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疫情下口罩解封后，迎来第一个中秋节，亲友团聚在一起烤肉，不知不觉会摄取到高油脂、高热量的烤肉食材。你相信吗？2片薄片的梅花肉，约90克、306大卡，超过1碗饭280大卡的热量。台中荣民总医院… 详全文 >

中秋节将至，油滋滋的烤肉、鲜甜的海鲜，香味无法抵挡，令人食欲大开！但是，小心摄取过量恐造成心血管负担。其实，想要做到抑制食欲的目标并不难，只要选对吃的食物，就能增加饱足感以及达到抑制食欲的效… 详全文 >

中秋节脚步近了，坊间烤肉商品已经开卖，烤肉俨然成为全民运动，也衍生出不少必烤搭配法，像是：土司夹肉片、奶油金针菇等，其中，「奶油金针菇」更是家家户户都会准备的必烤料理，甚至有店家推出懒人包，… 详全文 >

大肠癌长达10多年位居癌症发生人数的第一名，据108年资料显示，罹患大肠癌的患者为1万7302人，平均每天47人罹患大肠癌。其中爱吃烧烤与红肉皆为危险因子。亚东医院家庭医学部郑雅心医师表示，… 详全文 >

中秋节快到了，市面上各式烤肉食材也纷纷上市。中秋烤肉是亲友团聚过节的必备活动，但是，烧烤产生的烟害与食材因烧焦恐转变成致癌物质，对身体造成负担。想要健康吃烤肉，你可以善用一些小诀窍，例如把烤… 详全文 >

中秋节快到了，佳节与亲朋好友相聚团圆，象征月圆人圆的月饼也是少不了的美食，但是，也担心热量破表。大里仁爱医院营养治疗科沈沛仪营养师分析，包括受欢迎的蛋黄酥一颗约234大卡/55g、广式枣泥核… 详全文 >

中秋节后本土病例破4万！中央流行疫情指挥中心今(13)日公布国内新增47,051例COVID-19确定病例，分别为46,795例本土个案及256例境外移入；另确诊个案中新增17例死亡。 详全文 >

好吃的月饼和美味的肉片，总是让人忍不住一口接一口，爆食后伴随而来的就是肠胃的悲鸣，肚子胀痛、腹泻、大便黏腻解不干净...等等 详全文 >

中秋节不少人选择「烤肉吃一波，快乐过中秋」的方式！然而烤肉前准备、烤肉当下，甚至烤肉后整理，因为姿势不当，可能会让你的筋骨「真的芭比Q」了！光田综合医院骨科医师严可伦提醒民众，烤前准备、烤肉… 详全文 >

中秋节烤肉无负担！「一家烤肉万家香」，空气中扑鼻而来的焦香味，是每个台湾人最熟悉的场景和滋味。然而，天主教圣马尔定医院营养室蔡毓琪营养师提醒，那些焦香味背后却有我们不可不知的烤肉致癌陷阱！学… 详全文 >

中秋节即将到来，许多人开始准备烤肉食材，但是BA.5却正在社区传播，并且可能每日确诊数突破4万，令人担心到底中秋节可不可以烤肉？胸腔暨重症专科医师黄轩表示，COVID-19病毒经过在人体内的… 详全文 >

中秋节即将到来，吃烤肉是重头戏，小心大吃大喝之后吐又拉「倒胃口」！临床发现，每逢中秋节假期之后，医院急诊室的急性肠胃炎病例数激增！阮综合医院消化内科丁楷庭医师表示，中秋大啖烤肉时，要防止急性… 详全文 >

中秋节面对琳琅满目的月饼种类，又不知该如何挑选？高敏敏营养师特别分享10种月饼的热量排行榜，教大家聪明吃月饼的同时，要掌握吃完月饼需要运动消耗热量的时间，以及吃月饼不发胖5要诀，这样大家就能… 详全文 >

中秋节将近，月饼、烤肉已是必备的美食及活动，到底要怎么吃才能好好享受过节气氛，又不怕对健康负担太大！ 详全文 >