清腸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清腸」搜尋結果

總共找到 238 筆符合關鍵字「清腸」的資料

膠原蛋白怎麼吃？選植物性膠質卡好

…黑木耳、白木耳、仙草、愛玉等食材中都含有植物黏液，也可以幫助清腸體內環保。 **補膠原蛋白　選植物性搭配維生素C最好** 一般膠原蛋白是存在於豬皮、豬腳等食物中…
http://www.top1health.cn/Article/140/28188
秋天乾燥易傷肺　喝銀耳粥滋陰潤肺

…為藥食兩用之品，藥性平和，能清肺之熱，既能補脾開胃，又能益氣清腸，有滋潤而不膩滯、健腦而不興奮的特點，有扶正固本和滋補強壯作用，特別適合於中老年人長期食用。 ![][8230…
http://www.top1health.cn/Article/320/28170
夏季葷涼菜　雞絲拌木耳解膩清腸

**核心提示：**夏季炎熱、食慾不佳，吃些涼菜可開胃。夏季飲食要清補，但是清補並不代表只吃素不吃葷，葷素要搭配，營養才均衡。推薦大家夏季葷涼菜—雞絲拌木耳。 ![][8039…
http://www.top1health.cn/Article/320/26584
小麥草清體內毒素？腸道排毒Q&A

…為顯著。腸道擔負著吸收營養、排毒等重責大任。在新書《吃對食物清腸又排毒》中，聯合營養諮詢中心陳彥甫營養師，將分析常見腸道排毒Q&A，教大家維護腸道健康，並且幫助腸道順利排除體內毒素…
http://www.top1health.cn/Article/30/26541
促進排便好食物　空心菜挑選小撇步

…質的排泄。屬鹼性食材，有助於腸胃道酸鹼平衡，通便解毒作用。可清腸胃、潤腸通便、緩解口臭及大便乾燥。除此之外，空心菜也富含人體必需的碳水化合物、脂肪、蛋白質三大營養素和多種礦物質、維…
http://www.top1health.cn/Article/399/26507
延年益壽！中醫：腸中常清保長生

… ![][80145] **【清腸排毒歷代名方】** **★五仁粥** **出處：**宋‧《太平聖惠方》 **材料：**杏仁6克，松子仁、柏子仁…
http://www.top1health.cn/Article/80/26489
清腸又排毒！薏仁糙米2飲品護健康

…，瀝出湯汁，即可飲用。 **本文出自人類智庫《吃對食物清腸又排毒》**
http://www.top1health.cn/Article/248/26445
最強排毒食物！地瓜促排便助瘦身

…降低血脂有明顯的效果。 **本文出自人類智庫《吃對食物清腸又排毒》**
http://www.top1health.cn/Article/320/26433
夏日當令蔬果　百香果挑選小撇步

…素C的百分之七十含量，多吃百香果有利降血壓、維護心血管健康、清腸開胃、除油膩幫助消化，也能改善便祕。 **【注意事項】** 因為百香果含β胡蘿蔔素，食用過量容易造成色素沉澱…
http://www.top1health.cn/Article/399/26388
排毒別吃錯！地瓜葉豆腐羹促蠕動

…可調整腸道的代謝能力。 **本文出自人類智庫《吃對食物清腸又排毒》**
http://www.top1health.cn/Article/145/26412
無花果增強抵抗力　具4大食療功效

…：**中醫認為，無花果性平，味甘；入肺、脾、大腸經。具有健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、腸炎、痢疾、便祕、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬等疾病。盛夏時節，無花果熟透後，口感…
http://www.top1health.cn/Article/320/26064
隋棠孕期養身3飲品　不藏私大公開

…上起床就可以馬上空腹喝，吸收效果較好。 **3.高纖清腸胃蔬果汁：** 基本上有什麼水果通通可以丟進去一起榨（把握盡量各種顏色都有的原則）+川燙過的波菜、苜蓿芽及少許薑片…
http://www.top1health.cn/Article/320/26098
降脂之寶Omega3　護心這樣吃

…炎，這都歸功於鱷梨中的脂肪。同時，鱷梨中含有大量的酶，有健胃清腸的作用，並具有降低膽固醇、血脂、保護心血管和肝臟系統等重要生理功能。  ![][766…
http://www.top1health.cn/Article/320/25299
夏季排毒吃冬瓜蓮子粥　清腸消水腫

…維生素等營養物質；其性涼、味甘，有促進食欲、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環等功效。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載…
http://www.top1health.cn/Article/320/26010
五穀雜糧好處多！巧吃3排毒食物

…道的老化狀態，以及慢性病的發生率。 **【五穀雜糧如何清腸排毒？】** 五穀雜糧如燕麥，含豐富的維生素B6，能促進腸道蠕動，增加腸道益菌量，有效維護腸道健康。而薏仁…
http://www.top1health.cn/Article/30/25768