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「暑熱」搜尋結果

總共找到 187 筆符合關鍵字「暑熱」的資料

好水果助排便（上）蘋果挑選撇步

…祕。蘋果酸可以刺激胃液分泌，幫助消化。開胃健脾、生津止渴，消暑熱。但需注意食用要適量，吃太多容易腹脹。
http://www.top1health.cn/Article/399/25939
荷葉清熱健脾　2道食譜治暑熱

…提示】：**荷葉具有消暑利濕、健脾生陽、散瘀止血的功效。主治暑熱煩渴、頭痛眩暈、水腫、食少腹脹、白帶、脫肛、咳血等。荷葉性平、味苦；歸肝、脾、胃、心經。荷葉還含有蓮花鹼、原荷葉鹼…
http://www.top1health.cn/Article/320/25851
你不知道的冬瓜效用　這樣吃好健康

…冬瓜有利尿清熱、生津止渴、化痰解毒的功效。對水腫脹滿、腳氣、暑熱口渴、動脈硬化、口腔潰瘍等症，均有良好的輔助治療作用。另外，冬瓜的血糖生成指數特別低，對血糖的影響非常小，是糖尿病患…
http://www.top1health.cn/Article/320/25665
熱痙攣、熱衰竭　夏天熱急症增加

當東北季風逐漸減弱，源自於南方熱帶海洋的西南季風逐漸增強向北推進，此時冷暖氣團便會在華南至台灣一帶交會形成一道近似滯留的鋒面系統在台灣附近徘徊。因鋒面帶上氣流的不穩定及充沛的水氣，…
http://www.top1health.cn/Article/248/25647
夏日易上火　十種水果趕走體內火氣

…][77527] **西瓜** 性涼，能有效緩解口乾暑熱、心思煩躁。西瓜中還含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量出汗後流失的鉀鹽。 **梨** 梨為「百果之宗」因鮮嫩多汁、…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593
避開貓眼石！路跑慎防6大傷害

全民瘋路跑！無論是想挑戰自己或是享受與大家一起運動的快樂，醫師提醒「動得健康、跑得安全」，想要加入路跑比賽行列的新手們，賽前做好衣物和飲水準備，賽中注意路面和人群動向，避免跑步時發…
http://www.top1health.cn/Article/306/25197
【查疾病】中暑

中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱。典型的臨床症狀包含：口渴、大量出汗、頭昏、胸悶、噁心等，假使症狀加重，更可能…
http://www.top1health.cn/Article/157/25007
這樣吃助發育！高鈣綠橄欖強健骨骼

…生地黃、玄蔘、麥冬各10g，煎湯代茶飲，每日1劑。 ● 治暑熱傷津：橄欖單味服食，或搗汁配入梨汁、甘蔗汁中共同飲用。  ![ ][75453] …
http://www.top1health.cn/Article/80/24771
中暑別喝冰水！4步驟安全降溫

清明掃墓的季節來到，醫師提醒，最近幾天氣溫飆高，而掃墓地點的遮蔽物少，民眾應多喝水，避免直接曝曬陽光超過15分鐘，以免中暑；一旦熱過頭，出現身體不適，千萬別喝冰水、泡冰水，應做對4…
http://www.top1health.cn/Article/248/24587
注意！有些頭暈症狀　不看神經內科

**【核心提示】：**頭暈是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的症狀之一，很多人都經歷過。不少人認為，出現頭暈就是腦出問題，要看神經內科。 ![][74137] 其實，…
http://www.top1health.cn/Article/31/23580
喝茶護健康？5大藥草茶對症才有效

…份，加入煉乳約2大匙。 **Top2／薑汁** 因為暑熱而感到疲倦的時候可以飲用，甜味、酸味適中，不知不覺會喝上癮。 **作法（方便製作的量）：**在鍋裡放入黃砂糖100…
http://www.top1health.cn/Article/293/21628
10大消腫利水蔬果　吃對體態更輕盈

…存於體內多餘的鈉，具有避免身體水腫或血壓過高的功效，對於消除暑熱、心煩皆很有助益。香瓜中的維生素A，則可潤澤肌膚、促進生長發育。 **選購祕訣：** 1.以外觀呈淡綠色者為佳，…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437
水梨也走韓風！自製朝鮮香梨冷湯麵

…汁後的梨片清脆爽口，甜味果香也同時融入湯汁麵條，相輔相成，消暑熱且獨具風味！ ![][64727] **★朝鮮香梨冷湯麵（約2人份）** **食材：**細麵條2束、韓式泡…
http://www.top1health.cn/Article/277/20276
秋乏來襲好愛睏？乾燒花椰菜抗疲勞

…，適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。尤其在暑熱之際，口乾渴、小便呈金黃色，大便硬實或不暢通時，用花椰菜30公克煮湯服用，還有清熱解渴，利尿通便的效果。許多…
http://www.top1health.cn/Article/320/20230
吃喝玩樂就瘦！全球最in瘦身術

…更好地促進體脂燃燒。白茶性涼，滋陰去火，夏季飲用，還能發揮消暑熱功效。 **DIY巴旦木奶昔：**美國加州巴旦木是公認的最佳瘦身零食，不僅可以提供很好的飽足感，還能刺激愉悅激…
http://www.top1health.cn/Article/292/20006

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