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在阅读下面文章之前，先来测试一下，您对“护肾ＩＱ”有多少？

（圖片提供／蘇妍臣營養師）

想好答案了吗？“护肾ＩＱ”解答如下：

二个“2.”以下：

您的护肾知识可能要再加强哦！台湾是肾病地方，了解护肾知识，不只为了自己，也是关心家人和周遭亲友的一种重要方式。

三至四个“2.”：

恭喜您，有了基本的护肾观念，如果有时间，可以多阅读相关知识，对自己和家人都是一大福音！

五个“2.”：

哇赛！您的护肾观念相当不错，只要假以时日，相信您也会是个“护肾通”！

虽然“护肾ＩＱ”的题目设计，絶对没有经过任何信效度测试，但是，这仍然是笔者在本篇文章中，想传达非常重要的“护肾概念”！

以第一题为例，中西医对于“肾”的定义，本身就有所不同！中医的肾比较为机能性，包括荷尔蒙和激素等分泌等等多种功能；而西医的“肾”就属于器官性，意思是，如果西医说“肾不好”，代表“肾”这个器官，真的“不太好”了！

那么第二题的“泡泡尿”呢？其实“泡泡尿”的正解名称为“蛋白尿”。一般人尿中，蛋白质的量是很少的，少到不会有“泡泡”产生；反之，尿液中有异常多量的蛋白质，便会有“泡泡尿”的产生。