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民眾一向將烏骨雞視為養生食物,尤其是添加中藥材的烏骨雞湯,更是冬天補身的首選!一般認為,烏骨雞的營養超過普通雞隻,中醫師表示,烏骨雞的優勢在於脂肪和膽固醇較低,而且黑色食物入腎,具有補腎和強… 詳全文 >
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中醫認為外邪有六種,包括風、火、暑、濕、燥、寒,秋天的邪氣就叫做燥邪,又稱「秋燥」,引起的症狀通常跟乾燥有關,並分為溫燥跟涼燥,前者發生於初秋天氣尚熱或天氣晴朗時;後者則發生於晚秋天氣轉涼時… 詳全文 >
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冬季進補,當歸一向是藥膳中的熱門藥材,不但能補血活血,又能用於調理月經,但中醫門診中常有病友詢問:「網路上很多文章都提到,乳癌病人不能吃當歸,是真的嗎?」衛生福利部台中醫院中醫科醫師邱瓊慧表… 詳全文 >
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「生產後要喝生化湯。」似乎成為根深蒂固的鐵律,於是產後連用20、30幾帖生化湯;但是,也曾經傳出也有的產婦喝了之後,反而大出血送醫急診,到底生化湯該如何飲用呢?中醫師李思儀表示,中藥的奧妙就… 詳全文 >
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輕度知能障礙是失智症的前期階段,主要是記憶力開始減退,理解力、判斷力、閱讀、書寫、語言及注意力也開始下降。但只有複雜的工作會出現問題,但是並不會影響到日常生活,病人自己與家屬甚至不會有太大的… 詳全文 >
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近日,四物湯、當歸引起了民眾與中醫界熱烈討論,起因是日前有中醫師提出,不當飲用四物恐怕會促進子宮肌瘤、子宮腺肌症、卵巢囊腫等婦科疾病的觀點,引發一些質疑與擔憂。到底四物湯、當歸與這些病症之間… 詳全文 >
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女生喝中藥「四物湯」補身體,會促進子宮肌瘤生成嗎?「四物」近日成了網友的熱門討論話題,而其中的藥材之一「當歸」也特別受到矚目。為什麼這一帖在華人世界耳熟能詳,許多女性都曾喝過的中藥,在一時間… 詳全文 >
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何首烏,味苦、甘、澀,性微溫;補肝、益腎、養血、祛風。調節膽固醇,還具有良好的抗氧化作用。 詳全文 >
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即使睡滿了8小時,還是覺得很疲倦、沒有精神?可能是「血瘀」造成。中國知名中醫養生專家佟彤表示,有瘀血問題的女性不但容易疲勞,還會出現便祕、經痛等狀況。想要改善瘀血,除了做好子宮保暖外,也可以… 詳全文 >
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女性每個月總有那麼幾天會痛苦難耐,痛經是女性的常見病,會影響到自身的工作生活和健康。如何緩解女性那幾天痛,讓女性朋友提到痛經時不再害怕。 詳全文 >
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女性氣血不足的主要症狀有:易掉發、頭髮毛躁乾枯;眼睛乾澀、血絲多;皮膚暗黃粗糙沒光澤、長斑;精神不振、無精打采、總感覺沒力氣;手腳易冰涼等症狀,出現以上表現,就該補補氣血了,下面介紹2款適合… 詳全文 >
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由於吃生冷食物、穿露臍裝等不良的飲食和生活習慣,現今宮寒的女性越來越多。育齡女性宮寒很容易導致不孕,因此備孕時就需要先判斷自己有沒有宮寒症狀,並採取正確的暖宮措施。 詳全文 >
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薑絲、金針和中藥材又「凸槌」!消費者文教基金會抽驗市售50件生鮮食品、乾貨和中藥材,發現2成樣品二氧化硫超標,長期攝取可能引發腸胃不適和過敏反應,建議民眾選購相關產品時要多注意,烹調料理前最… 詳全文 >
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相信女性們都對宮寒都不陌生,宮寒不僅會帶來身心傷害,而且會導致不孕。因此,宮寒一定要做到早預防、早發現、早治療。那麼宮寒體質吃什麼好呢?這幾大食物你要知道!進入盛夏,可是辦公室四季永遠24℃… 詳全文 >
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什麼是毒當歸?香港媒體曾經進入大陸部份縣市去訪查,結果發現當地的居民採取一種名為「熏硫」的加工技術,來處理當歸,目的是為了除蟲與增加保存時間,但是,壞處是會留下酸味。李時珍採用天然麥草古法燻… 詳全文 >