排毒減肥 | 搜尋結果

「排毒減肥」搜尋結果

總共找到 35 筆符合關鍵字「排毒減肥」的資料

酵素促進新陳代謝、抗老化！必吃4大高酵素蔬果，助體內環保

「酵素」可以幫助食物消化與促進新陳代謝，甚至排毒減肥，還有助抗老化。因此，受到不少女性的青睞。但是，哪些食物含有大量酵素？哪個時間吃酵素最好？祝年豐醫師表示，天然蔬果中就存在著對人…
http://www.top1health.cn/Article/320/94009
減重一再失敗？先看屬於哪種體質？認清3大體質，吃對才能瘦

… **摘自《最後一本果汁書：每天一蔬一果So Easy，排毒減肥果汁天天喝！》**
http://www.top1health.cn/Article/248/93973
感冒咳嗽怎麼救？蜂蜜水能止咳？喝蜂蜜水掌握4大關鍵最佳時機

過年後出現大批感冒咳嗽的患者，醫院病號有增多現象。為了止咳，網路上流傳「睡前喝蜂蜜水，可以緩解夜咳」的說法，是真的嗎？蜂蜜水有哪些健康益處呢？蜂蜜水真的能促進消化、幫助減肥、排毒嗎…
http://www.top1health.cn/Article/320/93412
瘦身減脂喝茶就對了！這6款茶飲讓你喝出易瘦體質

茶是國民飲料，喝茶養生文化已經流傳很長的時間，尤其，多數的茶飲都具有促進消化、增加腸胃蠕動的作用，對於瘦身減脂，或是維持體態也有不錯的效果，更因為其低熱量、易取得等因素，特別受到減…
http://www.top1health.cn/Article/320/91765
減重消肥肚，高纖蔬果最有效！10大蔬果快速分解脂肪

…多種功能，多吃檸檬可打造不易肥胖的體質。檸檬可以幫助排毒減肥，因為檸檬中含有豐富的檸檬酸與檸檬油精，可增加肝臟的酵素含量，加速分解誘發癌症的化學物質，有助於清除累積在肝臟內…
http://www.top1health.cn/Article/101/91585
蜂蜜水排毒、減肥超強大！這4個最佳時段喝，效果加倍

蜂蜜水是一種非常健康的飲品，不僅可以潤腸道、通便排毒，還能夠幫助減肥。蜂蜜內含有豐富的脂肪酸，這些脂肪酸能夠促進腸道的蠕動，從而幫助排出體內的毒素。此外，蜂蜜還含有豐富的維他命和礦…
http://www.top1health.cn/Article/320/91586
排毒能幫助減肥嗎？身體要「三通」！10款排毒食譜，加速代謝瘦得快

…不會影響代謝力。 ![][217925] 下面10款排毒減肥食譜，有助加速體循環，讓身體輕盈清瘦： **第1道／雜菜酒糟湯** **材料：**白蘿蔔3釐米、紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/91205
天冷皮膚乾燥，掌握喝水6大關鍵時機！中醫：早午晚正確喝水，助減重加速新陳代謝

…、高血壓以及心血管疾病的發生率，還能加速體內的新陳代謝、幫助排毒減肥。如果想要成功減重甩肉，應該學會如何正確喝水、補對水分，就來聽聽中醫師怎麼說。（影音／實習攝影柯昀希） ![…
http://www.top1health.cn/Article/28/90247
多喝水能減重、加速新陳代謝！喝水掌握早午晚6大關鍵時機

…、高血壓以及心血管疾病的發生率，還能加速體內的新陳代謝、幫助排毒減肥。如果想要成功減重甩肉，應該學會如何正確喝水、補對水分，就來聽聽中醫師怎麼說。 ![][211408] …
http://www.top1health.cn/Article/101/88458
喝水果水能排毒減肥？營養師：檸檬、薄荷、黃瓜3大狠角色

國外流行自己動手做水果水，又稱為維他命水，或排毒水，聽說可以減肥，是真的嗎？喝水果水對健康有什麼好處？營養師將教大家正確喝出水果水的營養素與元氣，並且推荐利用檸檬、黃瓜、薄荷來製作…
http://www.top1health.cn/Article/101/72678
芹菜葉PK芹菜莖　猜猜哪個比較營養？

…養** 中醫師陳旺全在新書《40位中西醫嚴選健康食物，教你排毒減肥、防癌抗老，愈吃愈年輕》中表示，在臺灣吃芹菜以莖為主，國外則是莖、葉一起食用。國外營養學家研究發現，芹菜葉比芹菜…
http://www.top1health.cn/Article/258/37250
減重不必挨餓！女中醫愛吃蓮藕揭密

…錯的減重食物。在新書《40位中西醫嚴選健康食物，教你排毒減肥、防癌抗老，愈吃愈年輕》中，吳明珠中醫師表示，蓮藕的好處還有很多，依據《本草綱目》記載，蓮藕味甘、性平，可潤肺止…
http://www.top1health.cn/Article/101/37149
森林中的奶油！餐後吃半顆酪梨助減重

…防心血管疾病。在新書《40位中西醫嚴選健康食物，教你排毒減肥、防癌抗老，愈吃愈年輕》中，吳映蓉營養師提到，酪梨是營養價值最豐富的水果，含有單元不飽和脂肪酸、Omega-3 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37142
減肥停滯期怎突破？掌握5要點瘦身非難事（中）

… 營養師以前一對一減重諮詢時，曾遇到有人因為聽說喝苦茶有助排毒減肥，而養成每天喝一大壺的苦茶，而導致體重停滯不同，最後才發現原來她的新習慣，苦茶中有加糖，因為額外吃入較多的熱量導…
http://www.top1health.cn/Article/33/34204
吃薑養生有一套！驅寒防暈眩好處多

…排汗，就能帶走囤積在血管內的廢棄物以及體內多餘的熱量，所以有排毒減肥與養顏美容的功效。建議擔心體重又愛吃甜食的人，可以在每天早餐前喝一杯加入蜂蜜（或黑糖）的生薑紅茶，不僅有助減肥，…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663