華人健康網

近年來健身減重風氣盛行，讓人體三大必需營養素之一的蛋白質，在「有助增肌減脂」的論點下，成為網路熱門關鍵字，不少人更是一窩蜂地追求「高蛋白飲食」。不過，台北市聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸提醒，… 詳全文 >

天熱呷冰消暑最暢快，而且不少人認為冰冰涼涼的才對胃，吃冰能開食慾，所以「追冰」成為夏日年輕人最熱衷的事。但是猛吃冰品，小心熱量破表。廖千慧中醫更提醒，長期吃冰容易導致腸胃、心臟不適，甚至未處… 詳全文 >

當頭痛或經痛發作時，痛起來往往讓人抓狂，這時止痛藥就像是海面上的救命浮木，讓人暫時脫離疼痛的苦海。不過，在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「止痛藥吃太多會洗腎嗎？」每次疼痛發作… 詳全文 >

腎臟是個沈默的器官，早期受傷、受損時通常不會有感覺，很多人都是因為健康檢查出現紅字，才知道腎臟出現狀況；當發現腎臟出現問題時，通常情況已經很嚴重了！想要減少危害腎臟健康的危險因子，必須建立早… 詳全文 >

有健身習慣的民眾常常利用高蛋白飲食『增肌減脂』，實際上這樣的想法是錯誤的，特別是民眾不清楚自己應該攝取多少蛋白質的情況下，若攝取過量的蛋白質，不但熱量、脂肪攝取可能爆錶，將造成肝臟及腎臟的代… 詳全文 >

病飲食有二個重要概念，一個是「限制蛋白質」，另一個便是限制食物中「磷」的攝取。總算切到正題了！護腎食材究竟是什麼？就是我們隨處所見的「白米」！ 詳全文 >

腎臟移植，是讓末期腎衰竭病患活下去的最後希望，除了大體捐贈之外，親屬間的活體捐贈也是方法之一。成大醫學院附設醫院放射線診斷部主治醫師歐明靜表示，目前透過術前腹部電腦斷層血管攝影，有助認清捐贈… 詳全文 >

腎小球位於腎臟內部，是血液過濾器。腎小球過濾率（GFR）指的是測定單位時間內從腎小球過濾某物質的血漿容量（毫升/分鐘，ml/min/1.73㎡），正常每分鐘濾過的血漿容量大約為120毫升，亦… 詳全文 >

腎臟位於後腹腔腰椎兩側，形狀像蠶豆，成年人腎臟的重量約150公克，其功能包括：功能1／廢物的排泄：人體吃進身體內的蛋白質（雞蛋、牛奶、肉類等）分解代謝所產生的廢物，如肌酸酐、尿酸、磷酸鹽等均… 詳全文 >

腎作為人體最重要的器官之一，其基本功能是生成尿液，清除體內代謝物及某些廢物、毒物，同時具有吸收功能，可以保留水分及其他有用物質，如：葡萄糖、蛋白質、鈉離子、鉀離子、 胺基酸、碳酸氫鈉等，以調… 詳全文 >

隨著生活水準提高，對食物的要求也越來越嚴格了。這種嚴格不僅存在於食材的選擇，還在於食物的口味。很多人吃重口味，覺得這樣才夠味，殊不知重口味對健康非常不利，吃得太鹹不但傷腎、導致鈣質流失，還會… 詳全文 >

陳姓婦人「阿櫻」因患有多種慢性病，依照醫囑一天要吃41顆藥，誇張的多重用藥問題，直到日前因骨折到衛生福利部豐原醫院開刀，住院時才被醫護人員發現，才在各科醫師會診後協助減藥，現在只要每天11顆… 詳全文 >

腎臟有小型腫瘤，可以不必切除整顆腎臟！台南市立醫院泌尿科醫師許智凱表示，1名43歲的女性體檢時意外發現右側腎臟長了一個2公分大的腫瘤，所幸經過醫師以腹腔鏡的方式執行氬氦刀冷凍手術，終於保住腎… 詳全文 >

腎是男性重要的器官，如今，人們越來越注重營養與健康，但腎病發病率依然居高不下。這是由多種因素共同造成的，人們的生活方式與腎臟健康關係密切。在日常生活中一些不良的習慣的確在無意間加重了腎臟的負… 詳全文 >