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「記憶力減退」搜尋結果

總共找到 196 筆符合關鍵字「記憶力減退」的資料

睡不著壓力大　吃洋蔥香蕉３食材救失眠

…化交感神經功能，造成失眠、焦慮、心悸、血壓不穩定、胃酸增加、記憶力減退等症狀，還會壓抑免疫系統。可體松增加時，還會抑制胰島素的作用，使血糖過高、細胞卻反而得不到糖分的補給，發出飢餓…
http://www.top1health.cn/Article/76/40285
促進新陳代謝8妙招　讓你一路瘦不停

…基酸」攝取不足，導致新陳代謝變差、免疫力降低、睡眠品質不良、記憶力減退、抗壓力差、焦躁憂鬱…等問題，因此適當的補充「胺基酸」可以促進新陳代謝、調節生理機能，睡前吃也能改善睡眠品質。…
http://www.top1health.cn/Article/33/40124
忘東忘西「腦初老」？必補3大營養素

…損害記憶，並導致認知能力變化。不過，正常老化所帶來的記憶力減退的「腦初老」，和「失智症」是有所區別的。舉例來說，「偶爾」忘記經常使用物品的位置，比如眼鏡或鑰匙；或是「偶爾」…
http://www.top1health.cn/Article/248/38506
腦袋卡卡不靈光？補腦必吃魚油7營養素

…。 **懷孕哺乳 →** 促進寶寶腦部發育，預防懷孕、產後記憶力減退及憂鬱症。 **【補腦7營養素】** **1.維生素B群：**提升體力、提供人體製造神經傳導物質的材…
http://www.top1health.cn/Article/320/37994
你有慢性疲勞嗎？按摩5穴道踢走疲勞

…，持續6個月以上，就可能是慢性疲勞症候群上身了。 1.記憶力減退或注意力不集中。 2.咽喉疼痛。 3.頸部或腋窩淋巴結腫大。 4.肌肉痠痛。 5.多發性關節疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/37669
記憶力越忙越差　小遊戲幫護腦

…腦力大致會分為「流體智力」跟「晶體智力」兩部分。 **記憶力減退代表變笨？** **一心多用，大腦根本沒在動** 流體智力是天生具有的能力，跟遺傳因素比較有關係，像是…
http://www.top1health.cn/Article/145/37527
更年期要吃雪蛤？養顏美容吃對就搞定…

…遇到「更年期障礙」，包含熱潮紅、盜汗、失眠、憂鬱、情緒不穩、記憶力減退、頻尿、尿失禁、陰道乾澀搔癢、泌尿道感染等。想要改善這些問題，除了適度運動、放鬆心情，飲食的保養也很重…
http://www.top1health.cn/Article/320/37303
別吃錯！原來魚油、魚肝油不一樣！

…HA可以維持腦神經細胞間正常訊息的傳遞，增強腦細胞活力、改善記憶力減退；也能幫助維持正常的視力。 EPA則是可以活化血管壁內皮的細胞膜，使血管充滿彈性。另外，EPA也能干擾血…
http://www.top1health.cn/Article/320/36919
只要3分鐘，腦部減壓徹底放鬆

你是否有過這些「症頭」：記憶力減退、無法專心、焦慮、頭暈、頭痛、腸胃不適…，當出現這些症狀時，你的大腦可能已經過勞了。「腦部減壓操」發明者─專研自然療癒學的日本美野田啟指出，想要遠…
http://www.top1health.cn/Article/167/29756
心房顫動恐傷腦　增加失智風險

…醫院）][86732] 台南市1名63歲林姓男子，近半年來記憶力減退，除了東西放置地點經常遺忘外，反應似乎也緩慢許多，輾轉求診才發現，林先生為慢性心房顫動患者，腦部已出現多處中風…
http://www.top1health.cn/Article/31/29781
啟動頸肩「摩」法　低頭族頸肩酸痛OUT！

…肩頸酸痛，更容易引起頭痛與腰背不適、產生疲勞、睡眠品質下降、記憶力減退，以及引起皮膚衰老等老化現象、百病叢生等問題。避免健康出問題，適時的為頸肩紓緩是很重要的。頸肩紓緩的方…
http://www.top1health.cn/Article/248/28753
酸棗仁7大好處　調經解頭痛抑煩躁

…志、夜交藤各10克，浮小麥30克，水煎服，能夠甯心益智、改善記憶力減退。 **4.治療體虛多汗** 酸棗仁具有滋陰斂汗的功效，對於體虛多汗，尤其是陰虛盜汗的人最為適宜。具體…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506
按穴道＋食療！緩更年期症不適有一套

…乾變皺。其他方面，如：口乾舌燥、眼睛乾澀、皮膚搔癢、記憶力減退，都是女性更年期常見的症狀。 **常用穴位** ● 頭面部：百會穴、四神聰穴、太陽穴、印堂穴、安眠穴、…
http://www.top1health.cn/Article/273/28426
老人失眠必吃安眠藥？醫教5招對抗

…眠藥，不但無助於睡眠。反可能因此助長年長者跌倒、注意力變差、記憶力減退等問題的發生，甚至使患者原本的失眠症狀更為惡化，嚴重恐影響整體身心健康。因此，提醒失眠者在服用安眠藥前…
http://www.top1health.cn/Article/76/28134
十年後超高齡社會　老齡生活6危機

…4％以上，平均約4種藥物，其中又以心血管類居多，但老年人常因記憶力減退，忘記吃藥、重複吃藥，或是服藥時間錯誤、劑量錯誤，這些用藥異常的行為，更是慢性疾病控制不良的幫兇。 3. *…
http://www.top1health.cn/Article/110/26543

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