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心脏病与中风发作总是说来就来，且常常在夜深人静的半夜或是清晨时刻发作，令人措手不及。为什么这类突然发作的病症，总挑时刻突袭呢？科学家经过深入研究之后发现，心血管病变与身体的一种蛋白质分解有关，统计更发现清晨6点半是最容易心脏病发作，或是中风的时间点。

清晨不但是氣溫較低的時候，身體因為處於熟睡狀態，加上體內某種蛋白質水平高峰，加深了心臟病發的機率。

心脏病发作时间点　PAI-1蛋白质有关

英国《快报》（EXPRESS）报导引述发表于“血液”（Blood）期刊的报告内容指出，心脏病与中风发作频率普遍出现在清晨或半夜，与体内的一种会抑制血液凝块分解、增加血栓风险的蛋白质有关，为了进一步观察此蛋白质波动是否与清晨时一些大众普遍出现的行为或生理时钟有关，美国波士顿布里格姆妇女医院（Brigham and Women's Hospital）与俄勒冈健康科学大学（Oregon Health and Science University）共同进行了一项为期2周的小规模研究，观察12位健康成人的日常作息，包括是否会睡觉时翻身（改变睡姿）、每个人的活动能力等。

报告内容指出，在人体24小时的睡眠／活动周期之中，体内称作“PAI-1”的蛋白质会在清晨约6点半时达到高峰，且不受任何环境或是个人行为习惯所影响。而“PAI-1”在心血管疾病患者身上水平值较高，同时也和动脉粥样硬化的发作有相当大关连，这也是为什么当清晨时分“PAI-1”水平升高时，高风险族群会更容易发作。