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保護腎功能,先從控制三高疾病風險做起!國民健康署資料顯示,民眾罹患三高疾病的種類越多,腎功能越不好,引發初期慢性腎臟病的機率是正常人的2.1倍;導致末期腎臟病前期的風也平均增加2.9倍。國健… 詳全文 >
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一名70多歲的阿嬤到醫院拿了控制血壓的藥,一次就拿了28天的份,回家乖乖服用一段時間後,血壓果然都在穩定範圍內,等28天的藥吃完後,阿嬤自認為病情已經痊癒,就不再到醫院領藥,豈知過沒多久後,… 詳全文 >
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冬天是心肌梗塞好發季節,營養師趙函穎建議,每日盡量攝取足夠的膳食纖維,以及多吃幫助膽固醇與鈉排除的蔬果,來防止血管硬化與高血壓。良食究好市集餐廳的負責人—吳媽媽推薦一道增纖維不增油脂的「蒜炒… 詳全文 >
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中風長年高居國人十大死因第3名,也是導致成人殘障的最主要原因,中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師張恆偉提醒,高危險群在冬天應做好保暖,或透過針灸、穴位按摩促進末稍血液循環,降低中風甚至再次中… 詳全文 >
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陽光普照的好天氣恐在周二變天,據中央氣象局預測,從周二15日晚間開始,受東北季風增強影響,雲量變多、溫度也將一路下滑。提醒民眾,入秋後鋒面持續報到,早晚溫差大易致血管收縮程度增加、血壓不穩造… 詳全文 >
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健保署今8日公佈,自今102年11月1日起,將對健保特約醫療院所開立的高血壓、糖尿病及高血脂等三高慢性病連續處方箋,處方日數重覆率過高(慢箋頻開、藥費過高)的案件,將刪除超出額度的藥費!健保… 詳全文 >
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近年來不斷有各種動物實驗強調「吃太飽」會對身體造成負擔,而「七分飽、適度空腹且不會太餓」,則能提高身體代謝力,延緩身體老化。 詳全文 >
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擁有帥氣臉蛋、完美比例、斧鑿般身材線條的人氣紅星何潤東,跳出來身兼「八九量腰日」公益代言人,代表千禧之愛健康基金會與國民健康署向民眾呼籲,沒有人魚線沒關係,最重要的是男生應維持腰圍在90公分… 詳全文 >
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父親節前夕,消除寄生在爸爸身上的「腰」怪刻不容緩!據國民健康署統計40歲以上男性,超過4成腰圍超標,而腰圍超過90公分的男性,有代謝症候群的比例更高於6成。國健署呼籲,爸爸們千萬別忽略定期量… 詳全文 >
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骨科醫師毛贊智表示,老年人走不遠,或是出現走路一跛一跛的情況,不要緊張以為是中風,因為腦中風造成的麻木感,通常是突然性,且多半會血壓上升、臉部麻木,合併單側的臉、手腳無力。此時必需找醫師檢查… 詳全文 >
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冷颼颼的天氣,最需要靠吃來補充身體熱量,總是無時無刻就想吃進熱呼呼的東西來保暖,然而這樣胃口大開的情形,若是發生在家裡的老年人身上就要多注意了,若是沒有適當選擇吃下肚的食物,很容易造成老年人… 詳全文 >
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冬天氣溫驟降,眼中風跟著升溫。仁愛院區中醫師林舜穀指出,當天冷收縮後,容易發生血管阻塞或病變,甚至造成永久性的損傷。建議眼中風高危險族群,除了注意保暖,在食補方面可以活血行氣的川芎、當歸為主… 詳全文 >
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冬至將臨,吃「冬節圓」在台灣習俗中不可或缺,認為只要吃過冬節圓就代表又增長一歲。但如何吃出健康,市聯醫黃允臻營養師提到,市售湯圓可分為有餡、無餡兩種,而含餡湯圓包括芝麻、花生、紅豆,及鮮肉湯… 詳全文 >
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隨著冷鋒通過及滯留鋒面影響,氣候轉趨濕冷,昨29日新竹地區就有3位民眾因為最近天氣忽冷忽熱,再加上本身有高血壓病史而意外身亡,最年輕為42歲,最年長僅59歲,3人均有高血壓、心臟病史,疑低溫… 詳全文 >
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台灣稱號「洗腎王國」,其中又以雲嘉南地區尿毒症病人的洗腎發生率,高居全國之冠。醫師分析,民眾用藥行為的偏差是主要原因,值得注意的是腎臟病患者中,8成都是外食族,日常預防方法則建議多喝水、多運… 詳全文 >