五辛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「五辛」搜寻结果

总共找到 19 笔符合关键字「五辛」的资料

感冒咳嗽咳不停？慢性咳嗽、急性咳嗽有差别！中医师教远离感冒咳嗽妙方

…众则要特别注意饮食，难消化易产气的食物（糯米制品、面包馒头、五辛类、煎炸油腻、精致甜点）尽量避免。
http://www.top1health.cn/Article/248/96100
由荤转素好困难？试试植物肉版义式炖肉丸！味道、口感及营养价值堪比真肉

…番茄肉丸，而他们会用大量的洋葱、蒜头一起拌在肉丸里，然而不吃五辛者就无法享用，所以我把九层塔包进肉丸里，增添了不少的香气。  ![（图片提供／三采文…
http://www.top1health.cn/Article/320/84969
研究：吃素中风机会比肉食者高20％？维生素B12不足惹祸？专家解答

…分为下列「全素」、「蛋素」、「奶素」、「奶蛋素」，以及「植物五辛素」、「纯素（Vegan）」6大类型： **●全素：**指食用不含奶蛋，也不含葱、蒜、韭、薤菜及兴蕖等五辛或洋…
http://www.top1health.cn/Article/302/78001
「一夜7次狼」超威猛？5大伤眼恶习不可不知

…行为对眼睛的潜在伤害。这16项丧明之本，即为：「生食五辛、接热饮食、热餐面食、饮酒不已、房室无节、极目远视、数看日月、夜视星火、夜读细书、月下看书、抄写多年、雕镂细作、博弈…
http://www.top1health.cn/Article/80/61401
五辛素正夯　试试这道双色洋葱浓汤营养满分

**★洋葱浓汤** **份量：**可供6人份 **材料：**紫洋葱800公克、白洋葱400公克、腰果120公克。 **调味料：**藕粉2大匙、甜萝勒1大匙、盐1茶匙、香菇精…
http://www.top1health.cn/Article/248/57936
压力一大胃就痛？远离6大地雷食物，3体质轻松调理

…的时间较长，自然容易增加肠胃消化的负担。 **第4类／五辛：**辣椒、葱、姜、蒜等辛辣、刺激的辛香料，虽然有助于促进人体血液循环，但同时也会使胃酸大量分泌，进而侵犯胃部，造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166
吃素不能吃中药进补？这样聪明替换不踩雷

…医师解释，虽然如此，但临床上常见的动物性中药药材，除了常见的五辛素中药药材包括：葱、韮菜、韮白、蒜、姜等以外，一般来说，民众通常只要通过名称就能简易区分是否为荤食。譬如，龙骨、牡蛎…
http://www.top1health.cn/Article/302/56087
不吃肉也能补！素食妈咪产后这样吃泌乳没烦恼

…物，可能经由乳汁进而影响婴儿免疫平衡与新陈代谢。过辣或有些含五辛饮食也可能让婴儿躁动不安。 **【主菜】** **★黑耳层香（二人份）** **食材：**新鲜…
http://www.top1health.cn/Article/320/52422
养肝通肺吃「五辛」！葱、蒜、韭让身体变轻松

春天除了养肝，也要防疫强身，才能远离疾病威胁。传统有吃「五辛春盘」咬春的风俗，中医师表示，辛味食物包括：葱、蒜、韭菜等，具有通窍达表、通肺利气、通顺血脉的「三通」的作用，以达到防疫…
http://www.top1health.cn/Article/30/51617
吃素忧营养失衡、贫血…4大营养素聪明补

…养失衡而导致贫血、精神不济等不适。不但全素者要当心，蛋奶素、五辛素者也要注意，如果饮食缺乏高生物价蛋白质，可能影响身体修复力。营养师表示，吃素的人应该补充4种营养素，才能更健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51556
蔬食料理当道！孕妇&宝宝，如何健康吃素？

…型态有哪几种？** 常见的包括：全素、蛋素、奶素、奶蛋素、五辛素、锅边素、海鲜素。全素是最严格的素食；蛋素为吃蛋不喝牛奶；奶素为喝牛奶不吃蛋；奶蛋素则可喝牛奶、也可吃蛋；五辛素则…
http://www.top1health.cn/Article/17/51501
吃素，可以降胆固醇？全素、蛋奶素OK

…采用健康素食，包括全素、蛋素、奶素、蛋奶素，但不包含禁止植物五辛（植物五辛：葱、蒜、韮、薤菜及兴蕖），素食饮食的特色，就是含有多量的纤维，铁、镁、叶酸、维生素C、维生素E、ω-6不…
http://www.top1health.cn/Article/240/43441
白、紫、黑蒜头哪个好？黑蒜口感软嫩好吸收

… 台湾癌症基金会营养师郑欣宜表示，大蒜与葱、姜、韭、薤合称五辛，为家庭常备烹调辛香料。每100克的大蒜有125.78大卡热量、水分64.72克、膳食纤维4.7克、钙12.57毫克…
http://www.top1health.cn/Article/320/38119
让素食更美味！动手做2清爽高汤

…不亚于荤高汤，因为有许多蔬菜是本身就具有高鲜性的，例如洋葱（五辛素）、番茄、高丽菜、黄豆芽等等，加上各种菇类，无论是新鲜的还是干燥的，都是提鲜的精灵。尤其菇蕈类含有丰富的多…
http://www.top1health.cn/Article/145/30305
进口酵素才有「酵」？5大关键破解

…蔬果产地，发酵蔬果种类亦应高于80种为佳。此外，部分酵素液含五辛(如：葱、蒜…等)成分，素食者更需谨慎挑选。 **2.菌种多寡有涵义** 菌种是影响发酵营养产出的关键媒介，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28996