記憶力減退 | 搜尋結果

「記憶力減退」搜尋結果

總共找到 202 筆符合關鍵字「記憶力減退」的資料

每天雙手拍頭40下　保住記憶力、遠離失智症！

…衰退？常常忘東忘西，以後會不會得老人失智症？ **記憶力減退正常嗎？關健在能否想起來** 記憶力減退是自然的老化過程，但若衰退的情況很不尋常，就要注意是否為失智症的徵兆…
http://www.top1health.cn/Article/248/44587
睡到一半暫停呼吸　易增加耳鳴機會

… 黃俊豪醫師表示，一個人在長期睡眠不足的情況下，容易產生記憶力減退、情緒不穩等現象，還會使得交感神經比較旺盛，導致高血壓、焦慮，甚至讓腦神經過度興奮，結果引發像腦鳴、耳鳴這類的…
http://www.top1health.cn/Article/248/44597
吃對這4種營養素　銀髮族也能老當「憶」壯！

…酸（homocysteine）的濃度較高，容易導致腦部萎縮使記憶力減退，是失智症的危險因子。有研究指出，補充維生素B群能有效降低血液中同半胱氨酸的濃度，進而減緩腦部萎縮的速度，有助…
http://www.top1health.cn/Article/253/43505
ABCDE全包了！吃綜合維他命到底好不好？

…，老年人容易缺乏維他命B12，可能因此引起神經方面的問題，如記憶力減退或心情沮喪。因此，針對老年人所設計的綜合維他命通常會著重於B12的補充，是不錯的選擇。馬尚榮藥師提醒，不同族群…
http://www.top1health.cn/Article/320/43133
媽媽愛團購的保健食品真的好嗎？適合小朋友嗎？

…與腦細胞功能，對小孩可以促進腦部發育，對大人則可預防腦袋卡卡記憶力減退。在小朋友的飲品當中加入一點卵磷脂一起喝，當作營養補充是可以的。 **Donna營養師小叮嚀：** …
http://www.top1health.cn/Article/87/43201
你是電磁波敏感者嗎？沒有感覺並不代表安全

…也有可能引起中風、沮喪、慌張、精神不集中、平衡感失調、抽筋、記憶力減退、淺眠等症狀（《電磁輻射公害防治手冊》：23、24）。電磁波敏感者對過強電磁波會有神經質或過敏的反應，…
http://www.top1health.cn/Article/232/40601
睡不著壓力大　吃洋蔥香蕉３食材救失眠

…化交感神經功能，造成失眠、焦慮、心悸、血壓不穩定、胃酸增加、記憶力減退等症狀，還會壓抑免疫系統。可體松增加時，還會抑制胰島素的作用，使血糖過高、細胞卻反而得不到糖分的補給，發出飢餓…
http://www.top1health.cn/Article/76/40285
促進新陳代謝8妙招　讓你一路瘦不停

…基酸」攝取不足，導致新陳代謝變差、免疫力降低、睡眠品質不良、記憶力減退、抗壓力差、焦躁憂鬱…等問題，因此適當的補充「胺基酸」可以促進新陳代謝、調節生理機能，睡前吃也能改善睡眠品質。…
http://www.top1health.cn/Article/33/40124
忘東忘西「腦初老」？必補3大營養素

…損害記憶，並導致認知能力變化。不過，正常老化所帶來的記憶力減退的「腦初老」，和「失智症」是有所區別的。舉例來說，「偶爾」忘記經常使用物品的位置，比如眼鏡或鑰匙；或是「偶爾」…
http://www.top1health.cn/Article/248/38506
腦袋卡卡不靈光？補腦必吃魚油7營養素

…。 **懷孕哺乳 →** 促進寶寶腦部發育，預防懷孕、產後記憶力減退及憂鬱症。 **【補腦7營養素】** **1.維生素B群：**提升體力、提供人體製造神經傳導物質的材…
http://www.top1health.cn/Article/320/37994
你有慢性疲勞嗎？按摩5穴道踢走疲勞

…，持續6個月以上，就可能是慢性疲勞症候群上身了。 1.記憶力減退或注意力不集中。 2.咽喉疼痛。 3.頸部或腋窩淋巴結腫大。 4.肌肉痠痛。 5.多發性關節疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/37669
記憶力越忙越差　小遊戲幫護腦

…腦力大致會分為「流體智力」跟「晶體智力」兩部分。 **記憶力減退代表變笨？** **一心多用，大腦根本沒在動** 流體智力是天生具有的能力，跟遺傳因素比較有關係，像是…
http://www.top1health.cn/Article/145/37527
更年期要吃雪蛤？養顏美容吃對就搞定…

…遇到「更年期障礙」，包含熱潮紅、盜汗、失眠、憂鬱、情緒不穩、記憶力減退、頻尿、尿失禁、陰道乾澀搔癢、泌尿道感染等。想要改善這些問題，除了適度運動、放鬆心情，飲食的保養也很重…
http://www.top1health.cn/Article/320/37303
別吃錯！原來魚油、魚肝油不一樣！

…HA可以維持腦神經細胞間正常訊息的傳遞，增強腦細胞活力、改善記憶力減退；也能幫助維持正常的視力。 EPA則是可以活化血管壁內皮的細胞膜，使血管充滿彈性。另外，EPA也能干擾血…
http://www.top1health.cn/Article/320/36919
只要3分鐘，腦部減壓徹底放鬆

你是否有過這些「症頭」：記憶力減退、無法專心、焦慮、頭暈、頭痛、腸胃不適…，當出現這些症狀時，你的大腦可能已經過勞了。「腦部減壓操」發明者─專研自然療癒學的日本美野田啟指出，想要遠…
http://www.top1health.cn/Article/167/29756