天柱 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「天柱」搜尋結果

總共找到 23 筆符合關鍵字「天柱」的資料

甩開肩頸僵硬痠痛，一把吹風機就好！賴睿昕中醫師：5大要訣告別肩頸不適

…炙此穴位，有助舒緩肩頸痠痛、頭痛、落枕等不適。 **★天柱穴** **取穴方法：**位在頸部髮際線、左右兩條肌肉的外緣凹陷處。 **作用：**有清熱祛風、明目利竅之效，適…
http://www.top1health.cn/Article/239/91384
養腦前先養體質！3招「健腦操」幫大腦減齡

…摩、拍打、刮痧，像是神庭穴、前頂穴、百會穴、玉枕穴、風池穴、天柱穴，將有助提神醒腦、疏通氣血，同時依照「體質特性」補充所需的營養食膳，藉此調整身體、養護五臟、恢復內外平衡，進而提升…
http://www.top1health.cn/Article/31/90478
髮落下的聲音～養髮健髮123

…更流暢。另外還可以祛風，解表，清頭目，利五官七竅。《天柱穴》天指頭部；項肌隆起如柱，穴在其旁，故名。取穴: 項後髮際，斜方肌外緣凹陷處，當後髮際正中旁開2厘米。具有清頭明目…
http://www.top1health.cn/Article/242/83190
吃薑黃防記憶力衰退、活化腦部？中醫：按3大穴位可挽救

…按可行氣活血、預防腦部退化、改善記憶力衰退情形。 **3.天柱穴：**為頭頸交接之處，如頭之支柱一般，與頭部血液循環有關，位於後頭骨下方凹陷處，常按可放鬆肩頸、讓氣血循環順暢，進…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188
眼球硬度像嘴唇、鼻尖？3步驟揪出眼壓高，熱敷後頸緩解

…於人體後頸，屬膀胱經（膀胱經分布涵蓋眼睛、瞳孔、眼週）一員的天柱穴，常可以幫助患者降低眼壓、改善患者的視線。  ![感覺到有眼壓高現象的朋友，不妨…
http://www.top1health.cn/Article/318/73761
頭部僵硬、痠痛…每天只要3分鐘4步驟，揉開頭部僵硬、消除壓力

…枕肌的僵硬，這部位，具有以下幾個重要的穴道： **‧「天柱」**，能調整自律神經的平衡，改善頭痛、精神疲勞、眼睛疲勞以及充血、鼻炎、肩頸僵硬等，還有穩定血壓、預防掉髮的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/248/72667
一把吹風機解痠痛！中醫師教你這樣做，跟肩頸不適說掰掰

…緩肩頸痠痛、頭痛、落枕等不適。 **★天柱穴** **取穴方法：**位在頸部髮際線、左右兩條肌肉的外緣凹陷處。 **作用：**有清熱祛風、明目利竅之效，適…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162
後腦脹痛、偏頭痛纏身？學會7招自我舒緩「不求人」

…激後腦與連接頸部區域上，消除頭痛的穴位有，風府、風池、啞門、天柱。 ![拇趾靠縫隙側，趾甲外的肌肉上。反射區與太陽穴為左右交叉對應。（圖片／蘋果屋出版社提供）][133555…
http://www.top1health.cn/Article/248/57091
天冷鬧暈眩？吳明珠：喝「抗眩補氣茶」舒緩

…*作用：**可祛風、疏達肝膽經、減輕頭項壓力。 **《天柱穴》** **位置：**位在頸部髮際線、左右兩條肌肉的外緣凹陷處。 **作用：**有清熱祛風、明目利竅之效，適度…
http://www.top1health.cn/Article/248/56414
頭頸都痛、眼框疼痛…5招伸展緩解頸因性頭痛

… 下巴稍稍內收，輕按壓頭顱骨與後頸部交接處的肌肉群與穴道(天柱、風池、完骨等穴位)，可以舒緩頸肩部位的緊張與減緩因枕骨後肌肉群緊繃造成的頭痛。此處的按摩只能輕壓，忌諱過度用力以免…
http://www.top1health.cn/Article/167/51181
頭皮乾又癢！洗髮前做這1招，保濕止癢免煩惱

…維持毛囊和頭皮健康。手邊沒有梳子，用雙手按摩百會穴、風池穴、天柱穴、神庭穴和頭圍穴等頭部穴位，也有不錯的效果。 **告別頭皮乾癢　試一試漢方養髮水** 特別的是，洗頭髮…
http://www.top1health.cn/Article/132/44563
擺脫肩頸、小腿痠痛！上班族超實用按摩術

…消除痠痛的穴位，像是風池穴、風府穴、大椎穴，以及靠近髮際處的天柱穴。風池穴走膽經，位於頸部後方左右兩側，風府穴則是位於正後方督脈處，兩者除了消除痠痛，對於擊退感冒頭痛也有相當助益。…
http://www.top1health.cn/Article/248/41787
氣血不調釀肩背痠痛？中醫全方位調理大公開

…臂穴各一百次。 ![][105932] 4.拿捏風池穴、天柱穴等各五十到一百次。 5.輕輕向上拔伸頸椎，勿用蠻力。 6.搖動頭部，左右各轉十次，速度適中。 7.左右扳動頸…
http://www.top1health.cn/Article/80/40070
上班族頭痛有救了！這5個穴位按了就舒服

…!--more--> ![][99689] **1.天柱穴** 「天柱」位在頸部髮際線、左右兩條肌肉的外緣凹陷處。 **2.風池穴** 「風池」位於頭部後方，往耳…
http://www.top1health.cn/Article/248/37775
舒緩眼睛疲勞靠這招　5穴道刺激反射帶

…示，想要舒緩眼睛慢性疲勞的症狀，不妨經常刺激頭部及眼部周圍的天柱、攢竹、晴明、承泣、瞳子髎等5個穴道，除了能有效消除眼睛疲勞，還能讓你的眼睛清明又有神。 ![想要舒緩眼睛慢性…
http://www.top1health.cn/Article/248/36924

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞