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「孕媽咪」搜尋結果

總共找到 758 筆符合關鍵字「孕媽咪」的資料

產後憂鬱怎麼辦？保健食品有用嗎？

…，因此不管omega 3在產後憂鬱症的預防上效果如何，仍建議孕媽咪在懷孕後三個月繼續補充至產後三個月左右，每日建議劑量為2000-3000 mg之omega-3。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/320/54652
順產就是要練肌力！筋肉媽媽的4個居家健身操

…念也愈來愈開放。無論在瑜伽教室、游泳池或運動中心，都可以看到孕媽咪挺著肚子的身影。不過，大多數人雖然知道孕期運動對身體好，卻不知道「肌力訓練」也在孕期扮演了相當重要的角色。為什麼孕…
http://www.top1health.cn/Article/213/54569
惱人狀況OUT！孕期肌膚這樣護理自然水嫩

…媽咪卻驚覺自己淪為「暗沉婦」、「痘痘女」，坊間傳聞甚至直指，孕媽咪若膚質變差，恐是肚裡懷男寶寶所致！這些惱人皮膚狀況究竟從何而來、又該從何而去？關於懷孕期間的種種「面子」問題，有請…
http://www.top1health.cn/Article/17/54566
掌握胎兒健康　孕媽咪必知，量測胎動2大原則

…。但這時候的胎動並不明顯，因為胎兒身形還很小且力量微弱，因此孕媽咪不會有太大的感覺。  ![][127087] - 2.懷孕中期：17到29週之…
http://www.top1health.cn/Article/17/54551
網傳：孕婦防流產，不能吃燕麥？中醫師破解…

…瘋傳：「燕麥有催產之效，孕婦忌食以免流產。」的說法，引起不少孕媽咪恐慌。燕麥真有謠傳的這麼可怕嗎？且聽中醫師怎麼說！ **網傳吃燕麥易增孕婦流產風險？** 台北市立聯合…
http://www.top1health.cn/Article/302/54437
懷孕期抽菸，小心胎盤早期剝離恐胎死腹中

…兒，並造成血管異常收縮，都會增加孕婦罹患胎盤早期剝離的機率，孕媽咪們千萬勿輕忽。
http://www.top1health.cn/Article/254/54329
雙胞胎羊水失衡　雷射電燒化解輸血症候群

隨著高齡產婦增多，臨床統計，約有10％的孕媽咪會發生「高危險妊娠」，在羊水胎盤部份最擔心的風險包括：前置胎盤、胎盤早期剝離、羊水過多或過少等。1名31歲的許小姐在妊娠20週多時，便…
http://www.top1health.cn/Article/254/54314
孕婦須知！自然產與剖腹產，生產風險面面觀

…讓多數生產風險可掌握** 然而，以現在的醫療技術而言，只要孕媽咪有定期產檢，即可針對內科疾病預先歸類為高危險妊娠情況，並進行風險防範，而生產過程的意外，也可在儀器監視下有效降低發…
http://www.top1health.cn/Article/145/54278
孕期動起來！林可彤這樣做持續美麗

…能訓練很多細小的肌肉，讓身體線條變得更好。Barre也很適合孕媽咪來做，芭蕾有很多深蹲的動作，可打開髖關節的部位，這點對孕婦很重要，有些人鼠蹊部、髖關節很緊、無法打開，不只長期坐著…
http://www.top1health.cn/Article/17/53133
「蒜」你厲害！吃大蒜「小妹妹」不搗蛋、護心啵棒

…得。趙藥師提醒，大蒜、魚油都可能延長凝血時間，因此，孕媽咪在生產前一個月應停止使用，或正在服用抗凝血劑（例如：阿斯匹靈），及凝血功能不全者、手術前後，或者拔牙之前，食用這類…
http://www.top1health.cn/Article/28/52910
葉酸、魚油、益生菌　懷孕媽咪一定要吃嗎？

…說是討論度最高的三種營養品。究竟，這些營養素有什麼好處？每個孕媽咪都需要吃嗎？ ![][122237] 事實上，葉酸、魚油、益生菌都可以從天然飲食中攝取，孕媽咪在補充保健食…
http://www.top1health.cn/Article/320/52246
網傳：生理期不能吃木瓜？容易宮縮？營養師說…

…族、低頭族護眼的好食材。][123590] 所以，即便孕媽咪不小心喝了一碗青木瓜排骨湯，也不用過度緊張、擔心。唯一要提醒的是，成熟的木瓜糖份相對較高，為避免糖份攝取過量，增加…
http://www.top1health.cn/Article/302/52679
孕期水腫要少喝水？6緩解妙方大公開

孕期水腫通常出現在懷孕中後期，產後就會消失，孕媽咪可以用抬腿動作和低鈉少鹽的飲食來減緩症狀，再到醫院檢查血壓、驗尿來判別是否為子宮壓迫到靜脈血管所造成的水腫，或是病理問題所造成的水…
http://www.top1health.cn/Article/234/52578
胸部大母乳才多？改善4大狀況，成功催乳沒煩惱！

…，準媽咪越到懷孕後期，越要注意儲存生產的體力、氣血。特別是，孕媽咪在懷孕20週左右，乳腺就會開始製造奶水，所以產前2個月，媽咪們就可以多補充高品質的優質蛋白質；同時避免厚重油膩的飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/52335
蛀牙無產假！孕媽咪，每3個月免費洗牙1次

常常聽到一句話「生一個孩子，壞一顆牙」，此觀念真的是正確的嗎？為何孕婦蛀牙、牙齦發炎以及牙周病等問題的機率會增加呢？如何做好孕婦的口腔保健呢？相信很多準媽媽們在心中對於牙齒…
http://www.top1health.cn/Article/324/52296

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