蛋白質氨基酸 | 搜尋結果

「蛋白質氨基酸」搜尋結果

總共找到 22 筆符合關鍵字「蛋白質氨基酸」的資料

網傳喝隔夜茶會致癌？隔夜茶有毒！營養師來破解

許多人喜歡喝茶養生，但是，網路上有關喝茶的學問與迷思也不少，其中，「隔夜茶」更是有許多傳言，網路盛傳：「喝隔夜茶會致癌？」、「隔夜茶有毒」。但是，也有一些傳言指出，可以使用隔夜茶漱…
http://www.top1health.cn/Article/320/93268
防疫喝好水助攻，養出健康好體質！讓名醫、食養達人教你新鮮喝、洗新鮮

防疫日常要練功，為了對抗外來病毒入侵，必需先強化內在防護力，調整良好體質，有助提升抵抗力，打造健康金鐘罩。飲食是否乾淨衛生且均衡營養，是提升免疫力第一關，其中喝水更扮演重要角色。多…
http://www.top1health.cn/Article/320/89684
【影音版】凍豆腐與新鮮豆腐營養、熱量大PK！

…優秀的食品。用大豆做成的豆腐，蛋白質也不會差。不過，豆腐中的蛋白質氨基酸的含量和比例不是非常合理，也不是特別適合人體消化吸收。如果在吃豆腐的同時，加入一些蛋白質質量非常高…
http://www.top1health.cn/Article/138/87417
減重該吃誰？凍豆腐與新鮮豆腐營養、熱量大PK！

…優秀的食品。用大豆做成的豆腐，蛋白質也不會差。不過，豆腐中的蛋白質氨基酸的含量和比例不是非常合理，也不是特別適合人體消化吸收。如果在吃豆腐的同時，加入一些蛋白質質量非常高…
http://www.top1health.cn/Article/101/72662
瘦不下來？這1杯神奇「黑豆咖啡」，瘦出好體質

人步入中年後，為什麼體重就是很難降下來，甚至三高跟著來報到。想要有效減重消脂、通血路、清血管，藥補不如食補，小黑豆，可以幫忙立大功，有助於打造易瘦體質，同時能降膽固醇、抗老化、改善…
http://www.top1health.cn/Article/101/50534
養肌就吃蛋白質　3訣竅吃出完美曲線

…中，以動物性蛋白質的胺基酸含量較為完整、人體吸收利用率較高，蛋白質氨基酸比例跟人類最接近的是蛋，再來則是牛奶。而穀類、豆類所含植物性蛋白質，雖然其胺基酸比例較不完整，但比起動物性蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/38019
產後脫髮照過來！黑糖薑汁皂助育髮

植物油的選擇在手工皂中是很重要的一環。這個皂加了山茶花油、杏桃核仁油等含高比例的油酸，對於頭髮和肌膚具有滋補、保護作用，其中杏桃核仁油所含的亞油酸成分，有助於皮脂線的增殖；而荷荷芭…
http://www.top1health.cn/Article/18/38000
無糖豆漿+低脂牛奶　健康完勝組合！

大家常喝豆漿和牛奶，但到底哪個比較好？營養師張佩蓉表示，牛奶和豆漿都富含蛋白質，但是性質不太一樣。另外，豆漿的鐵質較高，又含大豆卵磷脂可強化大腦；牛奶則是鈣質勝出，且含有維生素A能…
http://www.top1health.cn/Article/320/37206
吃蛋白質不易發胖？研究：助長肌、提升代謝率

根據物理定律，不管來自碳水化合物、脂肪、蛋白質的熱量，吃下肚後都不可能憑空消失。怎麼能說蛋白質不會變成脂肪儲存起來呢？讓史考特替大家仔細分析吧！（經考證後，…
http://www.top1health.cn/Article/320/36839
五穀雜糧＋蔬果＝肝臟排毒？原來錯了…

…》書中指出，生命的開始是由蛋白質的形成而起始；細胞的生成就是蛋白質氨基酸DNA與RNA的解碼。缺乏蛋白質營養素，細胞無法分化生存，免疫系統不但崩壞，肝臟排毒更無法有效進行。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/32623
減肥首重強肝！加速代謝踢走脂肪更順利

…發電所」，是生物體的能量代謝中心。人體不論攝入的醣類、脂肪或蛋白質氨基酸，最終氧化轉化成能量，釋放能量的生化反應都在線粒體中進行。精蟲尾巴如果缺乏線粒體，活動力會過低，造成不孕症。…
http://www.top1health.cn/Article/101/31498
《PK網傳》隔夜茶會致癌？真能喝嗎…

網路盛傳：「喝隔夜茶會致癌？」、「隔夜茶有毒」的傳言。但是，也有一些傳言指出，可以使用隔夜茶漱口，讓口氣清新，如果隔夜茶有毒，就不可能有這些效果了，所以，「隔夜茶會致癌、有毒」的真…
http://www.top1health.cn/Article/302/29843
補蛋白質別吃錯！5健康要點安心吃

蛋白質是人類飲食中另一個重要成分。蛋白質與身體運作的每個過程息息相關，也是構成身體完整結構的主要成分。對於免疫系統及健康的肌肉活動來說，蛋白質都不可或缺。它們是酵素的重…
http://www.top1health.cn/Article/145/28528
吃對食物輕鬆應付糖尿病（下）

糖尿病是一種以持續高血糖為基本生化特徵的綜合性疾病。因為各種原因造成胰島素供應不足，或胰島素在靶細胞不能發揮正常生理作用，使體內的糖、蛋白質及脂肪代謝發生紊亂，而引發糖尿病。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/25660
40歲肌肉量下滑　補蛋白質抗老化

近年男藝人掀起「肌肉男」風潮，包括周杰倫、劉畊宏、何潤東等，都在健身中心苦練肌肉，其實不僅為了外在看起來精實壯碩，醫師表示，想要抗衰老，「肌」礎建設不能少。尤其年過40歲之後，肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/23764