韭菜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「韭菜」搜尋結果

總共找到 398 筆符合關鍵字「韭菜」的資料

酵素不足易發胖！從體型看看你缺乏哪一種酵素？

…些高蛋白質食物。日常飲食可多增加水果、蛋、豬肉、海藻、洋蔥、韭菜和山藥等食物種類。 **【洋梨體型】** **特徵與行為：**洋梨體型是指腹部和腰、臀部周圍等下半身容易…
http://www.top1health.cn/Article/250/56804
春天養肝不求人　4穴道養血補氣防病痛

…食物，如香椿、菠菜、茼蒿、豆芽菜、青椒、蘆筍、紅蘿蔔、蔥蒜、韭菜、番茄等10種蔬果，以及枸杞、甘草、山楂、菊花、決明子、紅棗、木耳、糯米等8種中藥材。 **喝養肝茶飲　按4穴…
http://www.top1health.cn/Article/320/56913
藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

…想要營養更均衡，可以適量加入蔬菜，如溫熱性的冬季蔬菜，芥菜、韭菜、大頭菜（又稱蕪菁）都很適合。冬天因為寒冷，也可以在粥裡面加入適量生薑、蔥白，增加抵抗力，預防感冒。不同的季…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
糖尿病多脾虛！按2穴位+山藥止渴茶控血糖

…物為主，各種油炸類的食物應少吃或是不吃，其他如爆米花、堅果、韭菜、辣椒、大蒜等屬於助熱傷陰的食材也要少吃，此外，少酒、戒菸也有助於血糖的控制。 **2.穴位保健：**按摩腳上的陰…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…？** 建議戒除喜食冰品冷飲的習慣，並應多吃如蔥、薑、蒜、韭菜等性溫的食材來為身體增溫，預防身體虛冷；不只寒冬，炎夏也應常飲溫熱開水，長期維持，可使身體溫熱，女性也較不易為生理痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
想要身心靈放鬆、拋開壓力？就靠這款香氣！

**【綠色韭菜】** 山奈酚（kaempferol）、硫化丙烯（diallyl disulfide）、山奈酚（kaempferol）能夠抑制不安的情緒、鎮定疼痛及預防骨質疏鬆，…
http://www.top1health.cn/Article/318/56675
肚臍貼了就能瘦？攏是懶人瘦身法，這3種方法更安全有效！

…溫熱開水，多吃辛溫屬性的食材，例如：洋蔥、薑、蔥、蒜、南瓜、韭菜、九層塔、山蘇、羊肉、芫荽、肉桂、八角、孜然等，可以提升體內的陽氣，溫暖身體及婦宮。另外，少吃生冷食物及甜食，以免長…
http://www.top1health.cn/Article/82/56419
冬至吃湯圓　3秘訣吃巧不吃肥

…及油脂，建議湯頭的配料如紅蔥頭、蝦米、香菜梗、豬肉絲、香菇、韭菜、芹菜等食材，都不必再用熱油爆香，盡量以無油蔬菜湯為湯底，搭配茼蒿、小白菜等當令鮮蔬，或加入各種菇類增加風味。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56283
冬天正是減肥好時機！4體質這樣做輕鬆瘦

…送到手腳，所以應該在意的不是吃的多寡，而是吃的內容。建議選擇韭菜、洋蔥、番紅花、黑木耳、醋、黑豆、黑米等可以促進血液循環的食物。此外，冬天的季節蔬菜本來就有讓身體溫熱的功效，所以不…
http://www.top1health.cn/Article/292/56168
腦袋要靈光，早餐別吃太飽！謹記4要素營養滿分

…棗、小棗、石榴、蘋果、鴨梨等，而蔬菜裡含較多膳食纖維的，則有韭菜、芹菜、空心菜。 **要素2／多攝取優質蛋白質** 蛋白質不只是人體腦細胞興奮、抑制過程的主要物質，對於記憶…
http://www.top1health.cn/Article/248/56128
更年期男性勿亂補！睪固酮不足這樣吃抗衰老

…對不能補充睪固酮。  ![民間認為韭菜可以壯陽，但迄今仍未有具體實證，可改善男性更年期。][128189] **男性補體力　勿陷入「以形補形」迷思*…
http://www.top1health.cn/Article/5/55971
防癌飲食新觀念！遠離癌症威脅，必知8重點

… 深色葉蔬菜類：菠菜、甘藍、生菜。蔥屬食物：大蒜、洋蔥、韭菜。豆類：綠豆、紅豆、豌豆。菇類：香菇、金針菇、木耳。全穀類：糙米、燕麥、大麥。堅果類：核桃、杏仁、…
http://www.top1health.cn/Article/261/55832
男人「精」力最怕落漆！巧做手指瑜珈改善

…關。所以，在調理上建議從補腎、養氣活血著手，並適度食用核桃、韭菜、羊肉、枸杞、何首烏等補腎食材來輔助調理。 **手部補腎要穴報你知！按對有助提升生殖力** 除了上述食療方外…
http://www.top1health.cn/Article/6/54660
女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…陽虛作用的食物，如雞肉、牛肉、羊肉、山藥、紫米、紅豆、果仁、韭菜、桂圓、肉桂、黑豆、膳魚等補腎上品，以緩解不適。要注意的是，女性腎虛需要注意飲食4大禁忌，因為很多器官的休息…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
甜味體臭小心糖尿病！益生菌5法寶對抗體臭

…揮別體臭的困擾。 - 1.忌吃味道重的食物：如洋蔥、蒜頭、韭菜和辛辣的食物，或者含有硫磺的化學物質，如蛋及蛋類加工製品，因為含硫食物被人體吸收後，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為…
http://www.top1health.cn/Article/320/54334