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「磷脂」搜尋結果

總共找到 430 筆符合關鍵字「磷脂」的資料

豆漿不能和雞蛋一起吃，等於白吃？營養師破解2大迷思

…養價值勝過燕窩與雞精。豆漿屬於植物性蛋白，含有大豆異黃酮、卵磷脂、植物固醇、不飽和脂肪酸，在許多科學文獻證明，可以改善心血管疾病，而雞蛋屬於動物性蛋白，含有維生素A、D、B群且非常…
http://www.top1health.cn/Article/302/70205
到便利商店怎麼吃？10樣增肌減脂好物大公開

…**4.茶葉蛋** 雞蛋含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、卵磷脂、膽鹼、生物素、維生素A及葉黃素等，營養素完整，故被稱之為「理想的營養庫」。由於雞蛋中胺基酸種類齊全， 90…
http://www.top1health.cn/Article/320/70123
心情好Blue？盤點6大類解憂食物，讓你越吃越快樂！

…態，面對整天繁忙行程。黃豆屬植物性蛋白質，其內含的卵磷脂更是腦神經細胞膜的重要成分，可維持神經系統靈活運作；且可代謝成「乙醯膽鹼」，有助於思考清晰；亦富含麩胺酸，可在體內代…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061
黃豆家族你認識多少？掌握大豆製品保存3原則放心享用

…*大豆副產物：黃豆製油、提煉油中所產生的副產物** a.卵磷脂。 b.異黃酮：平均黃豆含有0.3-0.5%異黃酮，但其異黃酮分子大、不溶於水，幾乎不會被身體吸收。 **其…
http://www.top1health.cn/Article/302/67783
平板豆腐、嫩豆腐該選誰？營養師：營養勝出的是…

…，主要的養分有蛋白質、人體必需的ω-3脂肪酸、大豆異黃酮、卵磷脂及纖維等，更含有豐富的鈣質。不過，平板豆腐與嫩豆腐營養差異很大，挑選有學問。台北市立聯合醫院忠孝院區…
http://www.top1health.cn/Article/320/66761
抗菌、抗病毒～市售消毒水超級比一比

…exidine是一個帶正電的陽離子，會被微生物細胞壁的帶負電磷脂質吸引，粘接到細胞壁尚造成微生物的細胞壁崩解，造成細胞的溶解死亡；局部使用時，cholrohexidine會和人體組…
http://www.top1health.cn/Article/248/63645
網傳：豆腐吃過量，失智風險高？專家推薦2護腦營養素

…實上，黃豆除了有獨特的抗氧化成分——大豆異黃酮，其所富含的卵磷脂及優良蛋白質成分，更是人體及大腦細胞不可或缺的營養素。就以蛋白質來說，便具有製造細胞和協助神經傳遞物質的作用；而卵磷…
http://www.top1health.cn/Article/302/63603
遠離失智不囉唆！抗老專家：積極搶攻4種健腦營養成分

…藉由血液被送到腦部以活化大腦。 **第2種營養成分：卵磷脂** 卵磷脂是脂肪的一種，除了關係到睡眠與脂肪的代謝之外，也是製造神經傳導物質「乙醯膽鹼」的原料。一旦缺乏卵磷…
http://www.top1health.cn/Article/80/58141
告別脂肪肝！營養師：吃對7營養素提升肝臟機能、避免脂肪堆積

…害。 **【避免脂肪堆積】** **◆卵磷脂：** 卵磷脂具有乳化劑的特性，可以帶走不好的脂肪，將壞膽固醇排出體外，幫助減少脂肪在肝臟、血管的堆積。卵磷脂多存…
http://www.top1health.cn/Article/248/58241
瘦身、防癌有什麼難？做好「細嚼慢嚥」也能辦到！

…手抓一把核桃堅果來咀嚼，既可活化腦力，堅果富含的維生素E、卵磷脂和亞麻油酸等營養素，還能滋養腦細胞，預防認知功能障礙。  ![人的唾液含有一種稱為「腮腺激…
http://www.top1health.cn/Article/80/58095
吃薑黃助減肥、降血脂〜中醫：這5種人別吃錯

…度。為了解決這個問題，科學家使用了「奈米化」、「脂質體」、「磷脂質複合物」等方式，來增加人體對薑黃的吸收程度。但是，要達到促進健康的效果，還需要更多的實驗輔助。薑黃素和β胡…
http://www.top1health.cn/Article/101/58038
養腦不失智！研究：管花肉蓯蓉能延緩衰老

…長與發育是重要的，因此建議懷孕及哺乳婦女可以選擇這類型產品！磷脂絲氨酸則是可以提升神經傳導物質的釋放，針對學習力降低或是注意力不集中者適合。而管花肉蓯蓉萃取物除了能增加抗氧化力保護…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909
6大發酵食物保健力量大，想降膽固醇該選哪一種？

…及酵素活性、多種胺基酸、維生素E、維生素B群、大豆異黃酮、卵磷脂等營養素。納豆對於人體健康，具有調節生理機能、促進循環、防止高血壓、抗老化等功效。 ![豆腐乳是一種2次加工的發酵…
http://www.top1health.cn/Article/80/57806
孕婦該補的營養一大堆，葉酸、鈣質天天補多少？一張表搞定！

…收大打折扣。  ![由於大豆卵磷脂較易製備，因此目前健康食品添加的卵磷脂，多萃取自大豆。][135758] **6.卵磷脂：** 卵磷脂又…
http://www.top1health.cn/Article/17/57777
工作總被豬隊友激怒？6種食物消除你的厭世感

…腐** 豆腐除了豐富蛋白質，還含有豐富的鈣質、維生素E、卵磷脂和半胱胺酸等營養素，它的大豆蛋白，沒有肉類所含的脂肪及膽固醇，有助於降低血脂肪、預防心血管疾病。此外，豆腐中的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/57804

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