…身天堂。雖然這個數值已經超過被視為是正常的放屁頻率了。和我腸胃脹氣最嚴重的時期相比,那時一天要放屁80 次或更多次,一天放屁20 次,已經算是我的正常放屁次數了。只要是屬於正常的腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/71301…輕重不一的症狀,包括:胃溢酸、打嗝、噁心、嘔吐、胃痛、出血、胃脹、胸悶、腹脹、腹痛、消化不良、食慾不振、上腹不適、腹瀉、便祕、吐血、黑便、血便等。 **幽門螺旋桿菌可能造成胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/69099…容易在酸性環境下產生二氧化碳,所以有些人服用鈣片以後,會覺得胃脹脹的、打嗝或是脹氣,這些都是因為碳酸的關係,所以有些時候也會建議飯後服用,或改用非碳酸根的鈣製劑。 **Ste…
http://www.top1health.cn/Article/320/69041…增強胃腸動力,促進胃腸蠕動,改善便祕。所以,按摩腹部適用於腸胃脹氣、容易便祕的朋友,通常也建議配合萬金油、白花油、薄荷油等,加強暢通腑氣的力道。 正確的按摩腹部順序:由大腸與…
http://www.top1health.cn/Article/248/68972…上,這類體質者生理期前一週也常會伴隨有下肢浮腫、疲勞易怒、腸胃脹氣等症狀發生。 除此之外,值得注意的是,這類體質的婦女也容易出現「乳房纖維囊腫」的問題!所謂的…
http://www.top1health.cn/Article/319/68949…也會跟著減少,使消化速度因此減緩,在消化不良下,也就容易導致胃脹氣的發生。 ![明明沒吃很多東西,肚子卻老覺得脹氣、「胃嘟嘟」好難受?][145928] **③急性子型…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781…一橫指處即是。具理脾胃、調氣血、主消化、補虛弱之功效。胃痛、胃脹等消化道疾病,都可以通過刺激足三里來治療。 **【中醫師小叮嚀】:** 每穴位以大拇指深按10下以下,交…
http://www.top1health.cn/Article/258/66669…,若攝取過多容易與胃酸產生化學作用,並產生大量的氣體,就會有胃脹氣或是不斷放屁的情況發生。無論地瓜富含多少的營養及抗癌的效果有多強,任何食物都應適量並多元攝取,才是維持健康的不二法…
http://www.top1health.cn/Article/101/61400…,主要是因為花椰菜中的二硫醇硫酮和吲哚,容易阻礙消化,導致腸胃脹氣,因此若常有脹氣困擾的人,不建議大量攝取花椰菜,宜適可而止。 另外,一般人烹煮時也要把握一些小技巧,避免長時…
http://www.top1health.cn/Article/101/61354…的澱粉類和香蕉,並多補充B群,幫助加速身體乳酸堆積的代謝。會胃脹氣的人盡量不要吃蛋奶豆類,這類食物跑完之後再吃,可以當作蛋白質補充。最重要的是,起跑前一個半小時要把早餐吃完,不然胃…
http://www.top1health.cn/Article/306/61416…,因為可體松分泌不減,會導致胃酸分泌,因此,很多上班族常出現胃脹、胃酸等不舒服症狀。 **危機4:自律神經失調,疲憊傷肝** 失眠會引起自律神經失調問題,嚴烽彰解釋,自律神…
http://www.top1health.cn/Article/76/59307…中暑中醫小叮嚀】:** 夏季悶濕心煩、脾胃停滯,容易產生腸胃脹氣、食慾不振等症狀,建議應避免肥膩的食物,改由新鮮、清淡飲食取代。另不要熬夜,保持室內通風極為重要。最好隨時準備1條…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287…人體免疫功能是肯定的,但由於紅棗食味過於滋膩,吃太多容易有腸胃脹氣,常常需與木香、砂仁配伍使用才行。 癌症患者若有食慾不佳的情況,使用「芍藥甘草紅棗粥」來增進食慾的效果相當不…
http://www.top1health.cn/Article/80/58123…呀,才能把那些大塊的食物弄得小點兒,這過程不但容易造成胃痛、胃脹和消化不良,後頭接手的腸道也無法充分吸收食物中的維生素、礦物質和胺基酸等,浪費了不少食物的營養。 ![臨床研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/80/58095…可維持身體正常功能、消化食物及修復組織的酵素,引發消化不良、胃脹氣、胃痛等消化道症狀。「低燒」係指體溫偏高,介於37.5至38℃之間;體溫38℃以上稱為「發燒」。 除此之外,…
http://www.top1health.cn/Article/80/58061