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愛美是女人的天性，不管是18歲還是81歲，都希望自己可以展現出最美麗的那一面，然而我們的肌膚卻抵不過歲月的摧殘，魚尾紋、法令紋、眼袋一個個在臉上冒出來，想要重返青春樣貌，就絕對要勤於保養，快… 詳全文 >

年齡早就不是造成肌膚老化的主因，外在環境甚至是臉部表情都有可能加速第一道細紋的發生，以下將揭露、你可能沒在意、但卻會加快細紋生成的5種臉部表情，除了盡量避免、也有相對應的按摩動作可補救。 詳全文 >

等同暴飲暴食會變胖一樣危險的事，那就是因暴飲暴食造成的老化。只要一有食物進到我們體內，身體就會為了消化食物急忙開始運作，而這個過程需要氧氣，一旦暴飲暴食，就會出現大量的活性氧；所謂活性氧，即… 詳全文 >

不想變黑、變老，你的防曬措施做對了嗎？皮膚科醫師表示，當心防曬做錯了，不但無法有效防止變黑，更可能在疏忽下，反倒使黑斑、細紋等光老化問題找上門！想要預防紫外線帶來的肌膚傷害，選擇能杜絕紫外線… 詳全文 >

巧克力向來就因醇厚口感、濃郁香氣等特色受到許多饕客的喜愛，而收到巧克力往往代表一份甜蜜更令它受廣大女性朋友青睞，但除了戀愛、暖心等心理層面的投射外，其實在生理層面，巧克力也有許多有益健康的地… 詳全文 >

想要肌膚光滑，只能靠老天賞臉？其實，有一種生活中容易取得，價錢又親民的天然食物，就是意想不到的養肌聖品！皮膚透亮細緻、幾乎找不出皺紋的女中醫田宜民，自己就長期使用這種天然護膚品，輕鬆打造水嫩… 詳全文 >

將老鼠浸泡在42度C的熱水五分鐘後，就會產生HSP。接著要每天將紫外線照在老鼠的背上。過了十天後，泡過37度C熱水的老鼠背上會起皺紋，但泡過42度C熱水的老鼠則不會長皺紋。 詳全文 >

談到肉毒桿菌，對愛美人士及整型美容醫師來講，可說是趨之若鶩、愛得不得了的美容聖品。注射微量的肉毒桿菌毒素，不但可以使人臉上的皺紋消失、眼睛變大，甚至可改變臉型。雖然肉毒桿菌有著以上那麼多美容… 詳全文 >

開業中醫師李郁佳指出，秋冬皮膚乾燥易生皺紋，主要是因為氣溫下降，皮膚皮脂腺分泌減少，使得臉部油脂保護層變薄保水能力大減，當環境濕度變乾燥時，皮膚水分會更容易蒸發散失，就會引發加重臉部皺紋問題… 詳全文 >

隨著生活水準提高，對食物的要求也越來越嚴格了。這種嚴格不僅存在於食材的選擇，還在於食物的口味。很多人吃重口味，覺得這樣才夠味，殊不知重口味對健康非常不利，吃得太鹹不但傷腎、導致鈣質流失，還會… 詳全文 >

脖子往後伸展的運動能夠矯正往前突出的難看龜頸，還能矯正左右不對稱、歪斜的頸部線條，同時也能撫平脖子前端層層相疊的頸紋。步驟1，以端正站姿立定後，雙腳張開與肩同寬，兩手合掌並以拇指頂住下巴中央… 詳全文 >

凡是女人大概都愛比較，觀察誰老得快、誰老得慢。有的人四、五十歲還皮膚緊緻，有的早在三十來歲就鬆垮垮。有人怨歎自己才生一胎，肚皮的妊娠紋就多得像花豹；羨慕人家生三胎了肚皮還好漂亮。 詳全文 >

大家看到用力洗臉的人是否會感到驚訝呢？隨著年紀增加而開始在意皺紋卻又用力洗臉，這樣就算用再貴的美容液或乳液都沒用喔。 這次我們將告訴大家和肌膚老化有直接關係的NG卸妝及洗臉法。 詳全文 >

過了25歲之後，是否覺得容易皮膚乾燥呢？乾燥是皺紋與鬆弛等的老化源頭喔！可是，說著「很在意乾燥」，可是卻感覺許多人做著「這樣一輩子都是乾燥肌」的行為。所以，這次想跟大家介紹乾燥肌的人常有的5… 詳全文 >