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為慶祝中秋節，台南市立醫院28日舉辦「唱月娘乎你聽」歌唱大賽，參賽者皆準備與「月亮」有關的曲目，邀請台南市按摩職業工會來當評審，讓看不見中秋圓月的視障朋友，也能「聽」到中秋最美的月亮，活動相… 詳全文 >

許多人中秋烤肉都不免要沾醬汁，但是偏偏醬汁熱量至少15大卡，所以如何兼顧美味又不讓熱量上身，台北市立聯合醫院林森中醫院區營養師周千欽提供一套健康BBQ菜單教戰守則，讓大家中秋烤肉不卡油！ 詳全文 >

近來各餐廳飯店預訂中秋節烤肉餐，幾乎都爆滿，大賣場烤肉食材也開始出現「掃貨」現象，根據以往經驗，每逢一年一度佳節，烤肉、吃文旦、嗑月餅，總讓人忍不住食指大動，但是牙科門診也發現，一旦佳節過後… 詳全文 >

中秋節還沒到，就有許多家庭團聚烤肉，開懷聊天之際，烤網上的肉片和豆干一口接一口，脂肪和熱量也在無意識下被吞進肚。營養師以國人常吃的土司夾肉為例，2片土司搭配1片烤豬里肌肉，熱量約215大卡，… 詳全文 >

中秋節將近，水果菜價漲翻天，養殖魚不漲反跌，漁業署推薦國人選購當令的虱目魚、台灣鯛、鱸魚及紅鮕等國產魚貨，做為祭祀用魚選擇，即日起並將在各大量販、超市及魚市場，相繼舉辦促銷特賣活動。漁業署蔡… 詳全文 >

中秋節是送禮旺季，許多人收禮時開心，吃完糕餅後卻又對過度的包裝廢材感覺心煩，或許商品業者可以仿效綠色包裝設計競賽的得獎者，將紙袋化身為布尺、包裝變成棋盤，以達重複利用的環保理念，讓垃圾減量與… 詳全文 >

中秋節是全家團圓相聚的日子，當心應景月餅吃太多，不只天上明月圓，臉和腰圍也跟著變圓！台中市政府衛生局提醒，一個蛋黃酥的熱量約300大卡，以每小時4公里的速度行走，需走12公里才能消耗，建議民… 詳全文 >

今年中秋節北部與東北部的民眾如果想賞月，可能「泡湯」了！目前強颱杰拉華距離台灣雖然仍有1100公里，但是前進速度緩慢，方向可能還會改變，不排除有直撲台灣的可能。另一個在關島附近的熱低壓已在今… 詳全文 >

太空人阿姆斯壯重返月球赫然發現嫦娥的體型變胖了？中秋節將至，為了避免國人過量飲食，攝取太多熱量，堆積脂肪在身上，衛生署國民健康局提醒，一個傳統港式月餅的熱量高達800大卡，相當於一個便當，建… 詳全文 >

中秋節快到了，在此秋涼的時節也是養生的好時機，無論是為父母家人或為自己，不妨利用秋冬預約健康。擁有多種保健食品品牌的「健康優購網」，即日起推出抗漲特價或贈送好康禮的秋冬養生補貨計劃，體貼消費… 詳全文 >

為了控制血糖穩定，糖尿病友在日常飲食需特別注意均衡飲食，減少糖類醣類攝取，但營養師提醒，即將到來的中秋節是一家團聚的重要日子，糖尿病友千萬不可被歡樂氣氛沖昏頭，忘記控制飲食。 詳全文 >

時間：09/26，13:30~17:00活動主題：中秋節活動營養講座地點：台北市立聯合醫院中興院區2樓前廳（臺北市鄭州路145號）主辦單位：中興院區社會工作課聯絡電話：2552-3234轉3… 詳全文 >

中秋節送禮除了月餅、柚子，還可以來點不一樣的，試試燒內來報到！台北晶華酒店地下3樓的日式炭火料理餐廳三燔本家推出「三燔燒肉禮盒」，精選油花豐美、肉質鮮甜的美國Prime等級肋眼牛肉與去骨牛小… 詳全文 >

中秋節快到囉！許多人已經提前預購應景的月餅，不過因應現代人講究健康、養生，各大醫院紛紛推出由營養師貼心設計的養生月餅，其中台中就有醫院推出不含反式脂肪酸的月餅，讓民眾在享用美味之餘，也能避免… 詳全文 >