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「肉牛」搜尋結果

總共找到 277 筆符合關鍵字「肉牛」的資料

晚餐這樣好滿足！疊煮鄉村牛肉湯吃出窈窕身段

小時候看老人家煲湯，總以為把材料一口氣倒進鍋內就是了。長大後才知道當中暗藏很多學問呢！最近嘗試用「疊煮」的方法煲湯，按照蔬菜的特性，層層疊疊放到鍋中烹煮。不但能鎖住蔬菜的水分及營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/50335
手腳冰冷，吃牛肉補鐵最好？內臟含鐵大驚奇…

冬天有許多女性都會手腳冰冷，甚至面無血色，顯得蒼白，讓人誤以為「冰山美人」，而被戲稱為「冰雪」美人。造成手腳冰冷的原因包括熟知的甲狀腺低下、心臟病，都有可能造成手腳冰冷。其實，還有…
http://www.top1health.cn/Article/101/50228
玉米南瓜不是蔬菜！吃火鍋小心這些澱粉食物

天氣冷颼颼就想吃火鍋，暖胃也暖心！不過，你知道嗎？一頓火鍋吃下來，大量的牛肉、豬肉、海鮮，還有各種丸子、魚餃、小香腸，熱量直逼2000大卡是常有的事！幾乎是成年人一天的熱量了。此外…
http://www.top1health.cn/Article/101/50195
減重減到貧血沒力氣！喝對補血雞湯甩脂更給力！

減重減到貧血、臉色蒼白，但距離理想體重只剩下2公斤贅肉要消滅，是該半途而廢先救健康？還是忍耐一下繼續減重？其實，妳可以有更好的作法！中醫師建議，因不當減重而導致缺鐵性貧血的人，可以…
http://www.top1health.cn/Article/132/46918
紅色大便不一定是血便！只是番茄.紅蘿蔔5種食物吃太多

上完大號，起身擦屁股，轉頭一看馬桶，裡面居然一片血紅！「天啊！大便有血，我該不會得大腸癌了吧？」你也有這樣的恐慌經驗嗎？別緊張！雖然血便的確是大腸癌的常見症狀之一，但你以為的「血便…
http://www.top1health.cn/Article/248/46770
就愛吃肉！想買新鮮肉品你選對了嗎？

**【肉類的挑選方法】** 為了要有健康的飲食生活，以正確的知識購買食材是很重要的。牛肉、豬肉、雞肉都是肉類食品，但味道和營養大不同，也各有適當的挑選方式，學會挑選好肉，才能吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/46889
老人行動力差原來是體虛，這樣調就對了！

老人身體機能會隨著年齡增長而退化，而身上的神經、骨骼、肌肉等組織因退化慢慢地引起身體衰弱，導致行動力差。尤其，老人行動力不佳表現為上下樓梯困難、蹲下後不易站起、走路時抬腳有無力感，…
http://www.top1health.cn/Article/239/44631
如果當年有亞硝酸鹽，杜甫可能就不會這麼早死

有沒有想過，詩聖杜甫的死也與食安有關！相傳，杜甫是噎死的，由於杜甫因為個性耿直，處處被罷官，導致晚年饑寒落魄，有一天到了一個員外家，員外施捨了肉給杜甫吃，結果杜甫因為狼吞虎嚥而亡。…
http://www.top1health.cn/Article/30/45668
NG飲食大腦常「當機」！多補充2營養素防健忘

想要大腦正常運作，該怎麼做？仿效科技業人員在主機上方擺一包「綠色乖乖」，那可行不通！要預防大腦退化、記憶力快速衰退，除了平日多做動動腦筋、多閱讀思考之外，六大類飲食均衡也很重要，其…
http://www.top1health.cn/Article/240/43361
預防異位性皮膚炎？張馨宇醫師：寶寶飲食是關鍵

皮膚癢到不行，又抓破皮了嗎？異位性皮膚炎是很多大人、小孩都有的困擾，許多爸媽都擔心這種過敏體質會遺傳給孩子。小兒科醫師指出，寶寶1歲以前的飲食非常重要，如果吃副食品的方式正確，居家…
http://www.top1health.cn/Article/87/42873
驚！日吃百克紅肉，腸癌風險增17％

烤香腸、烤培根、烤吐司夾肉片……，今年慶祝中秋節的活動還是烤肉嗎？國民健康署提醒，燒烤紅肉與加工肉會提高大腸癌發生率，而且研究發現，每天食用100克的豬肉、牛肉或羊肉，就會增加17…
http://www.top1health.cn/Article/261/43078
多吃牛肉會有腸癌風險？這2個理由非知不可

台灣人愛吃肉，但是，同樣是肉，世界衛生組織將紅肉列為2A級的「可能致癌物」行列之中，認為紅肉吃太多與各國腸癌人口逐年增加有很大的關係，而為什麼白肉卻能安然躲過黑名單的指控？營養師表…
http://www.top1health.cn/Article/80/42888
減重關鍵：血糖、酵素、膳食纖維　缺一不可！

減重會失敗，多數都與飲食息息相關，尤其是不吃與亂吃所造成！日本料理研究家柳澤英子因曾經歷過肥胖，50歲時體重飆至73公斤，而有切身之痛。於是針對上班外食族、年齡逾50歲以後出現代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/42916
雞肉這樣吃最美味！主婦必學全料理攻略

**全雞無論滋味、營養和烹調時間都很划算** 義大利烹調雞肉時通常會買全雞。只要習慣這裡的生活，就會明白這種做法是多麼經濟又合理，料理也好吃，而漸漸接受這種觀念。選用…
http://www.top1health.cn/Article/324/42956
幫毛孩補對營養！3階段狗兒必補食材報你知

隨著狗狗年齡的不同，所需的營養成分也不一樣，以下將以幼齡犬、成年犬和老齡犬分別所需的營養成分，來做更進一步的說明！ **【幼齡犬(0~1歲)】** 為了能保有健康的身體…
http://www.top1health.cn/Article/246/42880

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