…浴室意外跌倒,導致骨折,經診斷為骨質疏鬆症,便開始使用雙磷酸鹽類藥品(bisphosphonates)。可是,張媽媽不時會感覺牙齦腫脹疼痛,但因怕痛而拒絕就醫治療,最近因牙痛不已,…
http://www.top1health.cn/Article/165/82105…中暑,兩者成因皆是在高熱環境下過久造成持續流汗,又未補充適當鹽分及水分,以致造成全身性的不舒服。 熱衰竭跟中暑雖然成因類似,但症狀有些許不同。熱衰竭病人會覺得非常口渴…
http://www.top1health.cn/Article/320/82104…路,可就急壞家長了。然後,又常聽老一輩有一種說法:「寶寶不吃鹽,就會沒有力氣走路」。到底寶寶真的需要補充鹽分嗎?愛以麵食像是麵線、麵條當寶寶副食品的媽咪們,又該如何挑選,才不會攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/81995…麗菜絲適量。 -紅蘿蔔絲適量。 -烏龍麵2人份。 -減鹽醬油1大匙。 -鹽少許。 -白胡椒少許。 -麻油少許。 **作法:** 1.將高麗菜絲與紅蘿蔔絲先用平底…
http://www.top1health.cn/Article/251/81978…例如:高血壓、慢性腎臟病、心臟病、腦中風,甚至癌症都與過量的鹽分攝取有關!因此,如何在日常飲食中適度減鹽非常重要。 **國人每日鹽分攝取是建議量2倍?!外食、嗜吃加工…
http://www.top1health.cn/Article/80/81837…才安全。 **預防腦中風:多吃蔬果、注意魚類與鹽的攝取** 要預防腦中風,除了平時多運動、控制血壓、血糖和血脂肪等危險因子外,飲食也要注意營養均衡,也是預防小中風的…
http://www.top1health.cn/Article/248/80506…,許多人過敏性鼻炎大爆發!大陸女明星孫儷曾經推荐食用高級非碘鹽或生理鹽水來洗鼻子,表示這樣有助緩解鼻過敏症狀。中醫師表示,中醫也有開發許多中藥本草洗鼻液,除了清洗鼻子以外,還可將中…
http://www.top1health.cn/Article/248/81238…簡單的零食唷! ![][190260] **★低鹽泡菜炒飯** 韓國人「最愛的料理」之一就是泡菜炒飯。不僅做法簡單,味道又很足夠,所以大家喜歡是理所當然的,不是嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/326/81225…含量逐漸增大,高達30%甚至40%以上。在醃製過程中,隨著含鹽量和出油量不斷增加,色澤更加鮮艷,黏度變得更稠,並產生特殊的風味,口感更佳。 **中醫:鹹鴨蛋有滋陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/81043…切絲(12 克)、洗淨蝦米1撮、鵝油香蔥2小匙、醬油1大匙、鹽少許。 **做法:** 1.將米淘洗兩次後放入電鍋炊熟。 2.等電鍋跳起後燜30 分鐘,再拌入蒟蒻末燜15 …
http://www.top1health.cn/Article/290/80919…、鮭魚2片、奶油2大匙、起司粉1大匙。 **醃料:**鹽1/4大匙、酒1大匙、胡椒粉少許、迷迭香1支、橄欖油1大匙。 **調味:**鹽1/2小匙、黑胡椒粉少許。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/80918…國寶茶),可添加天然辛香料(辣椒、胡椒、蔥、薑、蒜等)或醋、鹽巴調味;每日攝食6次蔬果餐(包括早餐、上午點心、中餐、下午點心、晚餐、宵夜)。禁絕攝食澱粉、蛋白質、咖啡、茶、果汁。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/80495豆類與米飯裡面的蛋白質,可以互補成為完全蛋白質; 鹽麴裡的益生菌有利於消化。帶有堅果及大豆香氣的毛豆,就是尚未成熟的黃豆, 加上麻油與鹽麴提鮮,可使口感更豐富。 **…
http://www.top1health.cn/Article/290/80866…些標榜高纖低卡的蒟蒻乾,可能在加工製作的過程中,添加了較多的鹽分,高血壓患者選擇時一定要特別小心,可別因為高纖就大量食用,額外所攝取的鹽份,都是相當驚人的。建議民眾若是要攝取纖維還…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644…粉少許。 **醃醬:**薑泥1小匙、米酒1小匙、水1大匙、鹽少許。 **調味料:**日式醬油2大匙、味醂2大匙、赤藻糖醇or其他糖類1小匙。 **作法:** 1…
http://www.top1health.cn/Article/101/80274