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有看日剧、日本动漫的朋友，或多或少都对于日本人夏天爱喝麦茶消暑的习惯不陌生，就连台湾也有不少长辈是麦茶的爱好者！但除了无咖啡因、方便取得外，麦茶究竟有什么好处，能够让它备受推崇呢？真的人人都适合饮用吗？中医师表示，其实喝对麦茶不光能帮助消除暑热，还有5大我们意想不到的健康好处！

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喝麦茶有助养生？5大意外好处非知不可

提到麦茶，你是不是脑海中立刻就响过“止嘴干又不碍胃”这句耳熟能详的广告台词呢？其实，麦茶除了清爽甘甜，不含咖啡因、茶碱，即使是处于空腹状态、或是容易心悸的朋友也能安心大口喝外，吴建东中医师表示，在中医理论中，适度饮用麦茶对人体更有下列5大好处：

好处1／消暑止渴：

麦茶味甘、性微凉，适度饮用有利身体降温，尤其是体内有暑热、体质燥热的朋友，适度饮用能帮助消暑、生津解渴。