抗自由基 | 搜尋結果

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「抗自由基」搜尋結果

總共找到 224 筆符合關鍵字「抗自由基」的資料

吃橄欖油才能防失智？苦茶油、麻油也行的通！

…富含單元不飽和脂肪酸，可以提高血中好膽固醇，減少壞膽固醇，對抗自由基，降低失智症及動脈硬化的發生。若不喜歡用橄欖油，也可以台灣產的苦茶油或冷榨麻油取代，同樣含有大量的單元不飽和脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/80/43231
烤肉吃太多！隔天多吃蔬果可以排毒嗎？

… 蔬菜和水果富含纖維與各種抗氧化物，有助於促進代謝、對抗自由基，對人體健康確實有許多好處。因此，不少民眾都覺得，多吃蔬果就能加速排出廢物，藉此抵銷或是減少食用燒烤食物、垃圾食…
http://www.top1health.cn/Article/189/43044
多吃牛肉會有腸癌風險？這2個理由非知不可

…水果，例如芭樂、奇異果、柑橘類、櫻桃等。植化素和維生素C具有抗自由基的功能，能防止自由基攻擊正常細胞，進而預防細胞癌變。
http://www.top1health.cn/Article/80/42888
不只是護眼　巧吃枸杞，還能養肝腎、防貧血

…膝痠軟、頭暈目眩、眼花多淚、虛勞咳嗽、幫助造血、滋潤肺部、對抗自由基的作用。至於食用方式上，無論是直接泡茶，或是入菜做為食療食用，都是不錯的選擇！不過，要提醒的是，即便枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/320/40718
番茄打汁茄紅素更多　自製高纖漸層蔬果汁

…素、胡蘿蔔的β-胡蘿蔔素以及百香果的維生素C，都具有抗氧化、抗自由基的功效，可以防止肌膚老化，具有養顏美容的功效；而百香果中高含量的膳食纖維、蘋果中屬水溶性纖維的果膠，以及優酪乳中…
http://www.top1health.cn/Article/248/40187
感冒喉嚨痛別碰咖啡？醫：恐加劇發炎反應

…其是偏頭痛有一定的效用。此外，咖啡中富含抗氧化物質，更可以抵抗自由基對人體的傷害，所以，適量的喝咖啡對人體確實是有幫助的。不過，以中醫觀點來看，咖啡豆性味辛甘苦澀，在經過炒…
http://www.top1health.cn/Article/239/38973
抗氧化力PK　TOP5蔬果根莖排行大公開

…達到抗氧化目的！ ![][105806] **對抗自由基危害　提升抗氧化力是關鍵！** 趙函穎營養師表示，人體之所以在步入中年後，容易感覺得生理機能逐漸走下坡，除了與…
http://www.top1health.cn/Article/248/38885
夏日最火紅！紅龍果低熱量、花青素高

…、E和水溶性膳食纖維，其中花青素含量高，具有抗氧化作用，能對抗自由基，預防衰老。另外，火龍果具有低熱量高纖維特性，能增加腸胃的飽足感，又能降低膳食中脂肪的熱比值，相對控制和…
http://www.top1health.cn/Article/320/38934
紫外線是老化的殺手　用營養Hold住蘋果肌

…~50倍，譬如類胡蘿蔔素與類黃酮，可提供強大的抗氧化保護，抵抗自由基造成皮膚的傷害。 **5.Q10：**Q10具有良好的抗氧化能力，也可預防提早老化，能加速角質新陳代謝讓膚…
http://www.top1health.cn/Article/320/38702
維生素B17能抗癌？藥師：小心引發中毒

…發中毒。 **防癌多吃蔬果　抗氧化營養素能抗自由基** 趙順榮藥師建議，想要預防癌症，牢記「良好的生活習慣、正確的飲食、適度規律運動」，扮演相當重要的角色。根據…
http://www.top1health.cn/Article/248/37902
護心又抗老！天天補充植化素鐵三角

…的概念下，天天攝取色彩繽紛的各色蔬果，持續累積植化素，持續對抗自由基。 **抗老植化素鐵三角：花青素、吲哚類、茄紅素** 植化素的種類繁多，每一種類對身體的作用和好…
http://www.top1health.cn/Article/80/37757
護心吃紅！蔓越莓、草莓是血管清道夫

…象過度發生，日常飲食中藉由攝取天然蔬果，來補充抗氧化成分，對抗自由基威脅，就是很好的方式。譬如，滋味酸甜可口，有「北美紅寶石」之稱的蔓越莓，以及鮮紅欲滴的覆盆莓、草莓，就是不錯的護…
http://www.top1health.cn/Article/248/37767
銀髮族護心小錦囊　首選紅番茄又抗老

…pene，是一種類胡蘿蔔素），則被證實能提高人體的免疫力，對抗自由基對細胞的破壞，減少癌症發生，包括：子宮頸癌、膀胱癌、胰臟癌，還有男性的前列腺（攝護腺）癌等。其次，番茄還…
http://www.top1health.cn/Article/80/37769
吃維他命C片美白？藥師：治嘴破更有效！

…藥師馬尚榮表示，維生素C是人體所需的重要營養素，具有抗氧化、抗自由基的作用，也就是能抗老、預防疾病。另外，維生素C本身就是一種輔酶，可以輔助能量代謝、促進新陳代謝，強化毒素和廢物的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37593
想要白皙肌膚？營養師：吃這3營養素就對了

…養素抗氧化能力是維生素C的15～50倍，適度補充有助於身體對抗自由基，減緩人體、肌膚的老化速度；同時，能夠激發體內解毒酵素的活性、增強免疫系統功能，降低皮膚過敏、發炎反應的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37491

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