「三阴经」搜寻结果
总共找到 25 笔符合关键字「三阴经」的资料-
下半身肥胖甩不掉？张文馨中医师分享3招私房秘诀，打造名模美腿
…经。（图片提供／原水文化）][222810] **【足三阴经】：**大小腿内侧是肝经、脾经、肾经循行处，沐浴后擦上瘦身紧实霜，顺着小腿内侧、大腿内侧的方向由下往上拍打，最后到…
http://www.top1health.cn/Article/248/92707 -
额头容易出汗，湿气太重惹祸？郭佑睿中医师：喝这杯水补水祛湿
…旺。但如果人体中的瘀热或湿热往内部积在三条阴经的经脉，闭郁住三阴经脉的经气，使阴气受阻不能往上到头颈部，头颈部只剩阳经经脉运行，阳气太旺就会导致额头多汗的产生。 而针对这种额…
http://www.top1health.cn/Article/132/92058 -
月经异常、白带多，揪出子宫肌瘤6大症状！中医：针灸10大穴位、「化瘤蛋」药膳调治肌瘤
…药，针灸在调理子宫肌瘤上也有不错的效果。其中包括气海、关元、三阴经、足三里、阴陵泉、子宫、中极、血海、太冲、归来等10大穴位，来治疗子宫肌瘤。][211514] **子宫肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/80/88486 -
防疫代谢差，便祕、肥胖跟着来！美女中医：激瘦经络拍打瘦小腹、甩蝴蝶袖
…* 用手掌成杯状，沿经络偱行方向叩击拍打各3次，先拍打手部三阴经，接着拍打手部三阳经，再来拍打足部三阳经，最后拍打足部三阴经及腹部，可以沐浴后加强拍打，要顺着经络走向，改善气血循…
http://www.top1health.cn/Article/248/85734 -
压力大子宫肌瘤、甲状腺结节跟着来！中医：都是肝气郁结作怪！必按穴位疏通肝经
…用大拇指按揉，或是用拳头轻敲。 **效果：**阴，指的是足三阴经和下腹阴部；包，包罗的意思，古文里还跟「胞」相通，指女性生殖系统。所以，适度揉按此穴，有助治疗各式妇科疾病。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/85090 -
痛经者注意！艾灸能缓解4种痛经类型？DIY舒缓痛经这样做
…止痛为主，可取三阴交穴、太冲穴和中极穴。 三阴交穴为足三阴经的交会穴，可通经而止痛，各种类型的痛经皆可选用。太冲穴能疏肝理气。中极穴属于任脉穴位，位于前正中线上，脐下4寸处，…
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艾灸比针灸简单更不易出错！居家艾灸不烦人，教你挑选4字诀、分辨不同治疗法
…关元穴是任脉上一个非常重要的保健穴位，同时也是小肠的募穴和足三阴经的交会穴，所以对任脉、小肠和足三阴经都有一定的调理作用，具体来说，主要有通调冲任、培补元气、温阳补肾的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81509 -
额头容易出汗是体内湿气太重？中医师推咸薏仁水补水祛湿
…旺。但如果人体中的瘀热或湿热往内部积在三条阴经的经脉，闭郁住三阴经脉的经气，使阴气受阻不能往上到头颈部，头颈部只剩阳经经脉运行，阳气太旺就会导致额头多汗的产生。 …
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夏天爱吃冰，小心美腿变胖腿！消除腿部水肿，先学三阴经拍拍拍
…能形成「易水肿体质」。对于下半身虚胖的困扰，中医师建议学习「三阴经拍打法」。 ![][201782] 太阳公公火力大开，全台各地气温飙升，台湾沦为「烧蕃薯」，许多女生无法忍…
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双脚受寒，百病生！女中医温热3招顾健康又美腿
…用大毛巾围住身体，以免着凉。 **妙招2／「三阴经」拍打法** 「三阴经」是指足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经的统称，这3条经脉主要循行于大腿小腿内侧。中医…
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脚底冷不一定是虚寒体质…女中医教您从足部4症状看健康
…知道吗？请继续看下去！ 张文馨中医师表示，足部是足三阴经之始，足三阳经之终，这些经络与身体五脏六腑联系，具有运行气血、濡养全身、抵御外来邪气、保护机体的作用，因此若身体哪…
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启「动」美腿力！女中医狠甩下半身肥胖3大秘诀是…
…位于大小腿前、外、后侧，拍打方向应从上而下。 **【足三阴经】：**大小腿内侧是肝经、脾经、肾经循行处，沐浴后擦上瘦身紧实霜，顺着小腿内侧、大腿内侧的方向由下往上拍打，最后到…
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每到下午腿就肿～女中医的一日抗肿胀秘诀
…，饮食宜清淡，切忌重口味饮食以免水肿。 6.沐浴后 三阴经按摩法 ，也可以再次按摩三阴交、阴陵泉穴。 7.睡前用热水泡脚，加速下肢的血液回流，还可消除腿部肌肉疲劳。 …
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天凉好个秋！难入睡按神门3穴抗失眠
… **调理脾肾─三阴交** **功效：**神志安宁，为足三阴经（肝、脾、肾）的交会穴，故能通调肝脾肾之经气，达到健脾、益肾、养肝的作用。 **位置：**位在脚踝内侧上3寸，在…
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女中医的瘦身对策 激瘦穴位＋经络拍打
…* 用手掌成杯状，沿经络偱行方向叩击拍打各3次，先拍打手部三阴经，接着拍打手部三阳经，再来拍打足部三阳经，最后拍打足部三阴经及腹部，可以沐浴后加强拍打是顺着经络走向，改善气血循环…
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