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「韭菜」搜尋結果

總共找到 393 筆符合關鍵字「韭菜」的資料

慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…？** 建議戒除喜食冰品冷飲的習慣，並應多吃如蔥、薑、蒜、韭菜等性溫的食材來為身體增溫，預防身體虛冷；不只寒冬，炎夏也應常飲溫熱開水，長期維持，可使身體溫熱，女性也較不易為生理痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
想要身心靈放鬆、拋開壓力？就靠這款香氣！

**【綠色韭菜】** 山奈酚（kaempferol）、硫化丙烯（diallyl disulfide）、山奈酚（kaempferol）能夠抑制不安的情緒、鎮定疼痛及預防骨質疏鬆，…
http://www.top1health.cn/Article/318/56675
肚臍貼了就能瘦？攏是懶人瘦身法，這3種方法更安全有效！

…溫熱開水，多吃辛溫屬性的食材，例如：洋蔥、薑、蔥、蒜、南瓜、韭菜、九層塔、山蘇、羊肉、芫荽、肉桂、八角、孜然等，可以提升體內的陽氣，溫暖身體及婦宮。另外，少吃生冷食物及甜食，以免長…
http://www.top1health.cn/Article/82/56419
冬至吃湯圓　3秘訣吃巧不吃肥

…及油脂，建議湯頭的配料如紅蔥頭、蝦米、香菜梗、豬肉絲、香菇、韭菜、芹菜等食材，都不必再用熱油爆香，盡量以無油蔬菜湯為湯底，搭配茼蒿、小白菜等當令鮮蔬，或加入各種菇類增加風味。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56283
冬天正是減肥好時機！4體質這樣做輕鬆瘦

…送到手腳，所以應該在意的不是吃的多寡，而是吃的內容。建議選擇韭菜、洋蔥、番紅花、黑木耳、醋、黑豆、黑米等可以促進血液循環的食物。此外，冬天的季節蔬菜本來就有讓身體溫熱的功效，所以不…
http://www.top1health.cn/Article/292/56168
腦袋要靈光，早餐別吃太飽！謹記4要素營養滿分

…棗、小棗、石榴、蘋果、鴨梨等，而蔬菜裡含較多膳食纖維的，則有韭菜、芹菜、空心菜。 **要素2／多攝取優質蛋白質** 蛋白質不只是人體腦細胞興奮、抑制過程的主要物質，對於記憶…
http://www.top1health.cn/Article/248/56128
更年期男性勿亂補！睪固酮不足這樣吃抗衰老

…對不能補充睪固酮。  ![民間認為韭菜可以壯陽，但迄今仍未有具體實證，可改善男性更年期。][128189] **男性補體力　勿陷入「以形補形」迷思*…
http://www.top1health.cn/Article/5/55971
防癌飲食新觀念！遠離癌症威脅，必知8重點

… 深色葉蔬菜類：菠菜、甘藍、生菜。蔥屬食物：大蒜、洋蔥、韭菜。豆類：綠豆、紅豆、豌豆。菇類：香菇、金針菇、木耳。全穀類：糙米、燕麥、大麥。堅果類：核桃、杏仁、…
http://www.top1health.cn/Article/261/55832
男人「精」力最怕落漆！巧做手指瑜珈改善

…關。所以，在調理上建議從補腎、養氣活血著手，並適度食用核桃、韭菜、羊肉、枸杞、何首烏等補腎食材來輔助調理。 **手部補腎要穴報你知！按對有助提升生殖力** 除了上述食療方外…
http://www.top1health.cn/Article/6/54660
女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…陽虛作用的食物，如雞肉、牛肉、羊肉、山藥、紫米、紅豆、果仁、韭菜、桂圓、肉桂、黑豆、膳魚等補腎上品，以緩解不適。要注意的是，女性腎虛需要注意飲食4大禁忌，因為很多器官的休息…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
甜味體臭小心糖尿病！益生菌5法寶對抗體臭

…揮別體臭的困擾。 - 1.忌吃味道重的食物：如洋蔥、蒜頭、韭菜和辛辣的食物，或者含有硫磺的化學物質，如蛋及蛋類加工製品，因為含硫食物被人體吸收後，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為…
http://www.top1health.cn/Article/320/54334
韭菜竟然不是退奶元兇？退奶5大食材，居然是…

…煮至完全蒸發會比較好哦！ **不會導致退奶食材五、韭菜：** 韭菜，中醫藥籍『貴州民間方藥集』一書中記載「治年久喘吼，又可通經催乳」；然而，在漫長的世代演進後，不知…
http://www.top1health.cn/Article/320/54256
水腫、瘦不下來有邪惡元凶　喝香蕉漸層牛奶排鈉

…、毛豆、川七、莧菜、草菇、波菜、荸薺、空心菜、金針菇、山藥、韭菜、芹菜、甜椒等。以及高鉀澱粉類包括：蕎麥、糙米、小麥、馬鈴薯等。 **排鈉消水腫飲品：香蕉漸層牛奶**…
http://www.top1health.cn/Article/320/53081
破解網傳：西瓜包保鮮膜放冰箱，細菌多更多？

…了保鮮膜再冷藏，維生素流失更快？** 另有不少人擔心將韭菜、蘿蔔、黃瓜等新鮮蔬菜放進冰箱前先用保鮮膜包覆，會加速維生素的流失。對此，王進崑教授表示，食物的營養流失快慢關鍵於「…
http://www.top1health.cn/Article/80/52809
巨蟹座容易緊張、鬧胃痛？腸胃不適別只吃稀飯

…果清淡吃** 另外，胃痛時應減少纖維質的攝取（比如：芹菜、韭菜、筍類），並保持飲食清淡，以免增加腸胃負擔。因此，蔡怡瑄營養師建議，**胃痛時可以攝取的食物如下：** <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/318/52595

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