…**水果酸酸甜甜好開胃 注意控糖不發胖** 誠如「望梅止渴」一言,酸酸甜甜的料理總是能讓人一想到、一聞到就自動分泌出唾液,忍不住大快朵頤一番,但需注意的是,無論是專業廚師或一…
http://www.top1health.cn/Article/80/52748…3.用於陰虛內熱,口渴多飲,小便頻數的消渴證。有益氣養陰生津止渴之效。常配黃耆、生地黃、天花粉等同用。 注意禁忌:消化不良、腸胃炎者不宜食用。 **【中醫師叮嚀】:** …
http://www.top1health.cn/Article/259/52747…飲助消化降火氣。][123726] **酸味水果茶飲 生津止渴** 除此之外,在茶飲中加入酸味的水果,如梅子、檸檬、鳳梨、芒果等,除了增添茶飲的酸甜口感,酸味水果還具備生津止渴…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735…蓮藕蒸熟加入適量冰糖,自製「冰糖蓮藕汁」,就是夏日老少咸宜,止渴又養生的食療好選擇: **★冰糖蓮藕汁** **材料:**材料蓮藕一節,冰糖、水適量。 **作法:** …
http://www.top1health.cn/Article/320/52594…藥、珊瑚草、海帶等富含植物膠質的食物;桑椹和酸梅則有助於生津止渴。 **濕性體質少吃點水果 就連利尿西瓜也要控制量** 至於濕性體質,通常代表水分代謝出現了問題。體內水…
http://www.top1health.cn/Article/258/52565…,內含桑葉、薄荷、麥門冬、桔梗、葛根及菊花等中藥材,幫助生津止渴,預防中暑,以上所建議的中藥材,仍需依照個人體質,並由中醫師調配劑量再使用。
http://www.top1health.cn/Article/239/52574…莊雅惠也建議,不妨挑選補氣的黃耆、黨參,明目的枸杞、杭菊花,止渴的麥門冬等自製茶飲,考生可多喝黃耆棗茶補氣醒腦,西洋參麥冬茶增體力,多按摩穴道如按壓百會、百會等穴,有助思路清晰。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/52385…絲瓜汁則有美人水之稱,夏天食用能去暑、清新、涼血、解毒、生津止渴。 **★海鮮絲瓜麵** **材料:**絲瓜2條、蝦仁50g、蟹肉棒5條、薑絲少許、香菜少許、蔥1支、鮮…
http://www.top1health.cn/Article/80/52526…葉,對於減緩口中異味也有不錯的效果。性苦、微寒的茶葉,不僅有止渴、消食、除煩的益處,茶葉更富有消菌的作用,適度攝取有利消滅形成異味的口中雜菌。 此外,茶中含有…
http://www.top1health.cn/Article/315/52468…狀即可。 - 功效:綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、清暑除煩、止渴健胃的功效;燕麥有豐富的維他命B群、E、葉酸可補足身體需要的營養。 **《2.紅豆薏仁粥》:健脾胃** - …
http://www.top1health.cn/Article/80/52181…問題該怎麼做?專家表示,除了從飲食著手調控血糖外,適度飲用有止渴、利尿、平穩血糖作用的「玉米鬚瘦肉湯」,也是不錯的輔助調理選擇。 ![][120675] **玉米鬚別急著丟…
http://www.top1health.cn/Article/80/52040…脹者宜減量。 - 說明:玫瑰可舒導肝氣,烏梅可殺菌、生津、止渴,更有清熱除煩作用,薄荷除了有清涼的香味外,更可預防感冒、緩解頭痛和口臭。 除了藥膳茶飲外,建議可每天按揉腹部…
http://www.top1health.cn/Article/80/51976…利尿的作用。小米,性涼、味甘鹹,能健脾和胃、補虛損,還有除煩止渴、通利小便的功用。一同料理食用,則有利瀉火,改善因熱性體質引起的過敏性結膜炎症狀。 **禁忌:**體質虛寒者不宜。…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818…草茶,堪稱台灣三大古早冰飲,冬瓜性甘而微寒,是利濕去風、消腫止渴、解暑化熱的日常食物。冬瓜子、皮、肉、瓤均可入藥,瓜內含維生素B很多,瓤有大量植物纖維,對腸胃有益。 可以說「…
http://www.top1health.cn/Article/248/51495…錯!專家表示,從營養學角度來看,酸甜多汁的橘子,吃來不僅生津止渴;富含豐富維生素C、膳食纖維的橘子,更是忙碌上班族日常保健的益果之一。適度食用不但能促進腸道蠕動、幫助排便,還有利舒…
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