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「補脾」搜尋結果

總共找到 419 筆符合關鍵字「補脾」的資料

轉大人轉骨方差異：男補氣女補血，選對時間高人一等

…食補方面，蓮子、山藥、芡實、薏苡仁或酌加茯苓組成的四神湯，具補脾胃，改善消化系統機能，適量補充有助營養吸收。同時，除睡眠充足外，宜培養定食定量的飲食習慣，避免吃零食及喝冰品…
http://www.top1health.cn/Article/239/63618
天熱不想進食～山楂烏梅沁脾開胃飲，遠離小兒厭食

…消滯、振奮精神；桂花暖胃散寒、緩解腸胃不適；甘草性平、味甘、補脾胃；炒麥芽有行氣消食、健脾開胃的功效。 **沁脾開胃飲（不需要加糖）** - 食材：烏梅、山楂、洛神花、桂花…
http://www.top1health.cn/Article/320/63521
降血脂不必等！丹參、山楂4大藥材遠離總膽固醇

…里下面不遠的「豐隆穴」，兩者都有健脾除痰的作用，但足三里偏向補脾氣，豐隆則偏向除痰濕，因為都位在小腿上，以手指輕輕按揉即可。 **【中醫師小叮嚀】：** 高血脂有屬於遺傳、…
http://www.top1health.cn/Article/28/58103
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫

…易腹瀉、大便黏膩及皮膚暗沉者吃。這樣吃：取薏仁20克及補脾腎、養心安神的蓮子10克，加1000c.c.水以大火煮開轉小火燜煮5分鐘，每天1碗，可天天吃，因薏仁、蓮子含澱粉，怕…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051
一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

…以寒去濕，改善因寒氣所引起的胃痛。中醫也認為，荔枝有補脾益肝、理氣補血的效果。就體質來說，不偏寒或偏熱的平性體質、虛寒體質者都可以多吃荔枝，但若是經常熬夜、失眠、實熱、陰虛…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768
大便像水嘩啦嘩啦〜吃生冷拉肚子，喝薑絲綠茶去寒濕

…理。  ![吃多了油膩食物拉肚子需補脾。][135559] **【吃生冷後拉肚子食方─薑絲綠茶】：** **做法：**把半塊生薑切成絲，和綠茶一起…
http://www.top1health.cn/Article/30/57693
中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

…內喝完。 **提升免疫力／足三里穴** 功效：足三里補脾健胃，可調節腸胃痙攣，能改善腸胃疾病之腸胃發炎症狀。位置：膝蓋外側會有一處凹陷稱為外膝眼，將四指併攏，放外膝眼正…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702
愛愛過度會腎虧？這樣鍛鍊激活性愛肌肉

…情況不同，調養的方向也不同，但可以考慮服用「山藥排骨湯」，以補脾肺腎的山藥調整後天脾胃的功能，再以屬水畜補腎的豬排骨補充蛋白足的不足。下鍋煮熟後，加點鹽巴、香菜調味即可，或者與白米…
http://www.top1health.cn/Article/262/57657
抗過敏靠食療：四神湯調體質、益肺茶喝出免疫力

…性皮膚炎、過敏性鼻炎與氣喘等各類過敏體質者飲用： **1.補脾益肺茶** 材料：西洋參1.5錢、生黃耆3錢、炒白朮3錢、紅棗3大顆、水600 cc 做法：把西洋參、生黃耆、炒…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402
抗發炎止咳　鳳梨搭配薑黃效果佳

…出，鳳梨是臺灣夏季當令水果之一，《本草綱目》曾記載：「鳳梨，補脾胃，固元氣，制伏亢陽，扶持衰土，壯精神，益血，利頭目，開心益志。」具健腸胃、消食作用。 **鳳梨酵素搭配薑黃　…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349
更年期防骨鬆這樣做！中西醫調理法報你知

…就是補腎，藥材上常常會使用補腎的左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠，補脾胃氣血的八珍湯、六君子湯。保健食品當然可以吃，但同時調節腎氣，才能讓吸收更好。因此除了葡萄糖胺或維骨力等保健食品外，…
http://www.top1health.cn/Article/11/57347
40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…可自行調整），放入電鍋中燉煮，待外鍋跳起即可。 - 功效：補脾益腎精。 - 禁忌：適合腎虛體質患者食用。感冒、急性感染症狀、腸胃功能不佳者不宜。 **2.食補／養血補腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156
臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」

…化即可飲用。 ◆作用：白木耳能潤肺益胃，益氣補血；蓮子則能補脾止瀉。 ◆日常保養重點：飲食要有所節制，少吃油炸、重口味、甜膩、辛辣、刺激的食物。適量攝取富含抗氧化物質的天然蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…佛爺」會診，認為是脾胃虛弱所致，開了八味既是食物又是藥物、能補脾益胃的處方。這帖八味藥食同源的處方，即茯苓、芡實、蓮子、薏仁、山藥、扁豆、麥芽、藕粉各2兩，一起研磨為細粉，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
抗寒喝黨參排骨四神湯！健脾補腎、增免疫一次滿足

…。可抗貧血、增強免疫。 ◆淮山：即是山藥。性平，味甘。益氣補脾、生津益肺。可降血糖、抗衰老、促進腸胃吸收。 **本文出自和平國際文化出版《天天喝好湯：中藥世家百年祖傳養生方…
http://www.top1health.cn/Article/80/56674

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