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「磷脂」搜尋結果

總共找到 426 筆符合關鍵字「磷脂」的資料

平板豆腐、嫩豆腐該選誰？營養師：營養勝出的是…

…，主要的養分有蛋白質、人體必需的ω-3脂肪酸、大豆異黃酮、卵磷脂及纖維等，更含有豐富的鈣質。不過，平板豆腐與嫩豆腐營養差異很大，挑選有學問。台北市立聯合醫院忠孝院區…
http://www.top1health.cn/Article/320/66761
抗菌、抗病毒～市售消毒水超級比一比

…exidine是一個帶正電的陽離子，會被微生物細胞壁的帶負電磷脂質吸引，粘接到細胞壁尚造成微生物的細胞壁崩解，造成細胞的溶解死亡；局部使用時，cholrohexidine會和人體組…
http://www.top1health.cn/Article/248/63645
網傳：豆腐吃過量，失智風險高？專家推薦2護腦營養素

…實上，黃豆除了有獨特的抗氧化成分——大豆異黃酮，其所富含的卵磷脂及優良蛋白質成分，更是人體及大腦細胞不可或缺的營養素。就以蛋白質來說，便具有製造細胞和協助神經傳遞物質的作用；而卵磷…
http://www.top1health.cn/Article/302/63603
遠離失智不囉唆！抗老專家：積極搶攻4種健腦營養成分

…藉由血液被送到腦部以活化大腦。 **第2種營養成分：卵磷脂** 卵磷脂是脂肪的一種，除了關係到睡眠與脂肪的代謝之外，也是製造神經傳導物質「乙醯膽鹼」的原料。一旦缺乏卵磷…
http://www.top1health.cn/Article/80/58141
告別脂肪肝！營養師：吃對7營養素提升肝臟機能、避免脂肪堆積

…害。 **【避免脂肪堆積】** **◆卵磷脂：** 卵磷脂具有乳化劑的特性，可以帶走不好的脂肪，將壞膽固醇排出體外，幫助減少脂肪在肝臟、血管的堆積。卵磷脂多存…
http://www.top1health.cn/Article/248/58241
瘦身、防癌有什麼難？做好「細嚼慢嚥」也能辦到！

…手抓一把核桃堅果來咀嚼，既可活化腦力，堅果富含的維生素E、卵磷脂和亞麻油酸等營養素，還能滋養腦細胞，預防認知功能障礙。  ![人的唾液含有一種稱為「腮腺激…
http://www.top1health.cn/Article/80/58095
吃薑黃助減肥、降血脂〜中醫：這5種人別吃錯

…度。為了解決這個問題，科學家使用了「奈米化」、「脂質體」、「磷脂質複合物」等方式，來增加人體對薑黃的吸收程度。但是，要達到促進健康的效果，還需要更多的實驗輔助。薑黃素和β胡…
http://www.top1health.cn/Article/101/58038
養腦不失智！研究：管花肉蓯蓉能延緩衰老

…長與發育是重要的，因此建議懷孕及哺乳婦女可以選擇這類型產品！磷脂絲氨酸則是可以提升神經傳導物質的釋放，針對學習力降低或是注意力不集中者適合。而管花肉蓯蓉萃取物除了能增加抗氧化力保護…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909
6大發酵食物保健力量大，想降膽固醇該選哪一種？

…及酵素活性、多種胺基酸、維生素E、維生素B群、大豆異黃酮、卵磷脂等營養素。納豆對於人體健康，具有調節生理機能、促進循環、防止高血壓、抗老化等功效。 ![豆腐乳是一種2次加工的發酵…
http://www.top1health.cn/Article/80/57806
孕婦該補的營養一大堆，葉酸、鈣質天天補多少？一張表搞定！

…收大打折扣。  ![由於大豆卵磷脂較易製備，因此目前健康食品添加的卵磷脂，多萃取自大豆。][135758] **6.卵磷脂：** 卵磷脂又…
http://www.top1health.cn/Article/17/57777
工作總被豬隊友激怒？6種食物消除你的厭世感

…腐** 豆腐除了豐富蛋白質，還含有豐富的鈣質、維生素E、卵磷脂和半胱胺酸等營養素，它的大豆蛋白，沒有肉類所含的脂肪及膽固醇，有助於降低血脂肪、預防心血管疾病。此外，豆腐中的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/57804
台灣大腸癌發生率世界第一　醫籲遠離腸癌從3方向著手

…腸之中。而分析膽汁的成分，82％是水、12％是膽酸，其餘還有磷脂、膽固醇、IgA、荷爾蒙和黏液等。其中膽酸又可分為初級膽酸和次級膽酸，初級膽酸在肝臟製造，會和甘胺酸或牛磺酸…
http://www.top1health.cn/Article/310/57736
防失智要吃對〜咖啡、綠茶8大食物，有益大腦健康

…**第7種／納豆：健康成分滿滿的發酵食品** 含有豐富的卵磷脂，具有預防大腦老化的效果。納豆含有的酵素稱為納豆激酶，能預防血栓、促進血液循環，也有助於預防失智症。此外，其黏液成分…
http://www.top1health.cn/Article/248/57728
早餐營養鐵三角：蛋白質、纖維質、碳水化合物不可少

…類食品，也能增加對葉酸及維生素K等的維生素攝取量，以及大豆卵磷脂，都是促進人體健康的好幫手。 **【纖維質】**可增加飽足感、促進腸胃蠕動，改善上班族常見的便祕問題。每日纖維…
http://www.top1health.cn/Article/320/57638
咖啡愈喝愈疲勞？吃這一些也是補腦的神器

…醯膽鹼時所需的膽鹼，可從綠葉蔬菜、小麥胚芽、蛋黃、豆腐等含卵磷脂的食物中獲取。 **補腦食物四／攝取有助製造多巴胺食物　激活大腦與記憶多巴胺主要負責大腦信息的傳遞，直接影…
http://www.top1health.cn/Article/258/57439

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