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前一陣子長時間居家防疫，大家日常移動距離減短，久坐時間拉長，使得活動量、運動量跟著大幅降低。此外，外出機會變少，少了太陽日照補充維生素D，肌肉、骨骼正悄悄流失。北投健康管理醫院沈彥君主任醫師… 詳全文 >

有「癌中之王」、「不死癌症」之稱的胰臟癌，是所有癌症中死亡率最高的！值得注意的是，胰臟癌發生在胰臟腺管的癌症，稱為「胰腺癌」，佔胰臟癌90%以上。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師提… 詳全文 >

三陰性乳癌的患者在使用其他類型乳癌病患常用的「荷爾蒙療法」及標靶治療的效果都不佳，預後也容易惡化、復發。這類患者約占全體乳癌患者的10∼15％，特別是患者體內的維生素D濃度都偏低。然而，積極… 詳全文 >

動不動就頭暈、想吐，而且每次頭暈時，都伴隨有「天旋地轉」感？小心可能是惱人的「耳石症」引發暈眩問題上身導致！不過，到底什麼是耳石症？指的是耳朵長結石嗎？網路盛傳：「吃鈣片、維生素D有助改善」… 詳全文 >

新冠肺炎防疫期間，提升免疫力是必修功課，國泰健康管理營養師林怡妏提供「抗疫三寶」─「CDP」，有助於提升抵抗力，避免受到病毒侵襲。「C」是維生素C，「D」是指維生素D，而「P」則是植化素，三… 詳全文 >

防疫期間要調節免疫力，保養肺部，對抗病毒威脅。馬尚榮藥師提醒，在日常飲食應該攝取一些抗氧化、修復黏膜的關鍵營養素，除了維生素A、維生素B群、維生素C、維生素D「維生素4大天王」之外，另外還有… 詳全文 >

為了避免過敏氣喘兒童感染新冠肺炎，或染疫轉為重症，振興醫院兒童醫學部主治醫師羅玉芳表示，除了藥物的治療外，平時平衡孩子的免疫力相當重要，不妨從環境及營養二方面著手。像是適度補充微量元素包含維… 詳全文 >

新冠肺炎本土病例確診案例不斷，居家隔離、減少外出就是最好的防疫動作。但是，不能外出日子一久，難免壓力大，令人焦慮、憂鬱提升？北投健康管理醫院潘富子營養師表示，民眾不妨可以多攝取「快樂荷爾蒙」… 詳全文 >

新冠肺炎防疫期間，提升免疫力是必修功課，國泰健康管理營養師林怡妏提供「抗疫三寶」─「CDP」，有助於提升抵抗力，避免受到病毒侵襲。「C」是維生素C，「D」是指維生素D，而「P」則是植化素，三… 詳全文 >

疫情發燒，許多民眾因為外在環境的影響，產生許多壓力，部分人在「性」方面也開始提不起勁。為了讓大家能夠找回「性」福，日本營養師松田真紀，提供3種能夠提升精力，也能健體的營養素及食材，其中包括維… 詳全文 >

部桃院內群聚感染持續擴大，對於防疫，除了治療藥物、疫苗，日前有醫師在臉書發文，提出若缺乏維生素D，罹患新冠肺炎的機率會上升，預後也會比較差，呼籲補充「維生素D」做好防禦…。針對此說法，趙順榮… 詳全文 >

子宮肌瘤是婦科第一瘤！多數人對於子宮肌瘤仍存有不少迷思，像是，經期正常就代表沒有子宮肌瘤？長子宮肌瘤就會不孕？子宮肌瘤會導致子宮內膜癌，不開刀不行？婦產科名醫曾郁文一次「破除子宮肌瘤五大迷思… 詳全文 >

防疫期間要調節免疫力，保養肺部，對抗病毒威脅。馬尚榮藥師提醒，在日常飲食應該攝取一些抗氧化、修復黏膜的關鍵營養素，除了維生素A、維生素B群、維生素C、維生素D「維生素4大天王」之外，另外還有… 詳全文 >

新冠病毒（COVID-19）帶來本土疫情，落實防疫才是上策，除了勤洗手、戴口罩、保持社交距離，做好外在防護之外；增強免疫力由內隔絕病毒，更是抗疫關鍵。台北慈濟醫院營養科提醒，飲食中需要補充7… 詳全文 >