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網路上經常流傳，有甲狀腺亢進不能喝咖啡、喝茶，引起許多咖啡控、找茶族的不安。到底甲亢患者這兩種國民飲品可以喝嗎？中醫師周宗翰提醒，想要喝咖啡、茶飲，建議先吃這一味散結消腫調理， 詳全文 >

茶屬於刺激性的飲品，不適合腸胃功能不佳、失眠的人飲用，日前衛生福利部食品藥物管理署更對外證實，長期以茶代水大量飲用的話，恐怕會增加腎結石的風險。 詳全文 >

據說慈禧太后非常愛美，也保養得很好，駐顏有方，沒有老態。根據古籍所載，慈禧太后有「不吃冰冷食物」、「重視飲茶時光」、「愛吃含膠原蛋白的肉類」、「選擇好消化的食物」等4大飲食習慣，也就是4大美… 詳全文 >

俗話說的好：「人可三日無糧，不能一日缺水。」由此可知，充分的水分補充對人體健康的重要性！不過，喝水可不是隨便喝喝就行，上海中醫藥大學何裕民教授提醒，想要喝的健康無負擔，除了不建議以咖啡、茶等… 詳全文 >

對於每天看診壓力巨大，而且必需保持頭腦清晰的知名中醫師周宗翰來說，也是「寧可一日無食，不可一日無茶」的找「茶」一族。到底喝茶對他來說，還有什麼特別的幫助，以一位中醫師的觀點，給予同樣愛好喝茶… 詳全文 >

為什麼有的人喝茶會刮胃？有的人喝茶會睡不著？有的人喝茶會頭痛？有可能是因為喝錯時間，以及不清楚發酵茶與未發酵茶的差別，不知哪一種比較適合自己？明明已經快要睡覺了，卻還愛喝茶，或是一邊吃飯一邊… 詳全文 >

啜飲一口金黃色烏龍茶茶湯，各式茶香迅速在嘴裡化開、回甘。但是，在《華人健康網》5914呼叫醫師中，卻有網友提問：「喝茶容易骨質疏鬆？」深受大家喜愛的茶飲，真的會導致骨質疏鬆嗎，讓中國醫藥大學… 詳全文 >

這世上茶的種類繁多─白茶、綠茶、烏龍、白毫、紅茶、珠茶、茉莉花茶、伯爵茶等等不勝枚舉─而令人吃驚的是，它們全都來自同一型植物，源產於中國南方和印度北方的長青灌木，如果它的枝葉沒有經常被無情地… 詳全文 >

針對近來坊間有「喝隔夜茶會致癌」、「隔夜茶有毒」等傳言，到底有沒有科學根據呢？南投醫院蕭曉安營養師表示，其實這是錯誤的觀念，目前並無研究證實隔夜茶會致癌，但仍建議「即泡即喝」最適當。 詳全文 >

有一陣子，咖啡店裡的牆上都會貼著「本店有冷泡咖啡」的廣告。什麼是「冷泡」？當時總讓人覺得不可思議。不過，最近市面上也廣為出現了「冷泡茶」。推出冷泡茶的背景，源自於想要完整攝取到綠茶營養成分的… 詳全文 >

女人如茶，茶亦能滋潤女人。紅茶高貴典雅，綠茶天然清醇，奶茶溫柔纏綿，花茶清香委婉…躁熱夏季，更是離不開茶，若能在解渴除燥之餘，不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還可以起到美容養顏的養生功效，讓… 詳全文 >

茶葉中含有咖啡因，空腹喝茶，茶水直入脘腹，有如「引狼入室」。如果腸道吸收的咖啡因過多，容易導致腎上腺皮質功能亢進，時間久了，將影響人體對維生素B1的吸收。空腹飲茶還會稀釋胃液、降低消化功能、… 詳全文 >

藥茶是在茶葉中添加食物或藥物製作而成的具一定療效的特殊的液體飲料。廣義的藥茶還包括不含茶葉，由食物和藥物經沖泡、煎煮、壓榨及蒸餾等方法製作而成的代茶飲用品，如湯飲、鮮汁、露劑、乳劑等。 詳全文 >

不論是哪一種茶類，都是促進代謝、幫助阻斷脂肪吸收的保健飲品，但是對於擁有腹部肥胖困擾的人來說，選擇「半發酵茶」烏龍茶，更可以刺激腹部脂肪的分解、預防堆積，此外根據中國與日本過去的研究報告皆指… 詳全文 >