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受東北季風影響,氣溫明顯驟降,冷氣團也開始接連報到,中央氣象署也開始發出低溫特報,冬至(12月22日)前即12月20日苗栗以北恐怕出現8度以下的低溫,而台北的低溫約為10度左右。北投健康管理… 詳全文 >
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我們認為的肉大多數是骨骼肌肉組織,由蛋白質肌絲組成,為了維持肌絲彼此收縮並產生運動,這些肌絲綁在一起組成瘦且細長的肌纖維。一塊肉柔軟或強韌取決於蛋白絲的密度,以及其中含有的膠原蛋白總量。膠原… 詳全文 >
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霸王寒流報到!網路上有人說,趁著低溫來襲,有助加速減肥。到底低溫真的有利減重嗎?減重醫師劉伯恩表示,冬天做對這1招,確實有促進身體代謝率的作用,尤其再適度搭配喝含有咖啡因等兩種成分的飲料, 詳全文 >
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冬天低溫報到、陽光日照較少,加上快接近年底了,應酬喝酒、容易肥胖,於是皮膚科門診發現有乾癬大爆發的現象!患者主訴在上臂、小腿前側,或身體軀幹與頭皮,開始冒出乾癬的4大特徵:紅、腫、癢、脫屑。… 詳全文 >
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陽明山下雪啦!連續10天低溫來襲,對於有高血壓、高血脂者的人來說,最擔心血壓飆高,有中風心肌梗塞的風險。有高血壓的人最好待在家裡,避免天冷急凍「爆血管」。李婉萍營養師推荐在家DIY一道有助降… 詳全文 >
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今天解便便了嗎?冬天寒流輪番上陣,低溫不但讓台灣成了「凍蕃薯」,許多人也因腸道呈現「漸凍」狀態,排便情況大受影響。羅元君中醫師表示,冬天便祕主要有「完全沒有便意」和「想大卻大不出來」2類型,… 詳全文 >
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受到鋒面通過和大陸冷氣團南下的影響,中央氣象局預測明(24)日各地氣溫可能下探13℃。國外研究發現,氣溫降低後的前14天最危險,病發心肌梗塞的機率可增加2%,高風險族群千萬不能輕忽。台大醫院… 詳全文 >
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冰箱是現代人必備的家電用品,主要功能在於利用低溫減緩細菌生長速度,以延長食物的賞味期限。但追求更優質生活的我們,食物冰的乾巴巴、風味營養全失,你能夠忍受嗎?我們開始進一步思考,冰箱只是低溫冷… 詳全文 >
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相對於白色脂肪(WAT,white adipose tissue)的儲存能量,BAT可以消耗能量產生熱能,因此對於囓齒類動物(如鼠類)及需要冬眠過冬的動物的體溫維持來說很重要,人類新生兒因為… 詳全文 >
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近年來最強的一波寒流將於本周末報到,全台多處都將出現十度以下的低溫,尤其對銀髮族來說是一項考驗。如何在寒冷天氣中讓長者─特別是有心血管疾病者好好保暖,將是大家關心的議題。 詳全文 >
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超級寒流即將來襲,中央氣象局預測,本周末中部以北地區將出現10度以下低溫,包括陽明山在內的市郊高山不排除有下雪的機會。國民健康署提醒,低溫容易誘發心臟病、中風急性發作,呼籲民眾做好禦寒保暖,… 詳全文 >
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近來天氣忽冷忽熱,中風人口增多,坊間傳聞在患者手指末端扎針放血,有助舒緩中風症狀,使其恢復意識。台大醫院新竹分院急診醫學部醫師陳憲青指出,臨床常見家屬相信這類民間偏方,因放血而延誤就醫,錯失… 詳全文 >
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氣溫驟降,北部和東北部地區在今明兩天的低溫可能下探至13至14℃,與上周溫暖氣溫相差將超過10度以上。國民健康署提醒,全台超過700萬人患有三高疾病,一定要做好保暖措施,以免血管快速收縮,血… 詳全文 >
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前幾天還豔陽高照,突然間強烈冷氣團來襲,各地氣溫可望下探至10度以下低溫,面對氣溫巨大變化,國民健康署提醒心血管疾病患者及老年長輩,多注意3大心臟病徵兆,外出泡湯時也要謹守「護心5招」,遠離… 詳全文 >