的次數呢？ 詳全文 >

寶寶排便不順的原因有幾種可能，最容易也最安全的解決方法是透過食物來調整，多攝取豐富纖維素、增加腸道益生菌，讓腸道機能維持正常。此外，媽媽們也可以利用腹部按摩的方式來適當加強寶寶的腹肌活動。 詳全文 >