五辛 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「五辛」搜尋結果

總共找到 19 筆符合關鍵字「五辛」的資料

感冒咳嗽咳不停？慢性咳嗽、急性咳嗽有差別！中醫師教遠離感冒咳嗽妙方

…眾則要特別注意飲食，難消化易產氣的食物（糯米製品、麵包饅頭、五辛類、煎炸油膩、精緻甜點）盡量避免。
http://www.top1health.cn/Article/248/96100
由葷轉素好困難？試試植物肉版義式燉肉丸！味道、口感及營養價值堪比真肉

…番茄肉丸，而他們會用大量的洋蔥、蒜頭一起拌在肉丸裡，然而不吃五辛者就無法享用，所以我把九層塔包進肉丸裡，增添了不少的香氣。  ![（圖片提供／三采文…
http://www.top1health.cn/Article/320/84969
研究：吃素中風機會比肉食者高20％？維生素B12不足惹禍？專家解答

…分為下列「全素」、「蛋素」、「奶素」、「奶蛋素」，以及「植物五辛素」、「純素（Vegan）」6大類型： **●全素：**指食用不含奶蛋，也不含蔥、蒜、韭、薤菜及興蕖等五辛或洋…
http://www.top1health.cn/Article/302/78001
「一夜7次狼」超威猛？5大傷眼惡習不可不知

…行為對眼睛的潛在傷害。這16項喪明之本，即為：「生食五辛、接熱飲食、熱餐麵食、飲酒不已、房室無節、極目遠視、數看日月、夜視星火、夜讀細書、月下看書、抄寫多年、雕鏤細作、博弈…
http://www.top1health.cn/Article/80/61401
五辛素正夯　試試這道雙色洋蔥濃湯營養滿分

**★洋蔥濃湯** **份量：**可供6人份 **材料：**紫洋蔥800公克、白洋蔥400公克、腰果120公克。 **調味料：**藕粉2大匙、甜蘿勒1大匙、鹽1茶匙、香菇精…
http://www.top1health.cn/Article/248/57936
壓力一大胃就痛？遠離6大地雷食物，3體質輕鬆調理

…的時間較長，自然容易增加腸胃消化的負擔。 **第4類／五辛：**辣椒、蔥、薑、蒜等辛辣、刺激的辛香料，雖然有助於促進人體血液循環，但同時也會使胃酸大量分泌，進而侵犯胃部，造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166
吃素不能吃中藥進補？這樣聰明替換不踩雷

…醫師解釋，雖然如此，但臨床上常見的動物性中藥藥材，除了常見的五辛素中藥藥材包括：蔥、韮菜、韮白、蒜、薑等以外，一般來說，民眾通常只要通過名稱就能簡易區分是否為葷食。譬如，龍骨、牡蠣…
http://www.top1health.cn/Article/302/56087
不吃肉也能補！素食媽咪產後這樣吃泌乳沒煩惱

…物，可能經由乳汁進而影響嬰兒免疫平衡與新陳代謝。過辣或有些含五辛飲食也可能讓嬰兒躁動不安。 **【主菜】** **★黑耳層香（二人份）** **食材：**新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/320/52422
養肝通肺吃「五辛」！蔥、蒜、韭讓身體變輕鬆

春天除了養肝，也要防疫強身，才能遠離疾病威脅。傳統有吃「五辛春盤」咬春的風俗，中醫師表示，辛味食物包括：蔥、蒜、韭菜等，具有通竅達表、通肺利氣、通順血脈的「三通」的作用，以達到防疫…
http://www.top1health.cn/Article/30/51617
吃素憂營養失衡、貧血…4大營養素聰明補

…養失衡而導致貧血、精神不濟等不適。不但全素者要當心，蛋奶素、五辛素者也要注意，如果飲食缺乏高生物價蛋白質，可能影響身體修復力。營養師表示，吃素的人應該補充4種營養素，才能更健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51556
蔬食料理當道！孕婦&寶寶，如何健康吃素？

…型態有哪幾種？** 常見的包括：全素、蛋素、奶素、奶蛋素、五辛素、鍋邊素、海鮮素。全素是最嚴格的素食；蛋素為吃蛋不喝牛奶；奶素為喝牛奶不吃蛋；奶蛋素則可喝牛奶、也可吃蛋；五辛素則…
http://www.top1health.cn/Article/17/51501
吃素，可以降膽固醇？全素、蛋奶素OK

…採用健康素食，包括全素、蛋素、奶素、蛋奶素，但不包含禁止植物五辛（植物五辛：蔥、蒜、韮、薤菜及興蕖），素食飲食的特色，就是含有多量的纖維，鐵、鎂、葉酸、維生素C、維生素E、ω-6不…
http://www.top1health.cn/Article/240/43441
白、紫、黑蒜頭哪個好？黑蒜口感軟嫩好吸收

… 台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，大蒜與蔥、薑、韭、薤合稱五辛，為家庭常備烹調辛香料。每100克的大蒜有125.78大卡熱量、水分64.72克、膳食纖維4.7克、鈣12.57毫克…
http://www.top1health.cn/Article/320/38119
讓素食更美味！動手做2清爽高湯

…不亞於葷高湯，因為有許多蔬菜是本身就具有高鮮性的，例如洋蔥（五辛素）、番茄、高麗菜、黃豆芽等等，加上各種菇類，無論是新鮮的還是乾燥的，都是提鮮的精靈。尤其菇蕈類含有豐富的多…
http://www.top1health.cn/Article/145/30305
進口酵素才有「酵」？5大關鍵破解

…蔬果產地，醱酵蔬果種類亦應高於80種為佳。此外，部分酵素液含五辛(如：蔥、蒜…等)成分，素食者更需謹慎挑選。 **2.菌種多寡有涵義** 菌種是影響醱酵營養產出的關鍵媒介，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28996

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