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四十歲的葛先生是一位公務員，體重九十公斤，平常有喝咖啡與喝酒的習慣。最近因承辦縣內大型活動時常晚睡，而且有吃宵夜的習慣，不久後胸口有火燒心、胃酸逆流、喉嚨有異物感等不舒服現象。偶然間看到電視… 詳全文 >

現代人生活繁忙，壓力大，常常忽略飲食，加上飲食不規律造成的生活緊張、腸胃狀況，胃食道逆流漸漸成為文明病，其實這樣的疾病出現，是一種警訊，告訴民眾務必要注意自身的飲食習慣，避免病情嚴重，造成其… 詳全文 >

在正常情況下，當我們進食時，食物經由吞嚥進入食道往下移動，然後經過食道與胃部交接處的「賁門」，進入胃部進行消化。賁門即為下食道括約肌的所在，是消化道中一個重要的關卡，主要功能即為預防胃內容物… 詳全文 >

奇美醫學中心耳鼻喉部主治醫師余修賢指出，鼻塞、過敏的人常需張嘴呼吸，久而久之容易喉嚨乾燥，或是痰液增多，常需清喉嚨或咳嗽，進而引起胃酸逆流等相關症狀。過敏的人也容易鼻水倒流，導致喉嚨「卡卡」… 詳全文 >

初期懷孕睡前，吃什麼食物較不需忌口，但到懷孕後期，飲食調整就變得相當重要。主要是因為懷孕後期的腸胃道消化速度變慢，胃酸逆流情況會比較嚴重，為了避免夜晚睡不好，建議減少容易刺激胃酸分泌的食物，… 詳全文 >

腸胃好無捷徑，多吃含黏液蛋白食物就對了！前新光醫院營養師程涵宇表示，黏液蛋白食物富含多醣體，對腸胃有保護作用，可幫助修復胃黏膜、抵抗胃酸，這類果膠食物，包括：秋葵、山藥、南瓜、地瓜等，不僅含… 詳全文 >

「怎麼才剛吃飽飯沒多久，就有一種胃酸逆流、火燒心的情況？」現代人因飲食和生活作息不正常，罹患「胃食道逆流」的人數不斷攀升，輕則影響生活品質，嚴重時會導致吞嚥困難，甚至增加食道癌的風險。光田綜… 詳全文 >

你認為消化道只是個簡單運行著咀嚼、吞咽、吸收、排泄功能的通道，那就太片面了。根據美國《讀者文摘》網站刊登了其總編輯莉斯•瓦卡列洛以及擁有超過25年臨床經驗的資深營養專家凱特•斯卡拉塔共同編著… 詳全文 >

台北中山醫院腸胃科吳德強醫師指出，近日發現門診中，罹患胃食道逆流的年輕女性激增3成，探究原因才發現多為不當減肥引起，尤其許多人愛用「優酪乳減肥法」，長時間空腹喝優酪乳，不但效果差，還恐導致食… 詳全文 >

為了怕褲子滑落，或僅是標示「狗公腰」的好身材，許多男性會勒緊皮帶，自認肚子也會小一點，但據英國一項最新的研究指出，勒緊的皮帶會直接壓迫到消化器官，導致胃酸逆流，當長時間下來食道癌與咽喉癌的風… 詳全文 >

中醫師張永昌表示，胃酸逆流即胃酸過多，就是胃酸和胃的內容物逆流至食道或咽喉等部位引起。可因胃潰瘍、胃炎、胃幽門桿菌感染、情緒緊張、壓力、失眠熬夜、刺激食品(酒、咖啡、酸、甜、辣) 、懷孕、肥… 詳全文 >