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女性工作壓力大、過勞,如果長期無法適當紓解,很有可能惡化為憂鬱症,一旦罹患憂鬱症,在工作職場上如深陷「心靈重感冒」,精神科醫師楊聰財提醒,要了解壓力是否已經超載,可檢視「吃、睡、動、笑」,或… 詳全文 >
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好萊塢驚傳知名製作人溫斯坦遭到多名知名女明星出面指控,涉及伸出魔爪,對受害者性騷擾或性侵,案情如滾雪球愈滾愈大。國內精神科醫師楊聰財表示,依據臨床研究,受害者應該是出面指控者的10倍人數;而… 詳全文 >
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日前台北市議員李新墜樓死亡,令各界震驚,雖然外傳許多死因,但是,警方目前不排除調查是否因為藥物,而引發恍神,釀成墜樓不幸。檢警調閱病歷發現,李新死前8天曾因頭部受傷就醫,當時李新告訴醫生,吃… 詳全文 >
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考季即將開鑼,許多考生正陷入K書衝刺階段,偏偏有的學生就是脫離不了「睏」境,甚至出現自律神經失調,感到焦慮、疲累。精神科醫師楊聰財表示,1名高三考生即因面臨學測出現肌肉緊繃、焦慮而求診,經過… 詳全文 >
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研究發現,夏季最容易讓人「想入非非」,特別是涉世未深的青少年,不論男女,都對「一個夏天的戀情」存有許多幻想。不過,精神科醫師楊聰財醫師提醒,性與愛是有距離的,用網路交友「談性說愛」之前,一定… 詳全文 >
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「為什麼有的男生愛看A片?」相信這是不少女性朋友的疑惑,也是許多伴侶間爭論不休的議題!到底男人為什麼愛看A片,是天性還是心理作祟?看A片,對於身心健康、抒解壓力是否真有所益處呢?台灣性教育學… 詳全文 >
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人人都曾有過緊張的時候,您是如何舒緩情緒的呢?喝一杯花草茶、聽聽輕音樂,戶外散散步…,您可能都嘗試過,但天天在門診中教導患者如何抒解壓力的精神科名醫楊聰財,則以自身經驗分享另一個妙招,只要2… 詳全文 >
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小六學生有自慰行為,好嗎?會傷害身心嗎?由於教育局編印的國小兩性教育手冊,內容關於自慰說明「撫摸生殖器官而感到舒服的行為,稱之為自慰」,日前引發爭議。馬偕醫院泌尿科醫師蔡維恭表示,自慰完全不… 詳全文 >
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喜歡做瑜伽的人,可能聽過在網路上瘋傳「只要做瑜伽「大休息」姿勢(Savasana,又名「攤屍式」)睡10分鐘,就能達到平常睡2至3小時的效果」。這樣做真的有助於深度睡眠嗎?精神科醫師楊聰財是… 詳全文 >
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晚上11點了,一般人應該準備上床睡覺的時間,卻有一群人還是活力充沛,完全沒有就寢的慾望,再玩一會兒電腦,到了晚上12點,腦袋還是很清醒,精神甚至越來越好。為什麼有人天生喜歡當「越夜越亢奮」的… 詳全文 >
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現代人的性觀念開放,並不代表性觀念正確!自慰是一種正常的生理需求,但國人對於男性自慰常有4大迷思,包括自慰過度容易導致勃起功能障礙、不孕、掉髮禿頭,甚至可能增加睪丸癌的風險,但林口長庚醫院男… 詳全文 >
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幼兒園在校統一施打公費流感疫苗,會出現集體恐慌而哭成一片嗎?三軍總醫院精神醫學部兼任主治醫師楊聰財表示,醫學上確實會有「集體恐慌」的現象沒錯,且千萬別小看恐慌心理,造成的影響力! 詳全文 >
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一點點小事都能挑毛病、做事情永遠一絲不苟、總是有自己的奇怪堅持…你認識的處女座親友就是這樣嗎?十二星座中,處女座是出了名的龜毛、有潔癖,雖然細心、謹慎是好事,但有時也會給自己和旁人帶來莫大壓… 詳全文 >
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在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「鬼壓床就是所謂的『睡眠癱瘓症』嗎?發生當下可以嘗試什麼方法叫醒自己?怎麼避免其不斷發生?」究竟「鬼壓床」是怎麼回事,該怎麼改善?就讓三軍總醫… 詳全文 >
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近來,PTT有男網友抱怨女友在不大的賣場內連逛3小時之久,甚至一個東西能拿起來,看3分鐘,想一想,再掛回去;拿同類商品,再看3分鐘,無限循環。讓不少網友笑稱其女友應有「選擇性障礙」,建議尋求… 詳全文 >